简介:菊花,被誉为“长寿之友”,在中医传统中具有广泛应用和盛誉。中医认为菊花性味凉甘苦,主要归属于肺肝经。其清凉性质使其具有散风清热、明目平肝的功效。在中医理论中,风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花等症状常被视为风热外邪之表现,而菊花则能够有效缓解这些症状。饮用菊花茶可以清热解毒、润肺化痰,同时香气馥郁的菊花茶还具有提神醒脑的功效,有助于缓解头痛
简介:摘要:中医药食同源思想是中华传统文化中的重要组成部分,它认为食物和药物都具有营养和疗效,能够调节人体生理功能和预防疾病。中医药食同源思想与饮食养生相结合,形成了独特的饮食养生体系,对于人们的健康有着重要的指导意义。本文将从以下几个方面对中医药食同源思想与饮食养生的发展路径进行分析。
简介:摘要随着人们生活水平的不断提高,无毒副作用的中药食品和保健品越来越受到人们的青眯。古人将中草药分为上品药、中品药、下品药,上品药用于人体保健,加之中、下品药按君臣佐使配伍,治疗疾病。当今人们按照现实生活需求开发了大量的中药材食品和保健品,并且在日常生活中占有一席之地。但这些产品在生产、销售过程中受到了各种现行法律条规的约束,保健品只能按照增强免疫力、辅助降血脂、辅助改善记忆力……等规定的27种单一的功能去对号入座,中药制成的食品是绝对不允许宣传其功能主治的。可以说这些中药材食品和保健品是具有一定功效的,且不是单一的。另外“药食同源”中药材食品和保健品虽说有一定的保健作用,但不能随意食用,要有针对性和适宜性,要有量的限制,过量食用或不对症将适得其反。如何让“药食同源”中药材食品和保健品发挥其应有作用,让人们对此类产品的功效与作用一目了然,百姓自主对症选择,真正让“药食同源”中药材食品和保健品发挥应有的作用,这是我们迫于探索的问题。
简介:苟日新,日日新。曾有供职过的人说,离开FDA(美国食品和药品管理局)三年就不能再夸口说自己了解FDA了。确实,听一些多年前曾供职FDA的人员讲课或聊天,便能体会到,他们谈及的FDA与当下的FDA在理念上虽无大的差异,但实际上已有很多不同。FDA是一个天然亲近变化的机构,创新是这个机构与生俱来的基因。