简介:目的:针对功能性动作筛查结果和军事训练伤调查结果,分析特种兵的身体功能性动作筛查结果和损伤情况,为预防军事训练伤和科学化训练提供理论依据和实践意义。方法:选取某部特种战旅79名特种兵,对其进行FMS测试和军事训练伤诊断。结果:特种兵FMS测试平均得分为14.92分,总得分低于14分(包括14分)的人数占40.5%;特种兵的劳损、扭伤和拉伤的发生率比较高,占损伤人数的85.2%;导致特种兵军事训练伤的主要因素为疲劳训练、准备活动不充分、动作技术不正确。结论:特种兵功能性动作筛查得分比较低,运动损伤的风险较高,军事训练伤发生率也比较高,影响军事训练伤的主要因素是准备活动不足和训练强度过大。
简介:摘要表象训练是通过积极的心理活动来重现实际训练过程表象,以便进一步熟练和巩固基本技能。军事技能是军人在军事训练中通过反复学习而获得的,在一个训练课目到了一定阶段,受训者对所学的军事技能已有了相对熟练的掌握后,很有必要引入表象训练,以帮助受训者克服厌烦情绪,提高军事训练效率,保证训练质量,防止训练事故的发生。