简介：目的了解原发性高血压患者体育锻炼行为的现状，为实施有针对性的护理干预措施提供依据。方法运用“阶段性行为改变模式”的理论，对广州市一家三甲医院门诊收治的238例原发性高血压患者的体育锻炼行为进行问卷调查，并对结果进行分析。结果调查的238例患者中，处于无意图阶段者占19．3％，有意图阶段者占15．1％，准备阶段者占20．2％，行动阶段者占8．8％，维持阶段者占36．6％。年龄和病程的长短显著影响患者的体育锻炼行为在各阶段的分布，P〈0．05，而性别和学历因素对患者的体育锻炼行为的影响不显著。结论要注意增强原发性高血压患者自主参加体育锻炼的意识，尤其是青中年患者。

简介：

简介：张月是某大公司的行政主管，年进40身体渐渐发福。看见办公室里的那群女孩子，个个身材苗条、时尚靓丽，也动了减肥的念头。办公室在16层，于是一个“简单而廉价的减肥计划”出现在张月的脑海里。从此，每天上班她开始爬楼梯，坚持3个月以后瘦了3千克。正当她为自己的成功暗自得意时，膝关节开始隐隐作痛。

简介：

简介：

简介：

简介：

简介：

简介：

简介：【摘要】目的：分析断指再植术的术后功能锻炼与护理措施。方法：对2019年1月-2022年9月本科接诊断指再植术病人（n=40）进行随机分组，试验和对照组各20人，前者采取综合护理与系统性功能锻炼，对照组行常规护理。对比满意度等指标。结果：关于总有效率，试验组数据95.0%，和对照组数据75.0%相比更高（P＜0.05）。关于满意度，试验组数据100.0%，和对照组数据80.0%相比更高（P＜0.05）。结论：断指再植术后用综合护理与系统性功能锻炼法，效果显著，满意度改善也更加明显。

简介：

简介：咬嘴唇爱咬嘴唇易引起唇的干裂。可在唇部周围使用润唇膏,以减轻损害。拔睫毛拔取睫毛或眉毛,会在皮肤上流下小孔,不利睫毛或眉毛的生长。所以,除了拔除一些不和群的杂眉之外,尽量保持自然。挤痤疮挤座疮不但不利于痤疮的自然消失,甚至还会留下难以消除的斑痕,严重者还会蔓延到脸上其他部位。不卸妆皮肤是需要呼吸的。祛除化妆物和污染物,可以让皮肤很好地休息。不卸妆或卸妆不彻底,对皮肤都是不利的。梳拉湿头发此为最伤头发的行为。应该先用湿毛巾将头发擦干,然后再用吹风机吹干,最后用梳子梳理快要干爽的头发。吹风机过热过热的温度会使头发干枯脱落并使之带电,缺乏柔顺感。最好是先用毛巾把头发擦干,不断梳理,让其自然吹干。用吹风机时,最好调到中档,虽然费时,但能使头发更柔顺。过多使用肥皂过多地使用肥皂,会使皮肤渐渐地干燥,甚至出现湿疹,不停地洗手还会使指甲软化,并失去皮肤表面的水分保护层。化妆海绵冼脸此行为会造成细菌的生长,尤其是在皮肤情况不良时,情况更为严重。点评:有一句话说是心灵美才是真正的美。这句话也可以这样理解,要想美,就要从心里想美,不能看人家作皮肤护理自己也去搞美容,这种做法只是一时的美。要想美,就要处处留心,注意生活的每一个细节...

简介：

简介：

简介：摘要：目的：探究腱鞘炎的护理和锻炼方法。方法：选取在我院就诊的腱鞘炎患者53例，为患者提供护理服务以及帮助患者进行锻炼。统计患者护理前后的护理满意度以及运动功能与疼痛评分。结果：护理后患者对护理的满意度要高于护理前（P

简介：【摘要】目的：探究脊髓损伤患者早期加强功能锻炼方法及其应用效果，为脊髓损伤患者康复提供指导，从而更好维护患者身心健康，保护患者生命安全。方法：收集近些年脊髓损伤康复护理、早期加强功能锻炼等文献资料，通过文献资料整理、归纳、分析了解脊髓损伤患者早期加强功能锻炼重要意义，掌握有科学举证护理措施，形成文献综述。结果：脊髓损伤是脊柱损伤严重并发症，是导致患者残疾、生活自理能力下降重要因素。早期加强功能锻炼可有效改善患者躯体功能，减轻脊髓损伤对患者心理健康的损害，促进患者生活能力与质量提升。早期功能锻炼涉及内容众多，应坚持以人文本原则，针对性落实呼吸功能锻炼、膀胱与肠道功能锻炼、运动功能锻炼、心理功能锻炼等措施，加快患者康复。结论：脊髓损伤患者早期加强功能锻炼临床效果较好，掌握功能锻炼措施，做好临床干预工作，可有效促进患者健康恢复。

简介：摘要：目的对骨科护理中实施康复锻炼的效果和价值进行分析探讨。方法随机选取本院骨科收治30例患者作为分析探讨对象，将其均分为传统护理组15例患者，康复护理组15例患者。传统护理组患者接受传统常规护理干预模式，康复护理组患者在接受传统常规护理干预同时，再施以康复锻炼护理干预模式。结果分析数据显示，康复护理组患者各项指标情况均优于传统护理组患者，两组数据结果对比差异显著P

简介：摘要：目的:探讨快速康复护理在全膝关节置换术后功能锻炼中的应用效果。方法:选取行全膝关节置换术患者120例为研究对象，分为对照组(n=60)与观察组(n=60)，对照组实施常规术后干预，观察组予以快速康复护理。比较两组护理效果。结果:观察组患者的术后首次进食时间、首次排尿时间、首次下床活动时间、直腿抬高时间以及住院时间均短于对照组，差异具有统计学意义(P＜0.05);观察组患者术后1d、3d、7d时的疼痛评分以及并发症发生率均低于对照组，差异具有统计学意义(P＜0.05);观察组患者干预后的关节活动度评分(ＲOM)低于对照组，膝关节评分(HSS)高于对照组，差异具有统计学意义(P＜0.05)。结论:在患者全膝关节置换术后功能锻炼中实施快速康复护理可有效缓解其术后疼痛，加速患者康复进程，有利于膝关节功能的尽快恢复。

简介：

简介：