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简介：摘要：我国自从殷商时期就开始对保健酒加以研究，并随着历史改革发展进行系统化的论述，对保健酒应用所具有的主要功能和禁忌加以论述，同时对保健酒中所包含的养生作用进行分析，立足于肺、心、脾胃、肝胆、经络等多种系统治疗和预防作用的分析，深入分析养生保健酒在防病养生中的应用。

简介：摘要：我国自从殷商时期就开始对保健酒加以研究，并随着历史改革发展进行系统化的论述，对保健酒应用所具有的主要功能和禁忌加以论述，同时对保健酒中所包含的养生作用进行分析，立足于肺、心、脾胃、肝胆、经络等多种系统治疗和预防作用的分析，深入分析养生保健酒在防病养生中的应用。

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简介：针灸是我国中医特有的一种医学技术，在我国有相当漫长的历史，其“内病外治”的特殊理念放在如今这个时代仍旧毫不过时，而且作为一种中医治疗手段，中医针灸不仅被运用于治疗疾病，在养生保健上也有着相当不错的效果，今天我们就来为大家讲述一下重视针灸保健知识有哪些，让大家能够更好的了解针灸，更加科学的看待针灸。

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简介：摘要：藏医学的主要内容是预防保健和诊治疾病，而且藏医学认为前者比后者更重要，预防保健内容贯穿整个《四部医典》的理论体系，涉及面很广，其核心理念是人体内存在三大因素（隆、赤巴、培根）支配七种物质（饮食精微、肉、血、脂肪、骨、骨髓、精）和三种排泄物（大便、小便、汗液），这些物质从人体胚胎阶段乃至生命结束的整个过程中存在于人体。在正常情况下，这些物质相互依存，处于平衡状态，共同维持着人体的生命活动。藏医学认为，人体的健康与平衡息息相关，只有保持身心平衡，才能预防疾病。那么，如何使机体的这些物质平衡，预防疾病呢？从藏医学角度可以通过以下几个方面进行预防。

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