简介：摘要：随着科技快速发展，人们生活水平不断提高，生活和工作节奏越来越快，越来越多人们渐渐处于亚健康状态，人们也开始逐渐认识到身体健康的重要性，渐渐意识到养生保健预，防疾病的重要性，而艾灸作为一种简便易学易操作的方法也越来越受到人们的欢迎。故而对艾灸养生的研究也慢慢受到重视。木文收集古代各医家对养生保健灸法的认识，对其源流、操作方法、穴位选取、临床运用等做出综合的概括，进一步总结养生保健灸法行之有效的操作，以期达到古为今用，使养生保健艾灸作为一种简便有效的养生保健预防疾病手段而被大众广为接受。

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简介：摘要：现阶段，高水平的生活已经成为人们追求的一种趋势，在高水平的生活状态中，人们对身体健康程度越发关注。为了预防疾病、更好的享受生活，人们对中医保健行业提出了更高的要求，这推动了该行业的迅速发展。基于此，本文就中医健康养生保健发展现状进行简要探讨。

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简介：摘要：养生保健在我国有着悠久的历史和深厚的文化积淀。随着我国经济的持续稳定快速发展，生活水平的大幅提高，人们对健康长寿和高品质生活的追求进一步加速和提升，养生保健日益受到人们的青睐。此外，由于各种因素导致的全民亚健康指数不断上升，国家和社会对预防治疗和养生保健的重视也提高到了前所未有的水平，各种养生保健产品，医疗和非医疗养生保健机构迅速发展，为人们提供了多种多样的健康保健服务，中华养生保健事业的发展呈现出前所未有的生机与活力。

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简介：【摘要】目的 了解社区人群中医养生保健素养的干预研究现状,为促进社区人

简介：【摘要】目的：探究中医体质辨识学说在养生保健护理中发挥的具体作用。方法：整群截选我院于2019/01~2019/12期间接收的不同体质的咨询养生保健人群共60例，均分为两组。对照组成员施以常规健康宣教，观察组给予中医体质辨识学说宣教。对两组成员的心理生理变化和健康认知水平进行问卷评估。结果：经过宣教后观察组健康认知水平均明显优于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论：在养生保健护理中基于中医体质辨识学说进行健康宣教，能够提高健康认知，效果显著。

简介：摘要：人才培养模式的改革是时代发展的必然要求，同时也是提升职业教育的重要保证。在我国的人才培养过程中，培养模式的运用直接影响着人才培养的质量。随着社会的快速发展和人们健康消费观念的转变，中医养生保健专业逐渐成为了热门专业，在对人们的养生、保健指导方面发挥着重要的作用，然而，从当前我国高校培养的中医养生保健的专业人才来看，不管是人才培养的质量，还是人才培养的数量方面，都难以满足现代社会发展的实际需要。因此需要在中医养生保健人才的培养模式上做出积极的改革和创新，从而为国家培养更多高质量的专业中医保健养生人才，更好的满足社会发展需要。

简介：【摘要】 目的 本文旨在针对中医体质辨识学说的临床应用价值展开研究，分析其在养生保健护理中的应用效果。方法 本次研究时间取在2020年1月-2021年1月，筛选符合本次研究标准且在我院进行养生保健的100例不同体质人群进行研究。对所有研究对象的养生保健护理中结合中医体质辨识方法,观察其对自身体质的知晓度及预防疾病意识评分情况，再利用统计学方法进行处理，然后分析中医体质辨识学说的临床应用效果。结果 所有研究对象对自身体质的知晓程度及预防疾病意识评分得到全面提升，其两项评分分别为（89.44±6.83）、（92.21±5.73），分数高表示结果佳。结论 中医上可通过研究对象所表现出来的症状，来判定其体质。体质辨识明确后，再开展养生保健护理，围绕药物干预、饮食干预、运动调理、精神干预等展开，以达到预防疾病及延缓病情恶化的目的，临床可行性佳，具备广泛应用价值。

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简介：摘要：根据祖国医学“药食同源”的理论，湖北省荆州市非物质文化遗产“蛇通酒”在风湿病领域及养生保健方面疗效确切，日常饮用以养生，对症使用以治病，有疏通筋脉、祛散风寒、补肾温阳和强身健体的作用，能够改善亚健康症状及调节人体的免疫功能，是一款服用简便且适宜推广的养生保健酒。

简介：摘要：在社会经济迅速发展的背景之下，人们的生活水平逐渐提高，温饱问题已然解决，在这过程中，人们对身体的健康情况越发重视。健康的身体是开展一切活动的基础，因此，人们不断寻求养生保健的方式。于中医而言，在健康养生方面发挥着明显的优势，可以根据个人情况提供中医健康养生保健服务，因此，这一产业获得了良好的发展契机。但是在发展的过程中存在诸多问题，如市场秩序缺乏规范性等，这些问题会对中医健康养生保健行业的发展产生不利影响，因此，需要明确该行业的发展现状，在此基础之上分析存在的问题，从而使发展中的问题得到有效解决。

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简介：摘要：目的：了解延边地区社区老年人中医养生保健素养现状，明确其影响因素，分析其与健康状况的相关性，为建构社区老年人中医养生保健素养干预方案提供借鉴。方法：采用横断面现况调查法，于2020年8月～12月，便利抽取延边地区327名社区老年人作为研究对象。研究工具包括一般资料调查表、中医养生保健素养调查问卷、简明健康调查量表（SF-36）。运用spss26.0对数据进行统计分析。结果：53.8%的社区老年人具有中医养生保健素养，得分为（74.75±10.82）分，其中健康生活方式与行为维度得分最高为（29.32±5.24）分、养生保健内容维度得分最低为（17.00±4.97）分。年龄在65～69岁之间、女性、硕士及以上学历、从事过医疗工作、家庭月收入在1万元以上、无慢性病、有配偶的社区老年人中医养生保健素养相对较高（P＜0.05）；社区老年人健康状况得分为（114.14±13.13）分；社区老年人中医养生保健素养与健康状况呈正相关(r=0.183, P＜0.05)。结论：延边地区社区老年人中医养生保健素养整体水平较高，但健康状况不容乐观；性别、年龄、婚姻状况、文化程度、家庭收入、是否从事医疗工作等对中医养生保健素养产生影响；中医养生保健素养越高，其健康状况越好。

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简介：摘要：随着社会的进步和生活水平的不断提高，人们越发注重体育运动和身体健康，从而将养生之道融入在生活中的方法面面。并且，越来越多的人们意识到，“科学的饮食和平静的心态”是现代人提高生存质量和延年益寿的必经之路。但在高压的生活下，保持上述的生活习惯是一件难以实现的事情，随着身体疾病的逐渐增多，人们开始将养生之道慢慢的放在平时的日常作息中，尽可能的按照科学的办法来调整行为习惯，以确保身体的健康和心理的健康。