简介：激发学生兴趣、调动学生积极性、主动性,是掌握各项内容的首要条件和关键所在。结合多年的教学实践和经验,笔者搜集、整理、创编了一组关于铅球的趣味练习,运用于教学中,收到了较好的效果。现介绍如下:

简介：中长跑是很多学生最不愿意参加的一项教学活动,耐力素质也是全国中小学生下降相对明显的一项指标,加强学生耐力素质教学刻不容缓,所以教师除了对学生进行必要的意志品质教育之外,更应该运用一些教学方法和手段来提高学生的练习兴趣。下面介绍几种教学方法仅供参考。

简介：本赛季意甲射手榜成了中下游球队扬名的领地,进球数前五名的球员无一人来自三甲球队,但这不能说明豪门前锋令人失望,造成这一局面的原因很多,首先,中下游球队的战术多以防守反击为主,前锋得分的机会更多;另外,豪门球队对于单个前锋也不会过于依赖,得分更加平均。虽然,豪门球队的前锋没能争取到最佳射手荣誉,但从整体进球数来看,尤文图斯、AC米兰、国际米兰三支豪门球队的进攻组合依然是最强的,他们也形成了各自的战术打法。

简介：应该说,草地网球赛的黄金时代已一去不复返了:四大公开赛创立初期,其中的三项都是在草场举行,如今,只剩下温布尔顿赛独撑危局。同时,ATP巡回赛中的草场赛事数量也越来越少,如今只剩下了可怜的五顶。草场比赛的式微一方面和这种场地上球速过快造成观赏性下降有关,另一方面草场维护起来费用过于昂贵也使之自断了很多发展机会。不过,温布尔顿作为历史最为久远的体育赛事之一,总是在人们心中有着独特的地位和魅力,而在她超过百年的漫漫征程中,同样有着很多记忆值得我们珍藏。

简介：小小的木块在正常人眼里可能就是一些垃圾，可是如果我们能够加以开发利用，巧妙地运用于我们的课堂教学，可以激发学生学习兴趣，提高教学效果。下面一些木块利用方法就是我在教学中跟学生共同“研发”出来的。

简介：

简介：5.跳传跟进碰板游戏方法:(1)游戏者分两组,在篮筐两侧面向篮板排成两路纵队,距篮板3～4米,排头各持一球。(2)游戏开始,排头将球抛向篮板,然后走外侧排到本队队尾,同时第2人跟进,上步起跳,在空中得到球后,再立即抛向篮板,这时,后面的队员可大声计数,呼“1”,第2人落地后走外侧排到队尾,后面的人用同样的方法跟进跳传,呼“2”,依此反复,以先完成连续跳传跟进碰板30次的小组为胜。

简介：趣味性训练是在少年时期进行全面身体训练过程中不可缺少的手段。少年时期生理解剖特点是内脏器官，骨骼，肌肉等正处于生长发育阶段，大脑皮层神经兴奋和抑制不均衡，兴奋占优势，喜欢表现灵活，敏捷和机智的运动项目，

简介：9.加罚球接力游戏方法:(1)把游戏者分成人数相等的两队,分别站在球场远离篮板的一侧界线外,成两路纵队,排头各持一球。(2)游戏开始,排头运球上篮投中,抢到球,快速运球到罚球线,再罚中一球,抢得球以后,把球传给本方的下一名队员,按同样的方法依次进

简介：<正>科威尔&罗比·基恩[利兹联]早在1996年,科威尔便开始在利兹联队效力。2001年夏天,罗比·基恩以1100万英镑的价钱从困际米兰队转来,利兹联队前锋线的实力更加雄厚,一时间,科威尔、罗比·基恩、维杜卡和阿兰·史密斯四大前锋轮番上阵。科威尔1978年出生,罗比·基恩1980年出生,当时他们俩在利兹联队中都是中

简介：本期“追忆锋线黄金组合”继续为您奉献上2003-2004赛季英超联赛中的前锋黄金搭档,在这个赛季的英超联赛中,拥有太多的经典锋线组合,比如在上一期介绍的维杜卡与阿兰·史密斯、范尼与福兰、欧文与赫斯基等等,本期向您介绍的4对锋线黄金搭档同样值得怀念,但是当赛季结束后,这些令人羡慕的锋钱黄金组合也同样全部解体,令人遗憾。

简介：式五、防拳接双肘、直撞膝反击:敌我双方对峙,呈右警戒势(图19);敌突然用刺拳向我面部击来,我待敌拳回收之际,迅速架起双臂,疾进步冲向敌人,以双肘击其面部(图20);双手顺势抱住敌

简介：小学时期,好动是孩子们的天性,在操场上尽全力地奔跑、冲刺,进行着自身力量的发泄与感受着风吹在脸上的感觉。所以短跑在这个时期更容易被接受,是小学生们一种很好的体育活动。如何提高学生们的短跑训练的成果？如何使学生们更好地去短跑？下列三种训练方法可供选用。

简介：耐久跑是体育与健康课程教学中最常见的练习内容之一,也是全国中小学生体质健康检测的基本素质指标。2013年山东省第十二届中学生运动会首次设立了阳光体育运动项目,体质检测就是其中的一个大项,包括1000米（男）和800米（女）、立定跳远、引体向上（男）和仰卧起坐（女）、坐位体前屈,对应考察学生的耐力素质、下肢爆发力、上肢和腰腹力量以及柔韧性。笔者带领山东省博兴第一中学2012级的20名学生参加了该项比赛,

简介：浅谈大众趣味体育项目的创编武汉体育学院郭惠平随着全民健身计划的实施，大众趣味体育正日渐成为广大群众喜闻乐见、热衷投身的文体活动，１９９６年全国第三届工人运动会便将其列为正式比赛项目。但从目前情况看，大众趣味体育项目在数量、质量和种类上还远远满足不了全...

简介：1组合练习的意义组合练习指将多种不同的练习有机地组合在一起进行训练。组合练习对身体各部位的全面、平衡发展有较高的要求,可发展士兵力量、速度、灵敏素质及神经系统灵活性,对提高单兵技战术水平有积极的意义。

简介：为探讨幼儿趣味形体操对幼儿智力发展的影响，在江苏大学幼儿园选择了两个班作为实验班和对照班，进行了智能50项测试。结果表明：趣味形体操对幼儿智力发展能起积极促进作用，能有效促进幼儿身体素质和心智能力的全面发展，为开展幼儿素质教育提供了依据。

简介：战斗体能训练是实战化理念在体能训练领域的具体落实,在内容设置上就必须紧紧围绕作战任务对军人体能的需求,全面推动军人体能由徒手向携装、由单兵向协同、由单一体能向体技能结合转变。3000m武装组合训练就是根据陆军步兵分队作战行动的特点设计的训练项目,通过训练,为作战所需提供体技能支撑。

简介：单一、烦燥的训练手段容易使学生产生厌倦情绪，400米训练中教练员要以学生为中心，以目标为标尺，善于在确保量与强度的基础上．巧妙地把训练内容、方法、手段进行优化组合，既调节训练负荷，又增添训练乐趣，更提升训练效果，使训练过程更经济、高效。通过一年的组合化训练，我队考生有了长足进步，葛军（男）400米从1分04秒提高到53．8秒；刘强（男）400米从59秒提高到53．3秒；刘莉（女）400米从1分10秒提高到1分03秒。

简介：5月26日．三体会地掷球赛进行了小金属球团体小组赛的比赛。虽然同为地掷球，但小金属球比赛与金属球比赛完全不同，除了用球以外，在场地、规则等方面也有很大差别。小金属球赛很休闲，虽然不如金属球激烈，但因比赛中与对手直接对峙，也充满了趣味性。