简介：一、长跑运动员绝对速度的训练在运动训练中，绝对速度一般指运动员100米跑的最快速度。是所有径赛项目运动员极为重要的素质之一，也是影响长跑成绩的关键因素。训练时应增加训练中速度训练的内容和比重，来提高运动员的绝对速度。

简介：本文从目前业余体校心理训练存在的主要问题和提高心理素质的途径与方法两个方面进行了文献简述。

简介：

简介：近几年来我校业余训练田径运动水平进展来看，所训练的条件训练手段和选材方面的差异不够理想。田径运动员水平不断发展的一些地区的运动水平提高的原因就在于科学训练和科学选材制度得到不断的完善，因而使训练质量不断提高，选材过程中预测准确率不断上升。由于田径运动的发展现代科学成就不断应用训练领域中来，人们对训练的科学规律的认识不断深入。所以训练的条件、训练的手段和方法方面的差异越来越缩小，因而去培养那些心理素质能够达到省级水平有才能的青少年运动员的身体素质，当今科学育材与科学选材的焦点超越各地区水平的关键。

简介：为进一步推动我国高尔夫球运动的健康发展,保护我国业余高尔夫运动员,职业教练员和职业运动员的合法权利,为他们提供更为良好的发展空间,加强和规范项目的管理。经研究,中国高尔夫球协会决定下发业余运动员,职业教练员转为职业运动员的有关管理条例,具体如下:

简介：人民警察院校担负着培养高素警务专业人才的重要任务,其培训目标要求是综合的,培养的学生不仅必须具备坚定的政治素质、精湛的业务素质、稳定的心理素质,还要具备良好的身体素质。由于公安工作的需要,警察院校学生的身体素质应优于普通院校的学生,他们应该具有强健的体魄和较高的运动技能。因此,警察院校训练水平应高于普通院校。提高体育课教学效果,除课堂教学外,一方面可以从普及入手,开展群体活动,全面提高所有学生的身体素质

简介：摘要：青少年业余男子举重训练阶段经常会发生陈旧性再次损伤和突发性运动损伤等，为了最大程度降低运动员在训练阶段出现损伤的概率，需要对运动员加强正确指导，使其不断提升自我保护意识。为有效预防在青少年业余男子举重训练阶段发生运动损伤，需要教练员以及运动员充分认识到引发运动损伤的多项原因，并结合相关因素采取有效的预防措施，使青少年业余男子举重训练更加合理与科学，并在青少年业余男子举重训练期间合理采取相应预防措施基础上，有效提升运动员身体素质以及竞技战术。

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简介：基层业余体校的发展经历了许多的发展变迁，存在的形式多种多样。就目前发展的最高形式就是我们普遍运作的“三集中”的业余体校形式，“三集中”的概念就是集中训练、学习和生活管理，组成“三集中”的个体就是我们教练、文化教师和运动员。在我们青海的基层很少有三集中，基本是两集中，我们的学生要插班到附近的学校进行学习，由于多年的习惯体校教练对文化课不够重视，形成了我们的队员队文化课的不重视，所以我们的学生插班到附近学校上课时文化课老师看不起.

简介：对一名高校男子400m运动员多项心率控制强度的训练实践，发现其在业余训练负荷监控中具有重要的作用，并提出短跑业余训练应以强度训练为主导，着重增强速度耐力。

简介：众所周知,马拉松跑是最富挑战性的运动项目之一。当今,马拉松运动在世界范围内得到广泛开展,除了奖金最高和参赛运动员水平最高的＂马拉松大满贯＂6站赛事外,在我国内地,每年都有近20场的马拉松赛事,越来越多的马拉松爱好者投入其中,它已经成为全民健身的一项重要运动形式。马拉松运动是一项超长距离的极限运动,对参赛者而言,不仅是体力、耐力的考验,更是生理和心理上的挑战。业余马拉松运动员在训练和比赛中应注意哪些问题呢？

简介：当今竞争激烈的田径比赛，不仅是技战术与体力的竞争，同时更是心理的较量。本文采用文献法就业余田径运动员如何进行赛前训练和准备、培养最佳竞技心理状态进行研究。目的在于为尽快提高业余田径运动员的竞技水平提供心理训练的方法。

简介：足球运动是一项高强度、强对抗的体育运动项目。足球场上不仅要比技术、拼意志，还要比耐力、拼速度。业余足球训练普遍存在着重技战术演练，轻速度训练的弊病，严重影响到训练水平和运动成绩的提高。本文就此问题及训练中常见错误及纠正方法和同仁商榷。

简介：摘要高中生是提升身体素质的黄金时期，对高中业余跳高运动员进行训练时，首先要以高中生的身体素质为核心，全面发展为指导思想，同时侧重发展每个人的身体优势。为达到这个目的，训练时要明确个人体能特征，采用适宜的训练方法进行训练。

简介：通过调查、研究和分析，阐明了业余短跑运动员赛前准备活动的重大意义，并介绍了业余短跑运动员赛前准备活动的内容和注意事项。

简介：竞走属于技术性速度耐力型运动项目。在选材时，不仅对速度耐力素质要求很高，同时对竞走技术的协调、放松、节奏感有较高要求。选好材是成功的一半，能够收到事半功倍的效果。做好这件事并不很容易，原始资源所处的环境，经济人文认识不同，再加上竞走项目本身的特点，初选阶段以遗传、发育、形态、生理机能、身体素质、气质类型、心理素质等，

简介：核心力量训练作为一个全新的训练理念被体育界所重视，其作为传统力量训练的补充和发展目前被广泛应用在竞技体育中各种项目。本文采用文献资料法、实验法、数理统计法，对业余游泳运动员核心力量训练方法进行研究，结果显示：业余游泳运动中关于核心力量训练的基本思路，有针对性地提出有关业余游泳运动员的核心力量方法和技巧，以期希望能够在一定程度上弥补业余游泳运动员传统力量训练的不足，为今后业余游泳运动员核心力量训练的指导提供一定的依据。

简介：“足球比赛中的各种技术、战术手段在运动员头脑中的反映，是运动员在进行技术、战术活动时自觉的心理活动。”这被称为足球运动员最宝贵精髓。足球意识的培养需要长期的训练、比赛的积累。青少年正是培养足球意识的黄金时期，但目前青少年运动，尤其是学校业余运动员的初级训练，往往是重技术、轻意识；重结果、轻过程。为此有必要加强青少年足球运动员意识的培养与训练。

简介：摘要：本论文旨在探讨少年业余体校柔道运动员在比赛前进行的心理调控。通过对相关研究文献的回顾和分析，提出了有效的赛前心理调控策略，包括目标设定、自信心建立、焦虑管理和注意力集中等方面，以帮助少年运动员取得更好的比赛表现。

简介：跑步是人类生来俱有的技能。与游泳运动相比，跑步因其固有性质的特点，人们对其研究得更精确，与身体泡在水中的运动员相比，研究短跑运动员与地面问的关系容易得多。