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浅谈少年业余体校柔道运动员的赛前心理调控
浅谈少年业余体校柔道运动员的赛前心理调控
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摘要
摘要:本论文旨在探讨少年业余体校柔道运动员在比赛前进行的心理调控。通过对相关研究文献的回顾和分析,提出了有效的赛前心理调控策略,包括目标设定、自信心建立、焦虑管理和注意力集中等方面,以帮助少年运动员取得更好的比赛表现。
DOI
lj1mq6z7jv/7719720
作者
颜笑宇
机构地区
重庆市荣昌区体育中心 462460
出处
《中国科技信息》
2023年12期
关键词
少年业余体校
柔道运动员
赛前心理调控
目标设定
自信心建立
焦虑管理
注意力集中。
分类
[建筑科学][建筑技术科学]
出版日期
2023年10月25日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
中国科技信息
2023年12期
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