简介:摘要:
简介:摘要随机选取大学生被试43人,通过问卷调查法将被试分为学业拖延高分组和低分组,再采用实验法探讨两个组在不同客观时间条件下的主观时间距离是否有差异。结果显示,高拖延者在不同的客观时间条件下主观时间距离显著高于低拖延者。
简介:摘要:新的社会环境对高中生提出更高要求,他们必须具备优秀的综合素质才能适应未来发展需求。时间管理是考验高中生个人素质的重要因素,而学习拖延是学生普遍存在的一种不良行为,要想在学习和生活中脱颖而出,必须加强时间管理,克服学习拖延。本文从高中生的角度分析了时间管理倾向对学习拖延的影响,并结合实际情况提出了有效建议,旨在促进学生学习进步,提高个人素质。
简介:晴天:开学好!这个假期过得挺辛苦的吧?述惘鱼:简直没有过比这更糟的假期了……我觉得自己很失控!刚放假时我制订了详细的计划,准备好好努力一下。父母也非常照顾我,看我在复习,说话声也低了八度。可我总是难以集中注意力,今天的计划拖到明天还完不成。我有时会变得很自责,自己也很想改变这种状况,可是人坐在那儿,就是什么事也不想做,再自责也没用啊……
简介:学业拖延属于拖延行为在学业中的表现,是指学生非理性地对学业任务推迟延后完成的行为。Solomon认为学业拖延是不必要地拖延学习任务以致产生心理不适感的行为。①认同较广的是Senecal对学业拖延的界定:非理性地延迟开始或推迟完成学业任务的心理倾向。
简介:摘要采用学业拖延测评量表(PASS)、中文版Frost多维完美主义量表、青少年时间管理倾向量表(ATMD)调查分析高校大学生积极的完美主义和消极的完美主义、时间管理倾向以及学业拖延三者之间的关系,并探究大学生完美特质和时间管理倾向对学业拖延的预测作用。结果显示大学生消极完美主义与学业拖延存在显著正相关;积极完美主义与时间管理倾向存在显著正相关,消极完美主义与时间管理倾向存在显著负相关;时间管理倾向与学业拖延呈现显著负相关。中介效应分析发现时间管理倾向在消极完美特质和学业拖延之间起着完全中介作用。
简介:摘要在浅埋隧道施工时,为了保证施工的安全性和隧道结构的稳定性,需要尽量降低爆破振动对隧道结构带来的影响,其中电子雷管延时爆破可以很好地达成这一目的。基于对电子雷管延时起爆对振动影响原理的分析,本文通过软件模拟出浅埋隧道电子雷管降振延时时间的最佳间隔,并在实际施工中对模拟结果进行验证。
简介:电脑功能越来越强大了,可"左拥右抱"带来的是"左顾右盼"。原本想打开电脑干点正事儿,却迟迟无法开始。拖延症大概就是这么来的。ColdTurkeyWriter很粗暴,因为它只要一出现,电脑上其他的功能全都得退避三舍;它也很管用,当你设置好"屏蔽期限",比如"必须写XX字",也可以是一个明确的时间,再按下"开始",你就会瞬间被扔进"小黑屋",除了打字之外,你能对电脑干的,可能也就是擦擦电脑了.
简介:12星座中,到底谁是“拖延王”呢?让我们跟着馒头薛佳宜绘画的星座形象,一同去“八卦”一下吧!射手座行动力满分的射手座怎么会有“拖延症”呢?他们总是赶紧把事做完。
简介:对于拖延症患者而言,“Deadline(最后期限)是第一生产力”的这句话一定被他们奉为名言。明明有大把时间可以完成任务,偏偏要等到最后一刻才开始动手,美其名日“没有压力就没有动力”。别找借口了,你给deadline出场费了吗?
简介:我知道该好好学习,可就是难以坚持。过了这个冬季,高考的脚步变得更近了,近得让我有一些窒息。我的成绩一直处于中上等,老师们说,冲一冲或许可以考一所好一点的重点大学,如果最后这几个月没有把握好,有可能只能考一个很一般的一本甚至二本。每次想到这些,我就非常紧张,不知道如何去面对高考前的最后几个月,万一没考好,我该怎么办呢?
简介:<正>神探霍华德接过一份报告,看了一会儿,对警长说:"根据验尸报告,特里德太太是两天前在她的厨房中被人用木棒打死的。她多年来一直独自住在山顶一座破落的庄园里,与外界几乎隔绝。你想这是什么性质的谋杀呢?""哦,真该死!我昨天凌晨4点钟就接到一个匿名电话说
简介:开学没几个星期,我们班就出现了一些不良现象,其中最严重的,要属'拖延症'了。这不,'病'得最重的小吴同学又被老师教育了:'这作业还是上个星期布置的,你看看你,到现在才写了几个字?拖拖拉拉的,能学得好吗?'小吴同学一脸的无辜,好像谁冤枉了他似的。老师走后,他还是老样子,慢吞吞地把作业拿出来写,写一会儿又玩一会儿。十分钟过去了,也没见他写几个字。看来,不久之后,他又要被老师找去谈话了。
简介:1.暑假到了,我制订了每天的生活计划。本打算早晨7:00起床,实际上7:00还在呼呼大睡呢。
简介:许多同学来信说,在日常生活和学习中,有些毛病很难改,如做事拖沓、犹豫等,这里,我们请心理学家帮帮你。
简介:拖延是个体自愿推迟去做计划好了的事情,即便这种推迟会导致糟糕的结果.国内外近20年来的研究表明,拖延与人格和任务性质有着密切的关系.Steel提出的时间动机理论能够很好地解释拖延产生的原因,是目前综合性较强的理论.本文在综述前人研究的基础上,指出了以往研究的不足,为未来的拖延研究提供了新的视角.
简介:
简介:小编的话:你是否每天早晨都在起床与赖床之间挣扎:是否经常把作业拖到上交的那一刻才完成:是否每次都踩着铃声才进教室……不用怀疑,你已经患上了拖延症。当讨厌的拖延症已经影响我们的学习效率时,就必须学会改变。今天,我们就和拖延症、来—次“大作战”吧!
简介:来,对照下,哪个是你?学期初,总是立下目标无数,到期末发现所有的都是纸上谈兵而已;双休日一边做作业,一边却总是挂在线上,聊会儿天,玩会儿小游戏,逛逛空间逛逛网站,直到周日的晚上“捶胸顿足”地开始赶作业;每天都告诉自己一定要早睡,结果总是在第二天的清晨顶着黑眼圈发誓:今晚如何也要忍住不看课外书。
简介:<正>在学校中,听教师的课,是学校领导经常性的工作之一。听课的目的是了解教师的教学情况,对教师的教学进行针对性的指导。因此,听完课后,听课者总要和教师谈一谈自己对课的评价和改进教学的建议。这个过程实际上是一个信息反馈的过程。这种信息反馈从时间上分,一般有两种方式:一种是即时反馈。即听完课后,听课者趁热打铁,立即(或间隔极短时间)向讲课教师通报自己的看法。另一种是延时反馈。顾
引导学生战胜拖延症,高效管理时间
大学生学习拖延与主观时间距离的关系
浅析高中生时间管理倾向对学习拖延的影响
不再拖延
研究生时间管理倾向、专业认同与学业拖延之关系
大学生时间管理倾向、完美主义与学业拖延的关系
浅埋隧道爆破施工电子雷管降振延时时间的分析
碾压拖延症
谁是“拖延王”
如何摆脱拖延症?
为什么喜欢拖延?
拖延了的侦破
咱班的“拖延症”
可怕的拖延症
战胜拖延靠自己
拖延的影响因素研究
我战胜了拖延症
拯救拖延“大作战”
拖延症,你中枪了吗?
不妨搞点延时反馈