简介：坐位蹲起端坐于椅子上，双脚分开与肩同宽，膝关节屈曲近90°，抬头挺胸，脊柱保持正直，目视前方。将臀部向后推，带动双臂向前伸，

简介：

简介：寒冷的季节,或长时间处在暖气房内,会引起皮肤过于干燥。因为干燥的寒风,将使皮肤失去大量的水分,而暖气将让皮肤更加的干燥,这一来就导致皮肤开始变得粗糙,没有张力及弹性、发痒等,产生各种问题。要防止此类的肌肤干燥,促进血液循环、使新陈代谢顺畅的最简单也是最有效的方法,就是多吃柑橘类,若可以的话,可浸泡柑橘浴。柑橘浴不仅能美化肌肤,更有使身体温热,消除疲劳的效用,对感冒初期及神经痛、冷虚症等也具有相当良好的效果。此外,果皮中也含有具美肤效果的松油、柠檬醛等精油成分。如将果皮放入浴池中,让其精油成分在香气散发之同时,溶于水中。这样一来,当你在泡浴时,由果皮溶出的成分,会趁肌肤毛孔张开时渗透入皮肤,并刺激表皮

简介：1多年来,有一种理论认为共产党各级官员犯错误,是资产阶级腐蚀的结果。这种理论有一个假设的前提:共产党员是特殊材料制成的,集一切优良品质于一身,自身不会腐烂,其所以腐烂,完全是资产阶级腐蚀的结果。的确不错,确实有许多共产党员真金不怕火炼,经得起一切严酷的考验。方志敏身系囹圄,写《可爱的中国》、《清贫》以明志,坚贞不屈,终于牺牲于反动派罪恶的枪口下;帅孟奇在敌人的严刑拷打下,凛然不屈,坚持一个共产党员的高贵气节;叶挺宁把牢

简介：进入初夏，老年朋友走亲访友难免容易疲劳，在这里向您推荐一套可助您缓解疲劳的保健操，非常适合在乘车、船或飞机时使用。

简介：几乎所有被揭露的贪污腐败分子都会瞅准机会,痛心疾首深挖自己的犯罪根源,说自己是受了“资产阶级腐朽思想”的影响和腐蚀才腐化堕落的。此举除了捞个“态度好”之外,总算又借机打了腐朽资产阶级一钉耙,到底保存了革命者一点本色。我这人笨,想了很久到底还是说不清贪官所指“资产阶级腐朽思想”究竟为何物。只是日子长了,慢慢悟出了一

简介：<正>世界卫生组织一项全球性调查表明,真正健康的人仅占5%,患有疾病的人占20%,而75%的人是处于亚健康状态。首都医科大学附属北京友谊医院神经内科副主任医师刘占东博士提示:千万别忽视疲劳的感觉,有关实验研究表明,长期处

简介：疲劳审讯是长时间讯问而令犯罪嫌疑人身心俱疲的非法取供行为。各主要法治国家（地区）均在成文法或者判例中对疲劳审讯予以否定,并由此形成了界定和防治疲劳审讯的四种模式。借鉴境外先进经验,结合我国自身特点,对疲劳审讯的界定标准可以分为法定标准和裁量标准。法定标准是强制性标准,裁量标准为参照标准。据此,可以从多个方面对疲劳审讯进行预防和治理。

简介：摘要：随着我国发展建设速度的不断加快，桥梁工程项目的数量随之增多，若想确保其质量符合预期要求，就必须要合理应用各类现代化技术手段，并做好各项设计工作，如疲劳设计便是钢结构桥梁的要点内容之一，应对其进行合理的优化，从而避免在后续应用中发生问题。下面将对钢结构桥梁的疲劳设计进行分析论述，结合各类外在与内在影响，通过调整确保投入使用的安全性和耐久性，减少桥梁工程的质量安全隐患，推动我国实现可持续发展。

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简介：在校大学生因学习时间长,脑疲劳候的记忆力减退,影响了大脑连续工作状态.通过自我调控的研究,用点穴按摩的醒脑开窍作用改变大脑组织内部微循环,改善大脑缺氧状态,并且通过运动疗法调动全身能量潜力汇注于大脑部位,达到体健神全,精力充沛,心情愉快,从而提高智力,完成学业.

简介：

简介：2014年我国腐蚀总成本约占当年GDP的3．34％．总额超过2．1万亿元人民币……近日．来自中国工程院重大咨询项目“我国腐蚀状况及控制战略研究”发布的调查结果令人震惊。专家呼吁，

简介：6月17日，冯小宁导演在接受采访中表示，这些年中共中央总书记习近平在文艺工作座谈会上的重要讲话对他影响深刻，尤其是“文艺不能当市场的奴隶，不要沾满了铜臭气”这句话，一直指导着他的影视工作。

简介：<正>处在改革和建设中的我国社会,物质文明和精神文明建设都有了长足发展,但是,也还存在一些与社会发展不相协调的地方,最突出的就是社会上存在着不良的人员和精神产品,时刻在寻找时机,腐蚀和毒害青少年,妨害青少年的健康成长.在这样错综复杂的社会里,青少年应当了解社会的复杂性,自觉抵制来自不良的人员和精神产品的腐蚀和毒害,切实保护好自己的身心健康.

简介：本文通过实验研究了不同浓度盐酸主液对车辆识别代号显现效果的影响，发现利用盐酸与铁发生氧化还原反应，可以使被锉磨的字符潜像显现出，随着盐酸浓度的增加显出速度变快，使用浓度为25%的盐酸可在8分钟内显出原始字符，加入适宜的化学试剂制备显现试剂可应用于公安实践，显现效果良好。

简介：经常使用的钥匙总是亮闪闪的，搁置不用的机器会很快的锈蚀。人的身体亦如此，经常运动者生命之树常青，懒惰者则与疾病形影相随。请记住：懒惰是健康之大敌，它比操劳更能消耗生命。

简介：英国一项研究发现，维生素D对于维持细胞内线粒体活性十分重要．适度补充维生素D有助于提高肌肉效率，有效缓解肌肉疲劳等症状。

简介：妥协是美国宪政的精髓，美国宪法第二修正案正是基于妥协实现了灵活的弹性。围绕条款中的关键词及其实践的演进来分析，法理语境和历史语境架构出了美国人对于个人使用武器的意识形态。而当代美国社会频发的枪击案折射出宪政弹性的疲劳，疲劳的背后正是历史惯性的消极作用与利益集团的大肆分红。

简介：金属上线形痕迹受自然氧化腐蚀发生的变化,对检验鉴定有重要影响。本文通过剪切金属断头的自然氧化腐蚀实验,研究线形痕迹的相对稳定时间、变化状态和检验条件。一、实验方法取材方法:用6吋钢丝钳在同一部位