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  • 简介:养生之道的至高境界为养心。不同的人各有其自己的方法,但对于老年朋友来说,适当做一些游戏,既可以锻炼身体,又能够让自己乐在其中,可谓一举两得的好方法。从中医角度来说,游戏是一种积极的休息,它能使人的心情舒畅增加生活的乐趣,有锻炼手臂的,有保护关节的,有养护心肺的,在玩乐中就能从头练到脚,老年人可以根据需要,爱好进行选择。

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  • 简介:我与一位六十岁的搞根雕的农民有过交往,他的身世也是受一种文化影响。此人姓李,生活在栾川山里,几年前患肺结核,久治不愈,形成空洞,骨瘦如柴。这时他想,反正也是如此了,久病不愈,心里也就无所畏了。经过了长时间的苦难,对生死也看轻了。他想,人脸冬夏都暴露在外面,冷不坏,也热不坏,所以就突发奇想,冬天穿单衣锻炼自己,七八年就这么过来了,肺病也好了,身体也强健了,一年四季很少患感冒。河南日报的记者把他称为“火人”。这就是人的一

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  • 简介:在人类进入新世纪之初,作为高等院校的教师如何培养高素质创新型人才迫在眉睫。对大学生创造能力的培养应该转变观念,积极倡导自主创新学习,构建课程新模式,改革教学内容和方法;教师职能也要相应转变,自身素质也应进一步提高。

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  • 简介:8月29日,在2011年韩国大邱田径世锦赛的男子110米栏决赛中,对于伤愈复出、迫切想要重新证明自己的刘翔来讲,无疑是最好的机会。本来,他有望获得金牌,然而在最后两个栏架已呈超越之势的刘翔由于罗伯斯犯规,在罗伯斯金牌被取消的情况下获得了第二名。

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  • 简介:一直以来,高等教育面临课程乏味、参与度不高等问题。近年来,游戏化通过提高用户参与度,提供用户沉浸感等方式,在教育、商业等领域已取得明显的成效。然而与国外相反,国内游戏化研究主要集中在幼儿和中小学教育中,从学科来看,英语教育游戏化研究和应用更加缺乏。因此,本文在梳理游戏化及相关概念的基础上,论述了大学英语教学游戏化的可行,并从实践的角度探索了该学科游戏化的三种方案,以期为升级大学教学拓宽思路。

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  • 简介:作为新中国第一代登山者,老夏的珠峰故事是血泪和梦想交织的。他1974年入选国家登山队,1975年5月凭借着出色的体能被分在了登山突击队,这是一支最有希望的队伍。在登至8600米处,遇到了强劲的高空风,全体队员无奈下撤。途中他慷慨地将自己的睡袋让给了藏族队友,自己却在零下35度挨了一夜,随后他的双脚被冻坏死,被迫截肢。

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  • 简介:目的观察预防治疗季节变应鼻炎(AR)的疗效。方法选择变应原为蒿属花粉的中-重度持续AR患者60例,随机分为预防治疗组(以下简称治疗组)及对照组各30例,治疗组在花粉季开始前2周口服中药进行预防治疗,对照组不予干预。花粉季开始后,2组患者均口服中药治疗6周。随访观察并记录2组患者流涕、鼻痒、喷嚏、鼻塞、眼痒症状评分及鼻部体征,并定期采用鼻结膜炎相关生活质量问卷评价AR对生活质量的影响。结果在花粉季高峰时治疗组流涕、鼻痒、鼻塞症状评分及RQLQ评分均轻于对照组,差异具有统计学意义(P〈0.01)。整个花粉季期间,治疗组眼痒症状轻于对照组,差异具有统计学意义(P〈0.01);治疗组鼻部体征总体程度轻于对照组,差异具有统计学意义(P〈0.05)。结论花粉季前2周预防治疗秋季蒿属花粉过敏的AR患者,可有效缓解患者临床症状,提高生活质量。

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  • 简介:网络游戏成瘾指不可抑制地长时间玩网络游戏,形成一种慢性或周期的迷恋状态,极度依赖网络游戏所带来的生理和心理上的快感,造成个人生活、社会交往以及工作、学习上的障碍。大学生是网络游戏成瘾的高发人群,研究、制定大学生网络游戏成瘾的预防对策与纠正方法是十分必要的。

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  • 简介:在我校2008级中药学基地班进行了《中药综合与设计实验》开放设计教学的初步探索,结果表明此种教学模式有助于激发学生的学习兴趣和能动,有助于提高学生的科研工作能力和综合素质,同时有助于教师自身素质的提高,为我校药学创新人才培养与实验教学改革积累了宝贵的经验,亦可为其他相关专业的实验教学改革提供思路。

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  • 简介:糖尿病是一种十分复杂的内分泌系统疑难病症。据有关资料显示:目前我国就有7000万人左右,重患者70%有明显的并发症,如果将糖尿病称为“百病之源”并非夸张。糖尿病这个“第三杀手”不断侵蚀着人体的健康,给人们带来了不可言语的痛苦。

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  • 简介:摘要目的评估自身免疫肝病不同亚型,即自身免疫性肝炎(AIH)、原发性胆汁肝硬化(PBC)和原发性硬化胆管炎(PSc)患者中隐匿乙型肝炎病毒(HBV)感染情况,并探讨隐匿HBV感染与ALDS之间有无相关。方法检测386例HBsAg阴性自身免疫肝病患者初诊血清标本(自身抗体、HBVM、HBV-DNA)等。结果发现有HBVM阳性患者168例,占43.52%,其中HBV-DNA阳性19例,占11.3%。168例隐匿HBV感染患者中AIH、PBC和PSC患者分别为50.59%(85/168)、47.02%(79/168)和2.35%(4/168)。结论自身免疫肝病患者中隐匿HBV感染率较高,ALDS与隐匿HBV感染密切相关。

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  • 简介:食物不仅可以用吃的方法来助,还能用闻味来触发性欲。美国芝加哥嗅觉与味觉训练与研究基金主任AlanHirsch教育在最近所做的一项研究中发现,任何食物散发生的味道,都可以或多或少地触发男人的性欲,

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  • 简介:1概述变态鼻炎(allergicrhintis)又称过敏鼻炎,是鼻腔粘膜的变态性疾病,并可引起多种并发症。近年来发病率有升高趋势。据统计,变态鼻炎约占全部鼻炎的40%。临床上一般分为常年(perennial)和季节(seasonal)两型。

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  • 简介:长久以来人们认为中药是天然物质,无毒、无副作用,这是对中药认识。上的一个误区,事实上中药的毒性是其药性的组成部分。中药的“毒”是古人最早认识药物的特性(属性)。“毒”与中药治疗作用密切相关,“毒”与“药”相通,因为“毒”反映了中药的偏和治病功能,所以古人将“毒”作为药物的代称。

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  • 简介:素食带有一定的宗教色彩,这是毋庸置疑的。道家讲究天地万物之间互荣互毁、互牵互制的“自然之道”,崇尚“人杀动物,动物若不杀人,人也必会自杀“的理论,而佛家在这一点上,讲的是“因果”报应,因人为满足“食欲“而杀生,这就像种下了一颗可以毒杀自命的果子。他们把动物看作如人一样的生命,它们亦像人一样“记”恶如仇,等到忍无可忍,有的会性起伤人,有的则会“笑里藏刀”,

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