简介：我每天上班基本上都是坐着不动。最近发现，下班时脚脖子会肿。这是坐出来的毛病吗？

简介：几年没见面的亲朋好友相聚后大都会感慨颇多：某某人没有多大变化，显得还很年轻；某某人老得真快，差点都认不出来了。人们都会谈衰老而色变，但谁也无法阻止衰老向我们慢慢逼近。那到底是什么让我们衰老得如此之快？事实上，除了挫折、精神压力之外，日常生活中的一些小细节也会催人变老，值得警惕。

简介：近期有一个“金鸡独立测中风风险”的帖子在网上十分流行，大意是说，如果单腿站立撑不到20秒钟，就预示着这个人有可能会中风。那事实又怎样呢？在小中风的各种前兆中，的确有身体“失去平衡力”这一项，但不能说平衡性不好的人就一定是潜在的小中风患者，因为平衡性出现问题有很多原因。比如缺乏维生素B12、低血钾、帕金森病等。所以，平衡性不好仅仅是小中风发作的前兆之一，不能以此作为判断是否会中风的依据。

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简介：有不少患者都这样反映：“每到夏天。就感觉腿脚利索了很多。刚开始以为是病情减轻了，也就放松了治疗。谁知道天气一转凉，老毛病犯了不说，还比原来加重了!”

简介：一对夫妇的家对面新搬来一户邻居。一天早上，年轻的妻子看到新搬来的邻居在阳台上晾晒新洗的衣服，她对丈夫说：“那些衣服洗得不干净，那家的太太显然并不怎么会洗衣服。也许她需要好一点的洗衣粉。”丈夫看了妻子一眼，没有说话。就这样，后来每次邻居家洗衣服，妻子都会这样评论对方一番，不是清洗得不干净，就是漂洗得不彻底。

简介：随着本港人口老化，长者逐年增多。长者不可避免地体能渐减、病痛渐增，给照顾者及香港医疗系统带来沉重压力。有见于此，仁济医院社会服务部与香港大学李嘉诚医学院中医药学院合作，进行了一项以非药物疗法改善长者生活质素的临床研究，该研究以中医理论及临床经验为基础，设计了一套穴位按摩手法的“怡老按摩”，

简介：抗拒衰老的方式很多，有人用手术刀在脸上下功夫，有人不惜血本吞服保健药丸，可也有人选择了迈开双腿去看世界。《中国日报》的一项数据显示．去年中国老年游客的数量同比飙升了58％，甚至有些老人已经将“看世界”视作日常生活的组成部分。在他们眼中。人生除了票子（钱）、房子和车子，还有另外一种生活方式，那就是去看世界，这让他们的身心都变得更加年轻。

简介：在临床工作中,我们发现了一些＂老药新用＂现报告如下：1甲氰咪胍我们都知道甲氰咪胍是溃疡愈合药,尤其是对胃溃疡效果较好。也是H2-受体抑制剂,以往此药不良反应少,广泛应用于临床，近年来笔者发现它在临床中又有新的用途，短时间内治疗多种疾病，可取得满意疗效。

简介：摘要目的就整体干预治愈29年巨大橡皮腿的个案报告进行探讨。方法选取我院在2005年1月收治的1例巨大橡皮腿患者，对其采取整体干预治疗。结果该例患者手术相当顺利，22天出院。切除标本重达15KG，活动受限明显改善。出院后1周进行门门诊随访，切口愈合佳，但切口周围轻度肿胀，局部无瘢痕形成；患者能够自主活动。以后按出院后的第136个月门诊随访。结论正确的术前评估、安全有效的手术是改善患者功能的基本保证，但是长期的术后管理是控制病情反复的手段。

简介：幽默,不仅是一个人的修养、品味和知识内涵等综合素质的体现,也是一种高雅的诙谐以及文明而风趣的生活艺术。从医学角度上看,幽默不仅是一种高档次的'心理按摩术',更是能伴你青春常驻的'保鲜剂'。人人都渴望青春常驻、健康、美丽,但人生苦短,不顺心之事十有八九,伴随而来的便是烦恼、忧愁,接踵而至的就是疾病和衰老。于是,许多人在抱怨和困惑中眼看着皱纹爬上了额头,霜染两鬓,奔向衰老的'高铁'。即使你曾拥有才华和成就,甚至是令人艳羡的光荣历史……但留下的只不过是亲朋好友的一份怀念和惋惜。而另一些人,他们在物质生活上不一定

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简介：程茂先是明末新安医派的重要代表人物,《程茂先医案》是其寄居扬州20余年间的临证实录。该书收录医案94则,其中用人参医案共60余则,涉及内、外、妇、儿各科。每遇危重证候,程氏多用人参救逆。尤其是针对明末扬州地区外感病过用寒凉的状况,程氏基于临床提出应用温中法治之,对于当时扬州地区滥用寒凉状况的改善有一定积极意义。

简介：有监於人口老化引致的医疗问题．国际狮子总会港澳三0三区与香港浸会大学中医药学院早於2007年己携手成立了“狮子会与香港浸会大学中医药慈善基金”．为本港有医疗需要的长者出一分力．向贫困或有长期病患的长者赠医施药、提供优质的中医药服务，达至“老有所医”。

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简介：小儿肝常有余,临床易见肝风病证。安效先教授认为小儿为＂少阳之体＂,故肝气未盛,易为邪扰,从而表现为夜啼、不寐、躁扰不安、抽动等症状,与肝气不调、心神不安有关。从而选用平肝为大法,配以宁心、化痰、祛风等法治疗小儿杂病,取得较好临床疗效。

简介：如今,已是97岁高龄却“离而不休”的原全国侨联主席庄炎林除了热心侨务,仍在全力促进全民健身,现仍担任中国老年人体育协会顾问、北京市老年人体育协会名誉主席、北京市长跑俱乐部名誉主席、现任庄希泉基金会主席、中国侨联顾问等职务。尽管忙于社会活动,庄老仍坚持体育锻炼,不管身居何地,早晨起床,他都坚持做体操和洗冷水浴,尤其是一年四季的冷水浴已坚持了半个多世纪,至今仍无耄耋龙钟之感,精力充沛,笑声朗朗,动作灵活,耳聪目明,甚至冬泳比赛的场地还能见到他在观赛。正如他所写的《冷冻有感》:“冷冻健身有奇效,增强体质抗衰老;循序持恒坚意志,科学锻炼乐逍遥。”

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