如今,已是97岁高龄却“离而不休”的原全国侨联主席庄炎林除了热心侨务,仍在全力促进全民健身,现仍担任中国老年人体育协会顾问、北京市老年人体育协会名誉主席、北京市长跑俱乐部名誉主席、现任庄希泉基金会主席、中国侨联顾问等职务。尽管忙于社会活动,庄老仍坚持体育锻炼,不管身居何地,早晨起床,他都坚持做体操和洗冷水浴,尤其是一年四季的冷水浴已坚持了半个多世纪,至今仍无耄耋龙钟之感,精力充沛,笑声朗朗,动作灵活,耳聪目明,甚至冬泳比赛的场地还能见到他在观赛。正如他所写的《冷冻有感》:“冷冻健身有奇效,增强体质抗衰老;循序持恒坚意志,科学锻炼乐逍遥。”
养生大世界
2019年1期
