简介：人吃五谷杂粮，难免会遇到消化不良的情况。经常参加体育锻炼有助于预防和治疗多种类型的慢性消化功能紊乱。下面10种方法能有效“安抚”你的消化系统，改善消化功能。

简介：目的:探讨领悟社会支持在大学生体能缺陷感与运动自信的中介作用,通过改善大学生体能缺陷感和领悟社会支持水平,提高大学生运动自信,帮助大学生形成健康的运动行为,达到健身、健心的目的。方法:选用“缺陷感量表”、“领悟社会支持量表”以及“运动自信量表”对295名大学生进行问卷调查。结果:(1)大学生体能缺陷感与运动自信呈显著正相关,且对运动自信具有显著的正向预测作用(β=0.149,P<0.01);(2)大学生领悟社会支持在体能缺陷感和运动自信间起部分中介作用。结论:提高领悟社会支持水平和改善体能缺陷感是提高大学生运动自信的主要途径之一。

简介：<正>一、前言人类早已知道体育对身体健康的重要性,因此有“生命在于运动”之说。因为运动能够增强体质,增进健康,延长寿命,并且可以预防和治疗疾病。通过体育运动来治疗疾病,许多学者进行了不少研究,并使之逐步发展形成了一个新的科学体系——体育医疗。近年来,在体育医疗上又萌发了一个新芽,即内脏运动疗法。据有关报导:“用电疗器刺激颈部两侧的‘内脏运动点’刹时可见腹领以及胸、腹腔脏器在电刺激的推动下出现有规律的运动。”“这是依据生命在于运动的原理,(?)

简介：作者采用生物全息诊疗法进行了运动损伤诊断及处理的教学实验。结果证实,该诊疗法在运动损伤及处理的教学过程中,具有简便易学、安全可靠,诊断准确率高、疗效确切的特点,有推广应用的价值。

简介：针对阳痿症状的严重性和病因，有很多不同的医学治疗方法。专家对如何选择这些疗法和各种疗法的优劣势进行了总结。

简介：运动直觉思维是复杂运动情境中的主要运动思维形式，是运动思维能力的核心。但它的产生与所面临的问题情境和运动知识经验有关，与长期专业训练的逻辑思维指导有关。在把握逻辑思维与运动直觉思维的理论关系基础上，认真分析了有关影响运动直觉思维研究的逻辑背景条件因素，进一步理清了运动思维中逻辑与直觉思维决策的认知研究方法，并就存在的问题与未来研究提出了参考性建议。

简介：气功疗法的特点及在身心康复中的作用武汉体育学院石爱桥被誉为中华瑰宝的气功，是我国传统文化的一部分，有着几千年的光辉历程，它是随着我国政治、经济、文化、教育、体育的发展而不断向前发展的。气功在人们生活中的作用和意义可谓博大精深，一般认为它比较集中在气功...

简介：借鉴OMoorow和Reynolds的运动治疗方法，以布氏显微镜为研究工具，研究了体育运动对亚健康状态者的治疗效果。研究结果表明：体育运动对亚健康状态有明显的改善作用，对实验对象的各项健康指标都有明显改善；实验对象的性别、参与项目和参与时间不同治疗效果等均存在明显的差别。

简介：肥胖在当今社会日趋普遍，已成为了影响全世界的公共健康问题。肥胖不但会引起各种生理疾病，且会对大脑认知功能造成负面影响。青少年时期是认知功能发展的关键时期，此阶段的认知功能尤为容易受到肥胖的损害，以致影响学业成绩甚至降低个体的生活质量，为此积极研究青少年肥胖与认知功能的关系刻不容缓。采用Flanker任务探究肥胖青少年与正常体质量青少年在基本认知功能及高阶认知功能上的差异及特点，并进一步运用相关分析探究身体质量指数（BMI）与2种认知功能的关系。结果显示（1）无论在一致刺激条件还是不一致刺激条件下，肥胖组的反应时都显著慢于正常体质量组，P〈0．01，这表明肥胖青年无论在基本认知功能还是高阶认知功能上的表现都差于正常体质量青少年；（2）BMI与一致刺激条件（r=-0．45）及不一致刺激条件下的反应时都呈显著正相关（r=0．51），P〈0．01，表明个体越肥胖，对基本认知功能及高阶认知功能的负面影响越大。结论：肥胖青少年在基本认知功能及高阶认知功能上都差于正常体质量青少年，BMI与认知功能呈负相关。

简介：运动决策研究在国内外已经成为运动心理学中一个成熟的研究领域。特别是最近几年,从生态心理学与进化心理学视角对运动决策研究越来越多。从探讨运动决策的实质出发,在认知心理学视角下,探索了运动决策认知成分功能改变的过程与结构,构建了认知加工理论模型。认为：运动专家之所以在运动决策中优于一般运动员,其认知功能改变的实质是他们习得了优异的视觉搜索策略与更加熟练的掌握工作记忆的容量与组化能力,最终表现为认知功能的可塑性与决策进化的适应性。未来的研究应探索选择性注意与工作记忆的相互关系,为专长训练提供理论支持与实践指导。

简介：依据情绪心理与认知心理相互作用的理论,考察速滑和冰球运动员在不同自主神经系唤醒水平下对自我生理状态变化的认知情况,设计了“心率变化率”、“认知稳定性”等指标,分别代表自主神经系唤醒水平,认知准确性的稳定程度。通过非参数检验证明,在赛前不同的自主系唤醒水平下,运动员对自我生理状态变化的认知是不稳定的。

简介：从认知心理学的视角,借助认知心理学的理论和实验方法,递进性地探讨了排球运动员发球动机冲突的认知加工问题.主要涉及发球动机冲突对发球攻击性的影响.实验结果表明:(1)趋大于避的发球动机有利于提高发球的攻击性;(2)高水平运动员采用趋大于避的发球动机比低水平运动员更有利于提高发球绩效;(3)运动动机冲突的决策过程有时是自动的、非理性的加工过程.

简介：采用实验与统计相结合的方法,对我国青少年网球运动员元认知特征进行研究.结果表明,青少年网球运动员的元认知水平随着年龄的增长不断提高,且差异具有显著性;不同性别的青少年网球运动员在元认知水平上的差异不存在显著性;训练年限较长、运动等级较高的青少年网球运动员的元认知水平均高于训练年限较短、运动等级较低的网球运动员,且差异具有显著性.

简介：以汉语竞争性和中庸性成语词为实验材料,随机抽取大学本科生90名.采用3加工类型×2刺激材料×2测验的混合方差设计,考察体育认知的内隐成分(无意识).结果显示:1.加工类型对被试的再认测验和偏好测验有不同的影响,即表现出了实验性分离;2.内隐良性竞争性态度是可以测量的,且影响被试的社会判断;3.内隐竞争性态度是可以测量的,且明显影响当代大学生的社会判断;4.当代大学生的竞争性在无意识维度上存在.体育环境或体育文化可以激发、培养大学生的竞争意识和竞争态度.这一研究范式将丰富、拓宽体育对个体社会化功能的认识,使之更好地为社会服务.

简介：运动员的预期反应是在部分信息的基础上做出的判断。预期反应会提高对外界刺激的加工速度，对于运动员比赛中的动作行为有重要意义。综述了运动员预期反应中的信息加工特点的有关研究，分析了高水平运动员的视觉选择注意，以及预期反应的年龄特点和情景意识，并分析了运动员预期反应研究的主要方法。

简介：提出了关于在体育运动中非兴奋剂使用药物和疗法的观点,介绍了人乳、人血丙种球蛋白、氨基酸、脂肪乳制剂、人参、干姜、当归、回龙汤、能量合剂、暗示疗法、生物全息诊疗法、人工月经周期疗法等增进机能的辅助性非兴奋剂使用药物和疗法.

简介：在注意控制理论的基础上，分别探讨特质焦虑和状态焦虑对注意网络功能的影响，同时考查认知负荷是否是焦虑干扰注意网络功能的调节变量。研究一，52名被试参与试验，根据特质焦虑得分高低，将被试分为高特质焦虑组和低特质焦虑组。采用注意网络测验任务（ANT）对注意网络功能进行测量，并使用N—Back任务对认知负荷进行操控。结果显示高认知负荷条件下的注意网络功能效率高于低认知负荷条件；认知负荷是焦虑影响执行控制功能的调节变量。研究二，使用电击和噪音2种惩罚方式，以及限时反应、摄像等方法诱发状态焦虑；使用ANT任务测量注意网络功能；使用N—Back任务对认知负荷进行操控。结果显示：高状态焦虑组的注意网络功能效率低于低状态焦虑组；高认知负荷条件下的警觉功能和执行控制功能效率高于低认知负荷条件；状态焦虑和认知负荷的交互作用不显著。结论：（1）特质焦虑干扰目标导向的注意系统，状态焦虑干扰刺激驱动的注意系统；（2）认知负荷可以提高警觉功能和执行控制功能效率；（3）认知负荷是特质焦虑影响执行控制功能的调节变量。

简介：目的:同时注意空间中多个目标刺激对于乒乓球运动员非常重要。考察认知负荷对青少年乒乓球运动员注意分布的影响。方法:实验中采用计算机行为实验,控制认知负荷(同时注意的目标数量为2、4或6个),并且在不同注意范围(离中央注视点3°、6°和9°视角)的位置上同时呈现刺激,要求被试对刺激的亮度变化做辨别反应。结果:认知负荷对于乒乓球运动员的注意范围有显著调节。当刺激个数为2时,在3°和6°视角条件下呈现的刺激反应时均显著快于9°视角条件下的刺激。当刺激个数为4时,视角为3°条件下的反应时快于视角为6°和9°时的反应时,而视角为6°时又比视角为9°时的反应时显著要快。当刺激个数为6时,视角为3°时的反应时均快于视角为6°和9°时的反应时。结论:当前研究证明随着认知负荷增加,乒乓球运动员注意焦点范围显著缩小。可以通过测量运动员在高负荷条件下注意焦点的范围来进行运动员的选拔。

简介：采用实验手段考察了简单技能和复杂技能形成过程中三种不同线索的作用问题。通过对１５０名被试的实验研究，结果表明：技能的复杂程度不同，线索的作用也存在明显的差异；在技能形成过程中存在一个循环加工问题；线索之间的协同作用对技能形成有明显的促进作用

简介：对我国改革开放后的体育认知进行了考察与梳理，将其分为三种不同的价值观点，即真义体育观、大体育观及人文体育观，并总结各自认知特点，实现对我国体育认知发展嬗变的整体勾勒；结合体育理论与改革发展的状况，对我国体育认知方法进行了反思。