吃大蒜不宜加热

(整期优先)网络出版时间:2005-03-13
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大蒜具有降血脂、降血糖、抗菌、抗氧化等功效。近年来大蒜还被推崇为一种有效的抗癌剂,有专家认为,每天只摄入极少量大蒜即可减少癌症的危险。然而,大蒜如果经高温加热,其药理活性将会大大降低。最近,美国一份营养杂志刊登了这一信息。