简介：元朝延佑年间，元仁宗在新疆打败沙皇入侵军队，班师回到了大都。因数年的戎马生活，四处奔波，操劳过度，肾气亏虚，患了阳痿症，十分痛苦。太医忽思慧知道后，用“羊肉韭菜粥”为他调治。取羊肾1对，羊肉100克，韭菜150克，枸杞子30克，粳米100克。将羊肾对半切开，切成钉状，羊肉与韭菜分别洗净切碎。先将羊肾、羊肉、枸杞子、粳米放锅内，加水适量，文火煮粥。待上料快煮熟时，放入韭菜．再煮沸二三次，每日让元仁宗食用。不到三个月，元仁宗阳痿竟愈，并使王妃怀了孕。他非常高兴，命忽思慧将此粥列为宫廷食膳良方，经常服食。
简介：算而今，我练习陈式太极拳整整七周年了，要说个中感受。我曾经打过一个不太恰当的比喻：太极拳简直就是我的”绿色鸦片”，不练不知道,一练上瘾。由于练拳带来了一些细微的身体与心理的变化．初始未必有感觉．但当发觉了的时候，基本上都形成了远较过去强大且健康的机能．就像地里的小苗儿“不见其长而日有所增”，向我们昭示了身体的神奇，发展的愉悦．意识的主导。
简介：太极拳可以技击，但想要达到太极拳的技击境界却并非易事，习练者只有不断提高自己的修炼境界方可达到。
羊肉韭菜粥能提高性功能
太极生活化，趣味无穷
果能沾黏连随字 得其环中不支离——太极拳技击的基本技术方法
