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89 个结果
  • 作者: 李晓辉(佳木斯市职业技术学院黑龙江佳木斯154000)
  • 学科: 文化科学 > 学前教育学
  • 创建时间:2009-07-17
  • 出处:《当代教育之窗》 2009年第7期
  • 机构:【摘要】心脏,是人体中重要的组成部分。通过心脏跳动的节律,可以反映出人体的健康状况,还可以反映出运动训练中的运动强度,运动负荷和运动后的恢复情况。科学系统地掌握心脏跳动的节律,将会给体育教学,运动训练,防治疾病,健体强身带来重要的价值。我们通过多年的反复实验,在中长跑方面,简单总结了几种心率测试的方法和手段。
  • 简介:随着高校毕业生人数的不断增加,毕业生的就业压力也越来越大,所引发的心理问题日渐严重,如何缓解大学毕业生的就业压力,解除毕业生的心理障碍,成为了当今刻不容缓的任务。拓展训练是一种新颖的体验式学习方式,本文将针对大学毕业生的就业心理情况和拓展训练的特点进行对比与分析,注重研究拓展训练对大学毕业生就业心理的影响。旨在为大学毕业生的就业提供理论依据。

  • 标签: 大学毕业生 拓展训练 就业心理
  • 简介:随着现代素质教育改革不断发展,在初中教育教学阶段体育教学占据越来越重要的地位。在初中体育教学过程中,除培养学生身体素质之外,学生心理素质培养也是十分重要的一个方面,对学生综合素质提升具有十分重要的作用及意义。因此,在实际教学过程中体育教师应当通过有效策略强化学生心理素质训练,从而使其心理素质得以有效提升。

  • 标签: 初中体育 心理素质 强化策略
  • 简介:青少年运动员中长跑的大运动量训练,增加了负荷,并加深加重了机体的疲劳。本文是以文献资料为基础,结合教学训练中的实际情况,分析了中长跑训练后肌肉疲劳和神经系统疲劳两大主要因素,并对其恢复的手段及措施进行了探讨。

  • 标签: 肌肉疲劳 精神疲劳 全面恢复