简介：<正>在小学体育教学中,长期以来形成一种习惯的传统教学方法。即固定的准备活动内容教师单一的机械灌注,学生被绳捆似的呆板死练。由于这几种原因的促使,许多学生在体育课堂中处于应付状态,学生学习的积极性受到了压抑。为了激发学生的学习兴趣,在小学体育教学中,可采用一“抓”、二“比”、三“松”的教学方法。一“抓”,就是抓准备活动内容的多样化和教师讲解的最优时机。小学生的心理特征是注意力不能持久,且又天生的好奇和喜新厌旧。根据小学生的这一特点,准备活动的内容必须经常更换。用新颖的形式来刺激学生大脑皮层相应中枢的兴奋,力争在课堂开始之际就能吸引学生的注意力。这种准备活动的内容可分为二大类。一是集中学生注意力的反应练习;二是利用游戏进行有针对性的准备活动练习。如在跑的教学中,就不能用那种“万能

简介：为了促进中、日、韩三国国民体质研究的发展,对三国成年人部分国民体质指标进行了比较。分析结果显示：中国成年人的身高最矮,体重高于日本,低于韩国,BMI指数增长速度过快;握力低于日本,高于韩国,腹肌力量最差,柔韧性与日本和韩国具有较大的差距。

简介：青少年三级跳远技术训练应树立以速度为核心的训练思想,努力提高速度利用率,力求做到“助跑快”、“上板快”和“起跳快”;强调助跑（特别是最后四步助跑）与上板起跳的连接,使助跑技术与起跳技术紧密结合起来;通过各种不同段落的加速跑、反复跑训练来改进和完善助跑的技术动作,并在三级跳远助跑道上巩固和提高助跑技术动作。全程助跑练习应贯穿于训练的全过程。

简介：在10月1日进行的一场重量级比赛中，现WBQ东方重量级拳王新西兰新秀约瑟夫·帕克三回合KO了乌克兰小巨人亚历山大·迪米琴科，卫冕了WBO东方拳王和IBF拳王法定挑战者的位置。这场比赛是在新西兰举行的。帕克第一回合重拳就频频击中对手迪米琴科，一组左右手组合拳：降迪米琴科早早地击倒了一次。第二回合，帕克又是两次将迪米琴科击倒。

简介：本文通过对业余体校训练、教学、学习三者之间矛盾的透析，反映业余体校现实状况，同时根据多年工作经验，提出建设性建议，供同行探讨。

简介：<正>外伤性肩关节前脱位合并肱骨外科颈骨折的病例比较少见,文献报导亦不多。如处理得当,可避免手术,缩短疗程,取得功能早日康复的效果。本文作者从1977年以来,相继治疗3例,其中男性1例,女性2例。年龄,50岁以上2例,26岁1例,均为左侧肩部。病因,直接暴力2例,间接暴力1例。3例均经保守疗法治愈。为了在临床治疗或医务监督工作中遇到类似外伤者处理、治疗时参考,作如下小结。

简介：三级跳远运动员的技术水平和运动成绩,往往与专项素质和技术动作密切相关的.三级跳远成绩是以三级的远度来计算的,因此,要求运动员在助跑中不仅有一定的速度,而且还要有相当强的腿部力量,所以在三级跳远训练中,提高运动员的速度-力量是非常重要的.本文着重探讨三级跳远运动员速度、力量两方面的训练问题.

简介：采用文献资料法、比较研究法，结合篮球三人裁判法的教学与临场实践，对三人裁判的优势、违例、犯规等在临场执裁过程中转换位置的基本技巧进行了分析与研究，旨在为基层学校的篮球三人制裁判法教学的推广与普及提供参考。

简介：2001年本刊“家庭版球星培养之路”推出了3个十几岁的孩子,他们当时还是业余网球爱好者,4年之后,他们已经成了专业球员,均效力于北京网球二队。4年中,他们有哪些进步、有哪些收获,他们在从业余到专业的转换中,和网球有怎样的纠葛?他们练网球还快乐吗?本刊的回访告诉您他们的故事。

简介：2015网体健身·吉成之夜暨第五届三亚国际沙滩健美先生比基尼小姐大赛于2015年11月29日晚落幕。中国选手李亚强击败韩国高手李承哲夺得健美先生全场冠军，获得5万元奖金，李承哲获得亚军，三亚选手张健获得季军；在比基尼小姐全场冠军争夺中，来自成都大学的石泽兰力克群芳，以奔放的热情、高雅的仪态和唯美的身材，摘得桂冠；在女子健体比赛中，老将梁月云毫无悬念地夺得第一。

简介：由于高考体育考生的训练时间有限，所以在100米训练中，面对种类繁多的训练方法无法做到面面俱到。笔者认为，在有限的时间内，考生的训练关键是从全面发展身体素质开始，进行心理、基本技术的基础训练，专项身体训练和兴趣培养。针对高考体育生“时间紧、任务重”的现实状况，提出高考体育100米“三位一体”训练法，为今后高考体育100米高效训练提供理论参考。

简介：烈日下，棒垒球场像是一个巨大的火炉，夏训中的上海棒球队的小伙子们挥汗如雨，跑垒、打棒、投球……教练和运动员一起，每天要在高温下进行六七个小时的高强度训练，假期也从一周一天改为了两周一天。为了70天以后开幕的第十届全国运动会，队员们铆足了劲，用他们自己的话来说就是“拼了”！

简介：

简介：通过统计分析,在国家形象与文化推广、乒超联赛内涵和品牌建设、俱乐部经营管理、外援运动员竞技实践等四个维度对乒超联赛的外援引入效果进行价值剖析。

简介：通过文献资料法对世界优秀运动员前三板技术进行统计,依据相关数据总结出"后三板"理论体系。目前乒乓球技战术研究经常使用的仍然是国家体育总局科研所乒乓球组吴焕群研究员的三段指标评估法,即发抢段(第一,三板),接发段(第二,四板)与相持段(第五板与五板以后)。随着乒乓球规则的改革,以及乒乓球技战术的创新与提高,当前乒乓球比赛中的相持段比重比之前有明显增加,本文笔者希望通过对"后三板理论"的分析探讨,进一步对乒乓球比赛中相持段的技战术进行理论上的探索研究,从而对乒乓球新时期技战术的训练,以及运动员比赛战略意识的培养提供参考。

简介：拳迷需要什么样的拳击?时至今日,职业拳击繁华的背后突显了管理运作的"瓶颈",其暴露的一些问题让人愈发不可容忍。别以为这是危言耸听,令人望眼欲穿的卡斯蒂罗VS迭戈·卡拉雷斯Ⅲ的临阵取消就是正视这个问题的导火线!美国拉斯维加斯当地时间6月

简介：2005年在健美界崭露头角时，菲尔·希斯虽已拥有粗壮的手臂、饱满圆润的肌肉块，但也有一个明显弱点——背部肌肉还达不到奥赛王者的水准。

简介：9月27日，美国著名体育杂志《体育新闻》评选出2016年度“50位最具影响力体育人物”，UFC总裁自大拿、前UFC女子雏量级冠军隆达·罗西以及UFC新老板奥里·伊曼纽尔入选。其中，白大拿排在了第12位，伊曼纽尔排在第26位，罗西位居第50位。此奖项由《体育新闻》向21位各项运动专家征求意见，这些人包括各联盟、团队、网站、新闻媒体和组织的官员，让他们提名2016年最具影响力的体育人物而产生。

简介：随着部队编制体制改革的不断深入,特种部队比例明显增加,但特战兵在征集训练和管理方面仍存在问题与不足,如何实现由“数量规模”向“按需征集”、由“常规组训”向“超常组训”、由“粗放型”向“精细型”三个转变,已成为我军特种部队当前必须认真研究的问题.

简介：一、助跑（尤其是后三步）、攻板的速度、节奏与踏跳的训练是影响三级跳远技术第一因素大家都知道，三级跳远技术是由助跑起跳、单脚跳、跨步跳与跳跃几个环节构成。助跑起跳作为整个技术的第一环节，它决定着后面技术的发挥或者说直接影响着该次试跳的有效性。因此加强助跑起跳训练尤其是助跑后三步的速度训练与踏跳蹬伸起跳训练是创造优异成绩的第一步。