简介：研究对象：样本采用方便抽样法，抽取了我国8大地区。即华北地区、东北地区、华东地区（北）、华东地区（南）、华南地区、华中地区、西南地区、西北地区等省（市）城乡18岁以上的知识分子与非知识分子作为研究对象。

简介：青少年是保证国家未来发展的中流砥柱，因此，提高青少年的身体素质水平至关重要。我国的高校阳光体育运动经过不断的发展，虽然已经取得了初步成果，但是仍存在着许多弊端。“健康中国”战略的提出对高校“阳光体育运动”的发展提供了更加深入的理论指导，有利于改变目前高校阳光体育运动发展缓慢、效果不佳的状况，文章中对“健康中国”战略以及高校阳光体育运动目前发展的基本情况进行深入分析，并重点讨论“健康中国”战略对于高校阳光体育运动的影响。

简介：2006～2009年茂职院学生体质健康测试上报数据显示,我院的学生体质健康状况（体质健康测试合格率）呈逐年下降的趁势,是什么原因导致了我院学生体质健康状况呈现这种下降呢。面对学生体质健康下降的局面,我们有什么样的应对策略呢,本文在揭示影响我院学生体质健康因素的同时,也提出了改善的应对策略。

简介：运用文献资料调研、实验法、访问法对《学生体质健康标准智能服务系统》中存在的问题进行了研究与实践,结果发现,《服务系统》能在一定程度上减轻体育教师和管理人员的工作负担,但服务端和客户端均存在不够完善、不够科学之处.从实用性和科学性的角度出发,主要不足表现在“学生基本信息”的格式设定不合理;“查询”和“报表”模块不能满足体育教学数理统计的需要;缺少“统计”模块,提供的数据太简单,不能满足统计的需要等方面.根据《服务系统》部分功能的缺失与不足,建议应完善如下几个方面：1）对“学生基本信息”字段重新设置完善;2）在客户端的查询结果中增加统计概要;3）对系统建立临时表;4）在客户端添加“统计”模块,增加数据横向的比较.

简介：本文参照了前几代人的状况,研究年轻人的日常性体力活动及有氧健身与健康和幸福的关系。数据一直显示,男孩比女孩更加积极参加与健康相关的体力活动,并且两者在青春期时对体力活动的热情都会下降。大多数年轻人（约60%-75%）未达到当前与健康相关的体力活动指南的要求,但是在过去的20多年里,年轻人的日常性体力活动趋于稳定。峰值摄氧量（peakVO2）被认为是最好的单一有氧运动测量方法,尽管它没有描述有氧运动的所有方面。随着年龄增长,身体生长及逐渐成熟,PeakVO2也逐渐提高,男孩和女孩从8岁到16岁会各增加150%和80%。在整个儿童和青少年期,男孩的PeakVO2值会一直高于女孩,到16岁时,性别差异会达到35%。没有强有力的证据证明年轻人比前几代人的peakVO2水平低或在有氧健身方面较差。在过去的35年里,年轻人尽管PeakVO2相对稳定,但进行包括体质量运输的最大有氧运动的能力降低了约13%。日常生活中,年轻人极少通过高强度和耐力的体力活动来加强有氧运动,并且PeakVO2最多只是与年轻人当前的日常性体力活动水平弱相关。在促进年轻人健康和幸福方面,低水平的日常性体力活动和显著持续下降的最大有氧运动仍是主要问题。

简介：该研究采用文献法、逻辑分析法等研究方法对大学生体质健康水平提升的关键因素进行了研究。从大学生体质健康的关键因素包括生活习惯、健康饮食、睡眠、体育锻炼、情感、学业压力进行了相关分析并得出结论。

简介：对我国实施《课程标准》中心理健康教育的研究情况进行了回顾，总结了心理健康教育的部分规律，查找出新《课程标准》实施中存在的一些问题，进而进行展望，旨在为《课程标准》的愈加完善和深入实施提供一定参考。

简介：采用访谈法和问卷调查法青海师范大学186名普通本科大学生（年龄20-23岁，男女生各半）的亚健康状况进行了调查和分析。结果表明，导致大学生出现亚健康状况的主要原因包括四点：心理压力过大、睡眠不足、营养状况不良及饮酒现象普遍。为此，提出了五条预防亚健康的措施：善待压力、保障睡眠、合理膳食、培养兴趣和重视预防工作。

简介：在深入进行调查的基础上,提出了中专体育教学中引导学生运用技术动作增强体质,增强学生终身体育观念的具体对策。

简介：

简介：本文运用文献资料法、专家访谈法、调查法和逻辑分析法,通过对太极拳运动特点和现代社会产生亚健康状态原因的描述,以太极拳运动对改善亚健康状态的积极影响作为切入点,揭示了太极拳这一健身运动对于提高全民的综合素质、对亚健康状态进行有效的缓解,具有重要的现实意义。

简介：通过对民族地区地方高校——吉首大学在校生体质健康测试的数据进行采集、统计和分析，结合《学生体质健康标准》对所调查的学生体质状况进行全面跟踪调查，从侧面反映出一些问题，并在教学中对学生进行有针对性的教学干预，结果表明：（1）学生的力量、耐力素质水平（1000／800米）进步显著；（2）学生的爆发力素质（aT定跳远）、速度素质（50米）、女生力量耐力素质（仰卧起坐）水平明显进步；（3）男生的力量耐力素质（引体向上）虽然整体水平较低，但还是有一定提高。证明吉首大学的教学模式对发展大学生身体素质有积极作用，为学校体育教学工作的改革和学生体质水平的提高起到了重要作用，同时找出差异化的原因，提出合理的建议，以求更好的为民族地区高校学生健康服务。

简介：通过对南通市六县一区部分学校的实地检查、观察和对部分体育教师的访谈、现场听课，当前绝大部分体育教师对《体育与健康》新课程的思想、理念、知识、技术和方法，都有程度不同的了解；在把握《体育与健康》新课程及教材使用、教学行为等方面我们的体育教师虽有变化，但教师间的差距较大，也有部分教师还无法适应；本文认为在教学观念、教学内容、教学评价及教学方式等方面我们还必须加大培训的力度，促进教师对新的体育与健康课程的全方位的理解，同时新教材必须进一步的修订并保持与课标配套，使教师尽快的能够适应新课程、进入新课程。

简介：美式橄榄球（Americanfootball）,或称美式足球,区别于英国流行的英式橄榄球运动,为北美四大职业体育之首.美式橄榄球源于19世纪的英国,距今已有近150年的历史,在历史的长河中,美式橄榄球不断地改进,慢慢演化成了如今的竞赛形式.和英式橄榄球相比,两者采用的球形状相同,但美式橄榄球更小、更长.

简介：2014年10月29日,国务院办公厅转发教育部、发改委、财政部、体育总局制定的《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》,是为深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号）,改变“学校体育仍是教育工作中的薄弱环节”的现状,推动学校体育科学发展,促进学生健康成长.

简介：随着老龄人口的逐渐增多,中老年人的健康成为社会关注的新问题。通过身体锻炼达到身体、心理等方面的健康是一种简单易行的方法,可以使中老年人健康、快乐地享受晚年生活。

简介：本文根据当代女大学生的具体心理健康问题,运用文献综述法和专家咨询法,通过对太极推手的理论、技战术以及特点进行分析,探讨太极推手对女大学生心理健康的作用。太极推手对女大学生精神和情绪能够产生积极影响,能够提高女大学生自我意识,培养她们的抗挫折能力,增强她们的意志品质,有效消除她们的心理困惑,提高心理素质和健康水平。

简介：本文采用了数理统计法、文献资料法、对照法以及逻辑分析法对西安体育学院2013级体育教育系160名学生及瑜伽协会60名学生会员进行了实验调查与分析,研究结果表明:瑜伽运动可以提高学生的肺活量,改变大学生体重、胸围、腰围等,增加学生的专注力、缓解大学生的心理情绪。因此为促进大学生身心健康的发展,各大高校应积极普及和推广瑜伽运动。

简介：为了有效处理中老年人亚健康问题，提倡以体育运动来对中老年人的亚健康状况进行改善。本文主要通过文献资料的阅读，对亚健康的表现和造成亚健康的原因进行了分析，同时根据我国中老年人的身体状况，提出体育生活化想法，将体育运动融入中老年人的生活中，以科学、合理的体育运动强度来消除中老年人亚健康状况。

简介：建国以来，对青少年体质的监测和调查从未间断过。近些年来，青少年学生的各项身体素质、运动能力呈逐年下降趋势，这是我们学校体育工作者都面临的难题，也引起了全社会的关注。本文从人文社会学的角度对青少年体质下降进行了新的审视。