简介: 周六早晨,我带上迷你赛车去学校参加"四驱车友谊赛". 到了学校,我的好朋友也陆续来了.我们在操场上摆开了阵势,赛车摆在同一起跑线上,以示比赛的公平、公正.大家齐声喊:"开始!"刹那间,六辆赛车像脱缰的野马向前飞奔,这情形不亚于"世界一级方程式锦标赛".每一辆车都发挥出自己最大的潜能,它们互不相让.场外的观众也是情绪激昂,一个个睁大眼睛,握紧双拳,歇斯底里地呼喊着:"加油!加油……"……
简介:目的:研究和揭示小轮车泥地竞速比赛的有氧代谢和无氧代谢特征.方法:对3名广东省重点运动员在赛前模拟赛、全国冠军赛和锦标赛赛时进行全程心率和赛后血乳酸进行值测试和分析.结果:(1)在模拟赛、全国冠军赛和全国锦标赛赛时运动员每轮比赛的最高心率都达到个人峰值心率(Hrpeak)的90%以上,平均心率达到88%Hrpeak以上;(2)每轮比赛赛后间歇期平均心率处在67%~70%Hrpeak的中等强度心率范围,且整体呈上升趋势;(3)全国正式比赛赛后血乳酸水平明显高于模拟赛,达到最高乳酸训练区(血乳酸值大于15mmol/L)的强度.结论:小轮车泥地竞速项目不仅对运动员最大无氧代谢能力提出了极高要求,同时要求运动员具备优秀的有氧代谢能力.
简介:摘要本文以2016年指导学生参与技能大赛市赛、省赛为例,全面总结了筹备和备战省职业技能大赛的方法、实践和心得体会。