简介：　本文利用文献资料方法结合生物力学理论，在介绍跨栏技术发展概况的基础上，详细分析了起跑、起跨、跨栏步、栏间跑过程中的技术要领。

简介：一位名叫阿费烈德的外科医生在解剖尸体时，发现一个奇怪的现象：那些患病器官并不如人们想象的那样糟，相反在与疾病的抗争中，为了抵御病变它们往往要比正常的器官功能强。

简介：当全世界的人被刘翔在2004年雅典奥运会上男子110米栏的速度所震惊时，我也不例外，兴奋惊喜得不知怎么办才好。后来，我还将刘翔咬紧牙关奋力跨越栏架的精彩一瞬的图片，做了自己电脑的壁纸。只愿天天看着他奋力拼搏的雄姿，能时时鼓舞有点散慢的自己。

简介：一位名叫阿费烈德的外科医生在一次解剖尸体时，发现一个奇怪的现象：那些患病器官并不如人们想象的那样糟，相反在与疾病的抗争中，往往要代偿性地比正常的器官机能更强。随后他不断地发现包括心脏、肺等几乎所有人体器官都存在着类似的情况。

简介：每项跨栏比赛都是根据各田径协会制订的规则举行的,这些规则是每个跨栏运动员,尤其是女子100米栏、男子110米栏和男女400米栏运动员必须遵守的,而这些项目都是奥运会的比赛项目。

简介：田径是运动之母。跨栏作为田径项目的重要组成部分,是以体能为基础,以技术为决定因素的运动项目。跨栏不同于短跑,技术水平的高低将会直接影响最后的运动效果。随着2004年雅典奥运会刘翔的成功夺冠,刷新了我国短距离运动项目上的历史成绩,大众的目光逐渐从短跑项目转移到跨栏项目上来。男子110m栏、女子100m栏都是我们关注的项目。刘翔自从雅典奥运会夺冠后,步履不停,先后多次刷新男子110m栏的纪录,将世界男子110m栏的最好成绩刷新到13s以内。与此同时,世界上也涌现了许多优秀的男子110m栏运动员,如罗伯斯等,与刘翔同台竞技,将男子110m栏成绩不断刷新。

简介：摘要从总体上来看，我国的跨栏技术水平与世界水平相比夕确实存在着一定的差距，原因是多方面的，其中对田径规则发展规律的研究不够，就是原因之一。为了尽快缩小我国跨栏运动技术与世界水平的差距，迎接世界新体育技术革命的挑战，必须要重视对跨栏规则发展规律的研究。

简介：曾在2005年1月携内置EVD高清多媒体电视让传统彩电厂商另眼相看的新科，事隔3月又让人们大跌眼镜。4月19日，新科集团在欧美、新加坡、香港地区等地同时发布了全球卫星导航产品战略。该公司还利用“五一”黄金周在北京、上海、常州、深圳等五个城市推出了车用导航新产品。新科集团卫星导航器销售部总经理刘斌在5月9日表示，在黄金周期间，其导航产品的销售业绩大大超过了公司的预期。

简介：在跨栏跑教学和训练中,每节课学生最关心的问题是:“这次课跨多高的栏架,跨多远的栏间距离?”的确,跨栏技术的好坏,与适宜的栏高及栏间距离密切相关。学生迫切需要掌握不同栏高及相适应的栏间距离、各步步长的准确数据。如何根据不同的栏高,选择适当的栏间距离,并科学合理地分配各步的步长呢?根据0.618“黄金分割率”(见本刊1999年第4期《“黄金分割率”与跨栏跑技术》一文),结合近年来的教学实践,测定和计算出8个不同的栏高;21个不同栏间距离的跨栏步、起跨点、下跨点及栏间3步各步的距

简介：针对在跨栏跑教学起跨腿技术安排比重不够,专门性练习比重相对较少等问题,提出应重视起跨腿的技术教学,适当调整教学比重、改革教学方法,以使学生跨栏跑技术得到协调、均衡发展,正确掌握跨栏跑技术并取得良好的学习效果。

简介：多媒体技术进展飞速,将其运用到体育项目中来的趋势已经不可阻挡,它用声音、图像、动漫等形式向学生们传递着动作信息,比起枯燥的传统体育教学更能加深同学们的学习兴趣,挖掘出学生们身体里的运动潜力,培养学生们的主观能动性,从而提高教学质量.本文将多媒体技术教学引入传统教学与单一传统教学进行对比,以跨栏项目为例,分析多媒体技术结合传统教学对跨栏项目教学以及运动成绩的影响,最后获悉多媒体教学运用到传统体育教学中的优势.

简介：现代110m跨栏跑技术特点与以前的技术特点在全程跑中差异是多方面的,诸如完整技术的实效性、环节技术的熟练性、专业特点的经济性,以及反映这三个特性的几个技术如“直线性,节奏性、摆动腿技术、腿臂配合技术”等,正是这些技术的不同点构成了现代技术与过去技术的不同,而现代技术日趋完善和合理。通过对110m跨栏跑的技术特点和理论依据的分析,为110m跨栏教学、训练和研究提供参考

简介：每个运动员未来的商业价值都与他今后赛场上的表现息息相关，假如成绩不好，大家都不看了，缺乏影响大众的能力了，那么他们的商业空间就会越来越小。

简介：目标：1．练习助跑跨跳过40～50厘米高的障碍物。发展弹跳能力。2．借助同伴间的经验分享、自主探索、练习、团队竞赛等方式掌握跨跳动作要领，逐渐使动作协调、灵活。3．勇于挑战自己，体验成功的愉悦。

简介：快速跑是跨栏跑技术教学的基础滕振波（沈阳体育学院１１００３２）蔡时庸（沈阳市和平区体校１１０００１）Ｆｕｌｌ－ｓｐｅｅｄＲｕｎＩｓｔｈｅＢａｓｅｏｆＴｅｃｈｎｉｃａｌＴｅａｃｈｉｎｇｉｎＨｕｒｄｌｅｓ￥ＴｅｎｇＺｈｅｎｂｏｅｔａｌ由于跨栏跑教学时数有...

简介：通过对跨栏教学中存在的共性问题和技术难点相关因素的分析,遴选适当的方法对教学手段进行优化,利用海绵砖、实心球等器材先建立良好的跑动节奏的动力定型及培养良好的心理定向能力,再利用定向手段强化跑跨结合技术,并在实践中取得了良好的效果。

简介：通过查阅文献资料、技术图片,对国内外先进技术的有关数据进行分析研究,论述了我国女子100m栏全程跑技术特点和发展趋势,旨在为教学训练提供参考。

简介：摘要400米跨栏跑是一项技术要求非常高的短距离极强度运动，根据大量的研究表明，影响400m跨栏跑成绩的主要因素是平跑速度、过栏技术、栏间节奏。在平跑速度一定的情况下，过栏技术、栏间节奏这两项跨栏跑的技术，对于成绩的好坏起着决定性的作用。

简介：摘要本文主要介绍高校跨栏技术的教学。跨栏教学是高校体育教学的重难点，跨栏跑要求运动员在高速跑中跨越障碍物，这项运动技术结构相对复杂，而且跨栏跑对场地和教学器材都有严格的要求，学生对于跨栏运动本身也有恐惧心理，这就要求教学中应该全面做好准备活动，教授学生掌握跨栏的技术，栏上技术要抓住要点，把握好栏间节奏跑，坚持训练。

简介：当你进入了我的视线，我会默默地观察你；当发现你优秀时，我会用”火焰和海水”来折腾你，看你是“材”还是“才”：当你干得起劲时，我会冷落你、再往你眼睛里撒一把沙子，看你是急着吼着把沙子揉出来，还是不疾不徐区别对待。