简介:摘要:板鞋竞速是我国少数民族传统体育运动,将其引入小学体育课程有利于推广板鞋竞速运动,有利于弘扬民族体育文化。因地制宜地开发和利用校本资源是将板鞋竞速融入小学体育教育的重要方式。基于此,本文首先分析了小学板鞋竞速课程资源开发的价值,随后对小学板鞋竞速课程资源开发与利用的策略展开探讨,并提出相关建议以供参考。
简介:摘 要:随着冰雪运动的普及,越来越多的学校、企业开始在冬季进行滑冰、滑雪运动。冰雪运动可充分锻炼全身肌肉,增强身体素质,加快新陈代谢,是冬季健身娱乐活动的主要内容【中、加两国大众冰雪运动发展的比较研究】。但也存在安全隐患。根据调研结果显示,大部分滑雪场采用了强力踝关节保护。当有经验的冰雪爱好者穿上之后,踝关节被严重限制,很难保持身体平衡,连基本的转弯运作也无法完成。正常的冰雪运动需要踝关节灵活自由活动才能保持平衡和完成动作,本文研究拥有高度灵活性和防护性的冰刀鞋,旨在确保灵活运动的同时也能对关节提供必要的保护。