简介：摘要我校开展篮球操活动已有两年，两年来的教学历程历历在目，令人回味，更令我们有一种成功感。虽然艰辛、劳累，但我们没忘初心——为了学生健康。也为了完成、落实好阳光体育活动——每天锻炼一小时，快乐健康每一天的指示精神。最终结果来看，我们真的做到了完美。下面将我们两年来开展篮球操的成功经验分享给大家。

简介：通过文献资料、实验研究、数理统计等方法，对篮球健身操对大学女生篮球学习兴趣的影响进行了实验研究。结果表明：音乐伴奏下篮球健身操的学习与练习，满足了女生在学习篮球过程中的情感、动机和欲求，激发和调动了女生学习篮球的积极性，提高了学习篮球的兴趣。篮球健身操对提高女生篮球兴趣产生了积极的影响，有利于提高女生篮球课的教学质量和教学效果。

简介：摘要：我国的健美操在20世纪80年代开始流行。在仅仅20年的时间里，有人深入研究了篮球操，并且通过创新成为篮球操的生机所在。在国家体育总局等相关部门的强力支持下，篮球操已经成为一项融合了基本篮球技术、协调性、健身和健美元素的运动。除了能够锻炼身体，还可以提升气质。通过热情坚定的节奏、舒展的动作和优美的姿势，可以感受到精力充沛和朝气蓬勃的状态。基于此，本文对篮球操的多样性和实效性进行探讨，主要从场地设施、活动形式、以及锻炼效果等因素进行分析，旨在为开发幼儿体育类特色活动提供参考。

简介：摘要：随着我国素质教育的优化发展与教育理念的革新，幼儿体育活动的重要性认知得到凸显，内容丰富、样式新颖、趣味性强的花式篮球操广受幼儿、教师及家长的喜爱。本文从具体环节入手来研究幼儿园开展花式篮球操课程的可行性编排策略，以期为幼儿园篮球体育课程的设计与改进提供有价值的意见参考。

简介：摘要：在体育教学中，小群体教学模式，是通过对学生进行合理异质分组，教师加强引导和调控，设置共同学习任务，促进学生之间相互交流、互帮互助、团结协作，共同完成学习任务，并建立群体合作评价机制，充分发挥学生的独立性、积极性和创造性，培养学生与人沟通合作及社会适应能力。在高中篮球教学中，为了促进学生之间的团结协作，以及学生之间的相互交流，小群体教学模式在高中篮球体育教学中得到了有效应用。在高中篮球小群体教学中，啦啦操是体育教学活动中新兴的一种呐喊助威方式，而怎样巧用啦啦操，来提升篮球小群体教学准备活动的质量和效率是体育教学中值得深入探讨和研究的问题。因此，文章对高中篮球小群体教学准备活动中，如何巧用啦啦操进行了深入的研究，旨在提升高中篮球体育教学的质量，进而实现真正的体教融合目标。

简介：他越来越感到紧迫了，他不得不去那个地方，可是还不能直接去，必须绕道到别处，几经辗转。

简介：古琴我是一张千年古琴。据说，只有天、地、人、心的灵气齐聚，才会诞生出一张好琴。

简介：有条件的学校,利用肋木来做准备活动或进行素质练习,对锻炼身体,发展柔韧性很有价值。下面简单介绍这组练习方法。全操十五个动作,每个动作均可自由做或按二个八拍齐做。1.正压肩:两臂伸直,手握肋木,两脚开立,两腿伸直。腰用力向下振动。每拍振动一次(图一)。3.正拉肩:背对肋木,两臂上举伸直,手握肋木,脚跟垫起,身体向前振动。每拍振动一次(图三)。4.屈体团身:两腿分开伸直,两臂穿过两腿之间,手握肋木并用力拉,身体前屈下振,逐渐靠近两腿。每拍振动一次(图四)。

简介：徐晓梅，老派黄梅戏迷，扮相俊俏，嗓音圆润，主胡“托”着，锣鼓过门，一连串好听的黄梅戏唱腔一下子“贯”进观众的耳朵里。徐晓梅，就操敏的妈妈。

简介：真是个好天气啊!大家结伴来到了郊外,可是每次都有几个小伙伴迷路,这次也不例外。请你找到他们吧。本栏责任编辑雪子yxp00001@163．com

简介：长操,这个京郊房山县的一个小小山村,16岁时的我,第一次感到大自然怀抱中的静谧。在城里的大街小巷,几乎是要大声讲话才能让人听清的。可是跋涉了几十里之后,一进到山里,便似在电影院中看片子,声音突然消失了的样子。但是感觉要好多了。群峰不语。但有如画的风景。初秋的山林,仍旧郁郁苍苍,到处充满生机。初到的金风,在绿茵上随意地涂画,深一片,浅一片,红一块,黄一块,丰富而有层次,自然而和谐。走在山间的公路上,曲曲折折,穿峰回岭,

简介：社团报道新星文学社由湖南桃江县桃花江镇中心学校成立于一九九五年,至今共发展社员六千多名,并成立了学生编辑部、小记者团,下分为二十多个文学兴趣小组。校长曾永升兼任社长,主编张再梅,二十二位语文教师组成编委。文学社每学期出版两报一刊,近三年来,在全国各地报刊杂志上发表作品近四百篇。2000年、2004年相继被国家教育部关工委、湖南省中语会评为"全国百优文学社"。曾永升

简介：G841.142,G804.29401606女子篮球运动员的心脏结构和功能:不同季节和非运动控制的比较=CardiacstructureandfunctionZnwomenbasketballathletes:seasonalvariationandcomparisonswithnonathleticcontrols[刊,英]/CrouseSF,RohackJJ//ResQExeSport.—1992.63(4).—393—401表6参32(XXH)篮球//心脏//心电图G841.199401607不同实践对篮球技术能力的影响=Theeffectsofvariablepracticeontheperformanceofabasketballskill[刊,英]/LandinDK,HebertEP//ResQExeSport.—1993,64(2).—232—237图2表2参29(XXH)

简介：我喜欢篮球,用心跳和汗珠,谱写生命的诗歌。球在空中划出一条美丽的弧线,刷一下穿入球网。就像指挥棒一点,乐队顿时奏响乐曲的华彩。颂扬力量和智慧,在最最适合的瞬间,调整根根肌肉。以最最潇洒自如的,最最准确无误的动作,完成一个小小的,却又是最最完美的投篮。我喜欢篮球,它让我学会珍惜时间,因为篮球场上,分分秒秒又分成无数更小的等分,抢在别人的手还没有伸过来以退后一步,简直就是海阔天空。前,一我喜欢篮球,你需要旋风般的速度。它让我永远不会孤独,我喜欢篮球,因为即使无人喝彩,它让我学会灵活,激昂的旋律,_因为篮球场上,飞快的节奏,对方队员组成大墙和森林,依然是运动的凯歌,阻档你前进,生命的赞颂。但是转一个角度,图戚福光你就能发现让你舒展的天地,篮球@徐璞

简介：

简介：摘要：篮球技术的发展离不开规则的变化,篮球规则的发展是篮球运动发展的必然趋势,篮球规则的发展对于篮球技战术的影响是非常重要的,而篮球技战术的发展也有效促进了篮球规则的完善,二者是相互促进、相互发展的。篮球规则的改革一般以国际篮联的公布为准,在不同的阶段,随着篮球运动的发展对于篮球规则不断地完善以适应篮球发展的要求。本文主要从篮球规则的发展演变、篮球规则的演变对篮球技战术发展的影响等来进行分析。

简介：四合一你会用下图所示的4块相同的小木板拼出一个与原小木板形状相同的大木板吗?

简介：

简介：高血压的最大诱因是中小细动脉血流不畅，导致血管弹性变差，血液流量减少，形成恶性循环。血管按摩操能扩张血管，改善血流状况，帮助降血压。

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