简介:摘要:目的:探讨正念认知疗法(MBCT)联合药物对轻中度抑郁障碍患者社会功能及正念水平的影响。方法:研究期2022年1月-2023年12月,入组轻中度抑郁障碍患者作为观察对象,共48例,以随机数字法将其分组(组数为2,组内患者数24例),观察组给予MBCT联合药物治疗,对照组给予药物治疗,对比不同治疗方案的应用价值。结果:经护理干预,观察组社会功能缺陷筛选量表(Social Disability Screening Schedule,SDSS)、正念注意觉知量表(Mindful Attention Awareness Scale,MAAS)评分均低于对照组,(P<0.05)。结论:将正念认知疗法(MBCT)联合药物治疗方案引入轻中度抑郁障碍患者中,可提升患者的社会功能,改善正念水平,具有积极影响。
简介:【摘要】目的:分析高血压伴焦虑症患者在强化社会支持联合正念护理下的改善情况。方法:抽取我院于2021年5月-2022年5月期间收治的50例高血压伴焦虑症患者,通过随机数字表法分为对照组和干预组,对照组25例进行常规护理,定时检测血压;干预组25例进行强化社会支持联合正念护理,通过焦虑状态、血压变化、生活质量三个方面进行分析,比较两组护理效果。结果:干预组护理后焦虑自评量表(SAS)指标低于对照组(P<0.05);收缩压与舒张压指标干预组低于对照组(P<0.05)。结论:强化社会支持联合正念护理对于高血压伴焦虑症患者有一定效果,可以在临床广泛运用。
简介:摘要目的探讨正念认知护理对康复期精神分裂症患者社会功能的影响。方法选择我院精神卫生中心2017年4月—2019年1月收治的精神分裂症患者60例,随机分为观察组30例与对照组30例。两组患者住院期间均给予精神分裂症常规治疗与常规护理,观察组患者在此基础上,再给予实施正念认知护理。比较两组患者护理前与护理6周后精神疾病患者社会功能测评量表(SSPI)评分变化情况。结果观察组护理后SSPI各维度评分明显高于同组护理前和对照组护理后,差异显著(P<0.05)。结论对康复期精神分裂症患者实施正念认知护理,能有效改善患者的社会功能,对促进患者更好的回归社会具有重要的意义。
简介:摘要:现代社会的生活节奏越来越快,人们所解说的压力也随之剧增。为了更好地解决人们的压力问题,正念减压疗法也随之产生。可以说,正念减压疗法对于人类来说越来越重要了。本文将从正念减压疗法的起源;正念减压疗法的体验;正念减压疗法的实践应用;正念减压疗法的思考与展望这四个角度谈一谈我对它的认知和理解。
简介:摘要 目的:综述正念饮食的原理、方法及应用现状,为大众健康提供一种新思路。方法:首先,阅读专业书籍(《正念的奇迹》、《正念饮食》等),查找相关中文及外文文献,全面了解正念饮食的原理、方法及应用现状,最后提出日常生活中简便可行的正念饮食训练方法,并对目前正念饮食的研究作出分析及展望。结果:正念饮食让机体区别真正饥饿和 触发性心理饥饿,而传统控制饮食方法是外在的强迫自己不吃或少吃,体验感差且难以长期坚持。结论:正念饮食的精髓是从内心去体会品尝食物带来的愉悦感,是一种真正健康的进食方式。
简介:摘要:由于特殊的生理心理状态, 妊娠分娩可能导致女性心理压力增高, 从而影响妊娠结局并导致产后抑郁发病率上升。而针对孕妇心理健康的课程及相关研究较少, 孕妇的心理健康问题已成为一个迫切需要解决的社会公众问题。正念疗法是一种基于正念的心理干预方法, 其核心在于觉察而不评价, 为目前心理治疗领域的主流疗法, 能有效缓解压力、减轻焦虑与抑郁, 促进身心健康。在慢性疾病患者的精神障碍治疗方面, 正念疗法得到了广泛应用并取得了明确的效果。在孕妇的心理干预方面, 正念疗法也越来越多地得到应用。目前, 针对孕妇的正念减压干预方法包括正念分娩和育儿及以正念为基础的分娩教育, 能够减轻孕妇自感压力、增强分娩效能, 从而有效改善孕妇的心理健康状况。
简介:【摘要】目的:此次研究对乳腺癌患者化疗期间予以正念减压疗法,对其治疗效果予以探究。方法:49例乳腺癌化疗期间患者选自2018年2月-2019年2月期间,将其随机(随机数字表法)分组为实验组25例(正念减压疗法);参照组
简介:摘 要:随着国内外对正念的研究的深入,越来越多的普通大众也开始练习正念,主要是用于缓解日常的情绪困扰,探索开发更多日常能够应用的正念减压干预模式,具有广泛的社会效益。与此同时,基于第二代正念干预模式的出现,线上正念干预模式的兴起,为正念与其他应用形式的结合提供了更多的可能性。
简介:摘要目的探讨社会支持在中青年炎症性肠病(IBD)患者正念与知觉压力间的中介作用。方法采用便利抽样法,于2021年1—9月选取在上海市5家三级甲等医院就诊的350例IBD患者为研究对象。采用一般资料调查表、正念注意觉知量表、社会支持评定量表、中文版知觉压力量表对患者进行问卷调查。采用Pearson相关分析检验变量间的相关性;采用AMOS 22.0建立结构方程模型,采用最大似然法对数据进行拟合、修正,采用Bootstrap法对中介效应进行检验。本研究共发放问卷350份,回收有效问卷324份,有效回收率为92.57%。结果中青年IBD患者知觉压力总分为(27.81±3.86)分;社会支持、正念与知觉压力呈负相关(r值分别为-0.306、-0.220,P<0.01);社会支持在正念与知觉压力间起到部分中介作用,占总效应的55.13%。结论中青年IBD患者知觉压力水平较高,不容乐观。正念通过社会支持影响中青年IBD患者的知觉压力。临床工作者需重视患者的正念水平和社会支持状况,采取针对性的心理干预措施,降低其知觉压力。