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28 个结果
  • 简介:生活节奏紧张、空气污染严重、工作环境密闭等造成人体供不足,缺氧已经威胁到人们的身心健康。补作为一种新的健康时尚和调养身体的好方法,已成为整个社会生活发展的需要。

  • 标签: 大自然 运动 氧吧 高压氧 补氧
  • 简介:耐力是指肌肉在无条件下工作,这种工作形式只能在三种情况—下产生:(1)长距离运动项目刚开始时30秒左右,此时将会出现暂时的“亏”,这种亏在几分钟内就能得到补偿,在此补偿过程中,运动员常有无法继续坚持的感觉,一旦最初的亏得到补偿,使运动员进入一种稳定状态,也就是说过了这个“极点”后,使运动员感到继续运动似乎很容易忍受。

  • 标签: 运动员 运动项目 无氧耐力 无氧代谢 有氧代谢 “极点”
  • 简介:债现象是否出现决定了今天鱼儿的行为状态——旺食、厌食、绝食还是迁徙?比较过这些数据后,有经验的钓者出发前就会心中有数,今天在哪里选钓位、收获大致能有多少都会知道个大概。

  • 标签: 鱼类 行为状态 迁徙
  • 简介:一、引言利用功率自行车测定人体在短时间剧烈运动中所输出的机械功,是研究人体无代谢能力的常用方法之一.最大无功(PeakPouer)、平均无功(MeanPouer)、疲劳程度指标(RateofFatigue)是这一类研究中所采用的最基本指标(OdedBar-or1987HernryVandewalla等1987).迄今为止,国内外许多学者,对最大无功、平

  • 标签: 功率自行车 无氧代谢能力 无氧能力 抗疲劳能力 最大摄氧量 每公斤体重
  • 简介:在2012年夏秋间,经常有钓友问我:钓草鱼钩下多深为好。这个问题我曾在1992年2月的《中国钓鱼》杂志上发表了文章《钓浮水线用多长》,又于2000年2月发表了文章《钓浮释疑》,都曾涉及到这方面的内容。真有意思,差不多每隔10年就要谈一谈这个问题,这说明我们钓坛又添加了许多新钓友,且在探寻各式各样的垂钓技法。

  • 标签: 《中国钓鱼》 钓友 钓浮 文章 鱼钩 钓草
  • 简介:代谢供能系统包括磷酸原供能系统和糖酵解供能系统运动员进行短时间、大强度剧烈运动时,所需能量主要来自无代谢供能系统磷酸原供能系统输出功率最大,是速度、力量项目运动员运动时的主要供能系统,糖酵解供能系统的供能高峰维持1mm左右,直接影响运动员的速度耐力素质。

  • 标签: 无氧代谢 能量 运动能力
  • 简介:应用高压(HBO)治疗软组织损伤26例。结果:治愈16例,占62%,显效7例,占27%,好转3例,占11%。

  • 标签: 高压氧(HBO) 软组织损伤
  • 简介:近些年来,手球运动员所需要的体力有了很大的增长,这不仅是由于比赛规则的发展导致技术和战术的变化,而且也是由于运动生理学的发展使训练获得了更大的适应。最近,米克森、奥里森、戴利斯、哈勒姆比斯·爱德等学者的研究强调由于手球比赛的节奏有较大的变化,因此要求手球运动员不仅要有精湛和熟练的技术,同时要改进训练方法以提高发展身体素质,特别要有良好的有氧代谢能力及无代谢能力。本文报道了手球运动员在较先进的功率自行车上及现场比赛中乳酸代谢的研究结果。

  • 标签: 手球运动 无氧代谢 运动生理学 训练方法 有氧代谢能力 比赛规则
  • 简介:由西藏自治区登山队2名国际级运动健将任教练的杭州江南驿业余登山队3名队员,于9月21日12时30分无成功登上海拔8201米的世界第6高峰卓奥友峰。该队经中国登山协会、西藏自治区登山协会批准,于2004年8月25日从拉萨出发前往山区开展登山活动。这次他们成功登上卓奥友峰,是继今年春季深圳山友'阿虎'在西藏登山队的支持帮助下,成功登上该峰后的又一次业余登山队顺利登顶。

  • 标签: 杭州江南驿 江南驿登山队 登上卓奥友峰
  • 简介:运用文献综述法,对肌技术的原理及其在机能状态评估、机体有氧代谢能力评价、运动负荷强度监控、运动效果及恢复能力判断等方面的研究进展进行归纳、总结。结论:肌技术能对骨骼肌在供与耗过程中的生理学信息进行精确和可重复的测量监控,在运动实践中的应用具有十分光明的前景;但肌技术作为一种新型的研究肌肉耗与运输工具尚缺乏足够数据支撑,还需要融合其他学科研究方法,以进一步完善。

  • 标签: 肌氧 运动实践 氧耗 氧运输
  • 简介:前言身体耐力是反映人体工作能力的重要指标之一。多年来,无阈和最大吸氧量已被广泛应用于评价体力耐力的指标。一般认为,最大摄量主要反映心肺功能的状态,而无阈主要反映外周组织如骨骼肌的代谢功能。文献报告,有训练者有氧耐力的提高不完全是由于最大吸氧量增长

  • 标签: 心功能 男性青年 最大吸氧量 训练组 无氧阈 每搏量
  • 简介:目的:探讨肌饱和度与全身耐力之间是否存在一定的相关性。方法:选取9名排球运动员,6名手球运动员,3名橄榄球运动员,8名足球运动员为研究对象,首先测量出受试者的肌饱和度100%值和0%值,然后进行运动有氧能力测试,运动中通过运动心肺功能测试系统和组织无线监测系统实时连续监测呼气成份和股外侧肌饱和度的变化。采集有氧代谢能力的相关参数及肌饱和度的相关参数,然后对二者进行相关性分析。结果:在递增跑过程中,随着速度的递增,受试者股外侧肌饱和度逐渐下降并达到一个最低值,之后不在随着速度的增加而下降。阻断血流蹲起过程中肌饱和度最低值显著低于递增跑过程中肌饱和度最低值。受试者的肌饱和度0%值(0%rSO2)、肌饱和度100%值与0%值的差值(100%rSO2-0%rSO2)以及变化率(100%rSO2-0%rSO2)/100%rSO2与有氧代谢能力指标之间存在明显的相关性。结论:肌饱和度0%值显著低于递增跑至力竭过程中肌饱和度最低值,进一步说明采用阻断血流并运动的方式得到的肌饱和度0%值更接近理论上的最低值;肌饱和度0%值越小,其有氧代谢能力越好,肌饱和度可以用来反映机体有氧代谢能力;机体有氧代谢能力的高低,在很大程度上取决于肌肉耐力的好与差。

  • 标签: 肌氧饱和度 全身耐力 相关性
  • 简介:本文就目前国外有关重碳酸盐与无代谢运动能力关系的最新研究现状及咸果进行综述与分析.运动员运动前服用重碳酸盐能够有效地提高无代谢运动能力,而这又与重碳酸盐服用的量和无代谢运动时的时问长短密切相关.

  • 标签: 重碳酸盐 PH值 无氧代谢功 无氧代谢功率
  • 简介:目的:研究递增负荷运动后肌和血乳酸的恢复特点及特征性指标的关联性,探索恢复评价的有效指标与科学化手段。方法:14名赛艇轻量级运动员进行递增负荷运动试验,采用静止休息的方式恢复至安静状态。用近红外光谱术(NIRS)监测运动时及恢复期主动肌含量的变化,提取肌恢复幅度(H)、半恢复时(TR),计算肌半恢复速率(RHbO2)。在运动停止后即刻及恢复期测定血乳酸,找出峰值(Blamax)及峰值出现的时间(t)、恢复至30min时的血乳酸浓度(Bla30),计算乳酸清除速率(RBla)。结果:肌含量与血乳酸的变化与氧化代谢水平和恢复程度相适应。肌半恢复速率RHn和血乳酸清除速率Ra。存在显著的正相关(r=0.791,P〈0.01),回归方程存在显著意义。结论:肌和血乳酸的变化在内在机制上存在必然的联系,可以反映机体的恢复水平和氧化代谢能力。将RHbO2取代传统指标RRla应用于代谢能力和恢复评价具有可行性;NIRS为训练监控的科学化发展提供了有效的检测手段。

  • 标签: 近红外光谱术 恢复 肌氧含量 血乳酸
  • 简介:运动时,血乳酸是糖酵解的产物,血乳酸的升高和运动强度直接相关。血乳酸一直被国内外当作评定运动时人体无代谢过程的重要指标。国内外有的学者曾观察了冰球比赛中秘比赛后血乳酸的变化,并把它作为评定冰球运动员无和有氧能力的基本依据。但对如何提高冰球运动员的无代谢能力,目前国内还没有深入的研究。为了探讨冰球

  • 标签: 血乳酸值 无氧代谢能力 运动强度 有氧能力 有氧代谢 中秘
  • 简介:为了解绿茶提取物对消除无性运动疲劳的作用,对比分析服用绿茶提取物和安慰剂后,优秀跆拳道和摔跤运动员无运动能力以及无性运动后BU、MDA、CK、SOD、GSH-PX等指标的变化。结果发现:在相同状态、不同运动方式和大强度无运动负荷下,服用绿茶提取物不仅能降低摔跤运动员血清CK活性和BU含量,而且可以显著提高跆拳道运动员的MDA含量、GSH-PX活性。结果说明:绿茶提取物能有效抑制和修复无运动造成的骨骼肌损伤,降低肌细胞膜通透性或减少细胞膜结构破坏,同时抑制无运动所造成的机体结构蛋白和功能蛋白的分解加剧,以及通过增强运动员机体抗氧化酶活性、直接或间接清除自由基及其代谢产物等机制,从而降低过量自由基对机体的损伤,增强机体的抗氧化能力,促进运动性疲劳的消除,增强无运动能力。

  • 标签: 运动生物化学 绿茶提取物 无氧运动 运动性疲劳 氧自由基
  • 简介:本研究以成年男子自行车长距离项目运动员为研究对象,通过近几年环青海湖公路自行车赛、环岛赛、环中赛等等在数日长时间的比赛中,自行车功率计递增负荷方案测定了最大摄量、乳酸闽、个体乳酸阂、心率阈、最大功率、最大心率、持续时间,并且研究了各指标与最大摄量的相关关系。结果发现:最大摄量为4858.6±783.6ml/min,相对值为68.5±11.1ml/kg.min;最大摄量只与相对最大摄量有显著相关关系(r=925,p〈0.01),与身高、体重、年龄、各阈值、心率、最大乳酸、最大功率没有显著相关性。研究认为:所测自行车运动员的最大摄量能够达到国内优秀运动员的水平,专项水平的差距可能是肌肉系统的有氧水平不高和最大无能力水平不高引起的。本文研究结果从侧面说明最大摄量受遗传因素影响较大,是选材的好指标;同时是反映机体综合机能的指标,并不与某一部分机能形态指标显著相关。

  • 标签: 最大摄氧量 递增负荷方案 选材 综合机能
  • 简介:以文献资料法对有氧运动与无运动代谢的特点,无运动与有氧运动对减肥健身的效果,合理安排有氧与无运动的方法进行了分析归纳.

  • 标签: 无氧运动 有氧运动 减肥 强身