简介：“我运动，我快乐，我健康，我幸福”，在这样的理念和口号中，我们迎来了第二个“全民健身日”。“全民健身日”是一个节日，是全国人民参与健身的集中表现日，它又不同于其他的节日。除8月8日之外，依然有更多的人参与到健身活动中，从体育运动中寻找乐趣，锻炼身体，这是节日之外更重要的事情。谈论自己喜欢、从事的体育项目也成为人们茶余饭后的一个重要话题。全民健身区别于竞技体育的另一个重要方面是项目繁多、规则不一。备受体育迷喜爱的足球、篮球、网球等项目可能是参加身体锻炼的人们喜爱的项目之一，但只占其中很小的一部分。我国地域广阔，各种民族的传统的体育项目如今很多被开发为全民健身项目，不同地区、不同风俗习惯的人们也都从事着自己喜爱的运动项目。
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