简介：摘要：本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法，对普洱市健身俱乐部健身教练从业现状进行调查，得出普洱市健身俱乐部健身教练存在着性别和年龄分布不均、总体从业时间较短、缺乏经验、参加专业提升少、市场混乱、职业模式单一等问题，并给出建议。

简介：摘要：在全民健身概念大力推广的过程中，为了能够有效的增强全民的身体素质，强化健康指导的相关政策落实，把学生的身心健康当作是基本教学原则，还需要将全民健身和高校的体育改革相结合，创造出体育教学的新局面。基于此，下文将对全民健身与高校体育改革策略展开详细的分析。

简介：摘要：作为大众健身的主要构成部分，社区舞蹈是强化大众身体素质的有效途径。随着社会经济的不断进步与发展，人们生活水平和质量提高的同时，也在承受着信息时代的激烈竞争。该种快节奏的生活与竞争使得人们所承受的精神压力越来越大，而体力劳动也日渐趋少，人们对于精神文化和身体素质的需求愈发强烈。社区舞蹈对于场地并没有过高的要求，人们可在空旷的公园或广场等场所进行活动，且社区舞蹈的新颖性与多样化都能满足人们健心、健身的多元需求，这对全面推进大众健身有着积极作用。基于此，本文针对社区舞蹈对大众健身文化的影响进行探析，旨在为相关人员提供借鉴。

简介：摘要：经济一体化的趋势无可逆转，国家间的联系越来越紧密。双语是一种重要的跨文化交际工具，它在国际往来中的作用越来越明显。基于健身健美运动的双语教材建设，增强学生对健身健美运动的理解与阐释，对于弘扬我国体育文化具有重要实际意义。本文基于健身健美运动概述，挖掘健身健美运动建设双语教材的意义，以此探究建设健美运动双语教材建设的有效路径。

简介：摘要：由于各地区经济和人文素养发展得不够均衡，我国各个地区以及不同社会阶层之间人们所能够享受到的体育资源存在着非常明显的差距，导致我国的人民体育权利不够平等，也导致全民健身事业发展受到了非常大的限制，需要进一步加速全民健身服务体系的建立，并建立完善的运行机制，以此来确保处于社会弱势阶层的群体能够享受最为基础的体育资源服务，保障广大人民群众的基础体育权益，实现人类的综合性全面发展，建立更加和谐的稳定社会。

简介：摘要:随着科技的进步发展,人们对生活品质和健康要求越来越高,洗衣机行业也随之发生巨大变革。 目前,市场上的洗衣机大部分是以电能作为主要动力能源,价格较高,不能完全适应不同社会人群。比如住校高中生、大学生,他们在忙碌的学习生活中缺乏体育锻炼,但因锻炼身体和洗衣服耽误学习,又使他们跟不上快速的学习节奏。本文在节能环保的主题下,设计了一种新型节能健身洗衣机,将人体健身产生的能量通过传动系统的传递,驱动洗衣机转动,从而达到健身锻炼、洗涤衣物的双重目的。

简介：摘要：随着社会经济不断发展，人们的生活水平不断提升，对健身的需求也越拉越大。强健的体魄不仅是个人发展的基础，还是家庭和社会发展的基础，更是民族昌盛和国家富强的基础和标准。因此推动全民健身，增强全民体魄，促进全民健康是非常重要且意义非凡的事情。但当前全民健身理念普及不够广泛，全民健身的人口比重较少，能支持全民健身的公共基础设施和场所还不够完善和充足，全民运动健身还有很大的提升空间亟需填补。基于此，本文通过对全民健身与全民健康融合的价值意义进行分析，并对当前全民健身存在的问题进行剖析，根据存在的问题提出相对于的解决改善策略，希望以此可以推动全民健身与全民健康深度融合发展，促进健康中国建设。

简介：摘要：通过健身的方式，能够在一定程度上缓解人们的压力，使得人们的精神得到放松。从而在获得强健体魄的同时，促进其身心健康发展。本文再分析当前常用健身器材特点以及应用现状的基础上，提出健身器材的合理应用措施，从而更好的创新健身方式，优化健身效果。

简介：摘要：在技术发展的推动下，移动互联网与电子设备的应用，已经逐渐深入到中小学教育工作中。体育教学与健身类App的融合，有助于优化课堂，激发学生兴趣，提升综合的教学水平。因此，健身类App受到了体育教师的广泛关注。为在小学体育课堂中有效应用健身类App，教师需结合小学体育教学的特点，分析App的具体作用。在此基础上，说明当前教学中仍旧存在的问题，并提出合理的应用优化策略。基于此，本文展开探讨。

简介：摘要：全民健身与国民健康融合发展需要全民养成健康的生活方式，需要全民保持健康的发展观念，不能在生病时才意识到健康的重要性。政府要以国民健康为发展观念，以提高国民健康指数为目的，加大对体育基础设施建设的资金投入，加快全民健身与国民健康深度融合机制发展步伐。目前，亟须解决如何更好地促进全民健身与国民健康融合发展这一现实问题。基于此，本文就全民健身与全民健康深度融合的策略展开探究。

简介：摘要：改革开放以后，我国的经济发展迅速，人民的物质文化和生活水平都得到了极大的提高，人民对健康的向往也越来越强烈。在我国全面建成小康社会之际，要大力推进全民健身制度的建设，构建符合我国国情的全民健身体制，显然是推进社会主义和谐社会建设的必然要求。

简介：摘要：小学阶段儿童正处于身心发育的关键阶段，“双减政策”的持续推进为儿童提供了更多参与运动的机会和条件，充分发挥体育游戏的健身功能和教育功能对小学体育教育的发展和学生的健康成长具有重要意义，特别是能够有效塑造运行良好的运动习惯与健康的生活态度。此次研究围绕少年儿童非常喜欢的轮滑冰球游戏展开深入研究，剖析轮滑冰球游戏的特点特别是健身功能和教育功能，进而尝试将二者有效融合并用于小学体育教育之中，积极发展学生的身体体能和健康水平，同时为学生的意志品质、心理健康和全面发展做出积极贡献，引领广大小学生在“双减”时代展现出更强的生命活力并实现健康成长。

简介：摘要：随着网络信息技术的快速发展，智能手机的普遍应用，各种运动健身App也大量涌现出来。大学生作为运动健身App使用最多的群体，在享受App带来的便利时，也存在着一些问题。本文对大学生应用运动健身App的现状进行了分析，并提出了有效利用健身类App的策略，以供参考。

简介：摘要： 采用文献资料法，通过知网等途径搜集相关线上体育健身的数据，通过对现有数据的整理与分析，进一步了解该模式的优势以及存在的不足之处，并阐述该模式的发展前景，最后给出其发展中存在问题的解决办法。

简介：摘要：随着人们对生活质量的要求越来越高，学生身体素质的培养也备受关注。很多高校都开设了健身健美课程，健身健美运动处方的教授是大多数课程的基本教学方式。因此，在这种情况下，要对以往的教学进行修改，使其朝着提高学生身体素质的方向发展，就需要对健身课和健身课的练习处方教学方式进行改革。

简介：摘要：2017年6月，国家教育部召开的会议上，首次提出“全民健身、健康中国理念”，体育健身的地位应当有所提高，高等院校要肩负起新时期大学生培养身心健康的重要使命。目前在党和国家的领导下，大部分高校开始着手体育教育改革，虽然已经取得了一定的成果，但是与新时期的体育教学新要求相比，还具有较大的距离，普通高校体育教学中依然存在许多困难和问题，为此提出重健身淡竞技理念下的高校体育教学改革。基于此，本文章对健康中国背景下健美健身运动高校推广研究进行探讨，以供相关从业人员参考。

简介：【摘要】通过对龙岗区学校体育健身产业现状的调查与分析，我个人认为健身产业不仅可以拉动龙岗区学校体育的经济发展，还可以提高居民身体素质和生活质量等方面起着重要的作用。在过程中我运用了文献资料法，问卷调查法，数理统计法来完成此次的研究调查。研究调查结果表明，首先龙岗区学校体育体育场馆种类繁多，利于大众人群选择与锻炼；其次龙岗区学校体育健身教练总体文化素质较高，有效的保证了大众人群的健身效果；再次大众人群崇尚“绿色”健身，新兴产业-健身房的兴起；紧接着科学的消费观促进体育健身产业的发展；最后大众人群正确的健身理念致使建立良好的价值观，在生理和心理两方面都取得颇大益处。

简介：摘要：健身是提高人体健康、实现理想生活品质的一种行为。通过对浙江省高校健身健美的现状调查和分析，提高浙江省高校学生进行健身健美的频率与正确的练习方法，从而提高浙江省高校学生的身体状况本文运用文献资料法、问卷调查法、数据统计法、访谈法，对于科学训练方法和先进训练器材需要的急迫性、训练器材设备有待提高以及针对培训设备能否满足上述需要的问题提出了一些相应的建议;适当改善训练场地和训练环境，引进先进的训练方法和运动器材、增强健身宣传与学生健身健美意识、加强基地教练员培训。

简介：摘要：健美操是健美为目的，以身体操练为实质，以艺术创造为方法，凝体操、跳舞、音乐、美学为一处的一项新起体育活动，因其自身特定的价值和魅力，风靡全球，很是受众多练习者的宠爱。健美操动作通俗易懂，变动丰富，能培养良好的身形，打造美的体型，对美的情操有潜移默化的功效，使学生在身体形态，身体素质，精神状态， 体质，心理状况和社会价值等都有很大的改良和进步。

简介：摘要：在高职体育教学中，传统的教学方式难以激发学生的运动热情，而随着当前健身类APP逐渐产生，其不仅功能丰富而且使用也比较方便，能够与学生参与体育运动的形式很好地融合起来，为体育教学带来良好便利的条件。但是需要教师应根据教学的需求以及学生的发展需求进行应用，将APP与体育信息化教学平台有效结合，高职院校需要建立并优化体育服务平台，并且要求教师做好差异化体育教学安排工作，才能使体育教学的进行更加顺利。