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  • 简介:中年的你,正是身处滚滚红尘,生活俗务缠身的特殊时期。也许有朝一日你可以最佳地利用这个时期特定的生物学周期,来安排你的专业和生活。从生物节律研究中出现的事实,正在开始启示人们如何做到这一点;这些事实还深刻地表明了,通过生物钟的运转,有多少日常生活和健康的体魄将会在它的影响和提示下达到最佳

  • 标签: 生物节律 生物学 人到中年 最佳 激素变化 外向性格
  • 简介:世卫组织评出垃圾食品名单1.油炸食品:此类食品热量高,含有较多的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明,常吃油炸食物的人,其癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。2.罐头类食品:不论是水果类罐头,还是肉类罐头,其中的营养素都遭到大量的破坏,特别是各类维生素几乎被破坏殆

  • 标签: 油炸食物 垃圾 营养素 油炸食品 肉类罐头 名单
  • 简介:据说,女人最大的不幸在于误解男人,她们总怀疑男人背后的东西。事实上,女人爱男人会有许多乐趣,透过对男人的爱,就能发现男人背后那个美丽的秘密花园。男人是容易把握的,无论有多少假象,只要你掌握了男人世界的潜规则,你将成为男人秘密花园的唯一女主人。

  • 标签: 男人 花园 女人
  • 简介:我是重庆市松藻矿务局石壕煤矿军事化矿山救护队的一名救护人员。由于特殊工作的需要,救护队一年四季,每天都要坚持早操训练。通过大家不断探索,总结经验,得出12分钟慢跑是符合科学健身的最佳方式。12分钟慢跑,本是运动员体能测试评价训练水平和体能的重要指标,但由于它作为有氧代谢运动的典型锻炼活动,花费时间不

  • 标签: 慢跑 矿山救护队 不断探索 有氧代谢运动 测试评价 科学健身
  • 简介:老年人都很关心怎样能拥有一个健康的身体来安度晚年,可老年人退休之后,收入、福利都有所减少,怎样在退休之后不降低生活水准,还能有足够的经济收入投入到健康上,理财便成为一个绕不开的话题。有人曾经计算过,随着人的寿命的日益延长,一个人退休之后需要度过的时间几乎与他停留在工作岗位上的时间相差无几,怎样让自己的财富不发生缩水,能够钱生钱,投资理财对于老年人来说,就变成了一件非常重要、也需要趁早打算的事情。

  • 标签: 投资理财 养老 经济收入 老年人 工作岗位 退休
  • 简介:摘要目的探讨临床护理路径在青光眼患者健康教育中的实施效果,为患者提供最佳的护理模式。方法将本科室2008年12月~2010年12月收治的青光眼患者110例随机分为两组,对照组55例患者实施传统的整体护理,实验组55例患者实施临床护理路径,将两组患者的护理效果进行统计学分析。结果实验组患者满意度、遵医行为、健康教育知晓率均有所提高。结论临床护理路径作为一种科学的医疗服务模式,在临床应用中切实可行,值得推广。

  • 标签: 临床护理路径 青光眼 健康教育
  • 简介:摘要目的探讨131-I治疗GD伴颈部血管杂音的最佳治疗剂量。方法对57例GD伴颈部血管杂音患者行不同131-I剂量治疗,并进行治疗后2年回顾、观察、统计、分析。结果28例颈部血管杂音伴GD,采用经典剂量,即每克甲状腺组织给予2.96-4.44MBq(以下用实验组80-120uCi/g表示),治疗效果较差,29例颈部血管杂音伴GD采用5.92MBq-7.4MBq(以下用对照组160-200uCi/g表示)治疗效果较好。对照组甲低发生率略高于实验组,但无统计学意义。结论颈部血管杂音伴GD患者采用160-200uCi/g治疗效果好,不仅有助于高代谢症状及体征的迅速控制,而且可提高治愈率,减轻患者经济负担。

  • 标签: 颈部血管杂音伴GD 131-I治疗 最佳剂量
  • 简介:摘要

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  • 简介:“一年之计在于春”.春天到了.万物复苏.生机盎然,您是否想到,这个季节是为您的骨骼“投资”的最好时机。

  • 标签: 骨骼 骨质疏松症 疾病 预防措施
  • 简介:【摘要】目的: 探究适合血液科护生临床带教的最佳方式。 方法: 选取近 2 年我院血液科实习的 62 名护生,分成两组,各 31 名,一组采取传统临床带教模式,另一组采取整体护理带教模式,比较两组实习护生学习效果。 结果: 观察组护生的理论考核成绩优良率及实践考核成绩优良率与对照组护生相比较,有显著差异, P < 0.05 。 结论: 在血液科护生临床带教中,采取整体护理带教模式,可以有效提高护生综合能力,提高护生职业素养,能促进高素质护理人才培养。

  • 标签: 血液科 护生 临床带教 整体护理带教模式
  • 简介:【摘要】目的: 探究适合血液科护生临床带教的最佳方式。 方法: 选取近 2 年我院血液科实习的 62 名护生,分成两组,各 31 名,一组采取传统临床带教模式,另一组采取整体护理带教模式,比较两组实习护生学习效果。 结果: 观察组护生的理论考核成绩优良率及实践考核成绩优良率与对照组护生相比较,有显著差异, P < 0.05 。 结论: 在血液科护生临床带教中,采取整体护理带教模式,可以有效提高护生综合能力,提高护生职业素养,能促进高素质护理人才培养。

  • 标签: 血液科 护生 临床带教 整体护理带教模式
  • 简介:4月23日,由航联传播主办、厦航独家协办的第一届民航服务峰会在厦门金雁酒店拉开帷幕。来自中航协、航空公司、机场、航空代理、咨询公司等40多家民航单位的与会代表齐聚一堂,就民航发展新格局、民航服务新趋势展开研讨。会上同时发布了《2014年度民航旅客服务评测报告》,厦航继续以综合评测总分第一的成绩蝉联2014年度大陆'服务最佳航空公司'。

  • 标签: 综合评测 金雁 地面服务 航空服务 旅客服务 海航
  • 简介:目的:研究微波炉熬制中药的可行性及其最佳条件。方法:以银杏叶水浸出物黄酮为指标,对两种熬制方法进行研究,并探讨微波炉熬制中药的最佳条件。结果:与传统炮制方法比较,微波炉的炮制方法效果较好。结论:微波炉可用于部分中药的熬制,并且效果优于传统的熬制方法。

  • 标签: 中药 微波炉熬制 传统熬制 最佳条件
  • 简介:【摘要】 目的 妇产科阴道不规则出血的病因及临床治疗方法探究。方法 选取我院妇产科收治的80例阴道不规则出血患者进行研究,选取日期2018年6月-2019年6月,根据治疗方法不同分为2组,各40例。这期间,参照组患者采用常规治疗方法,观察组在参照组基础上采用断血流片,比较两组患者的治疗效果。结果 两组患者在治疗效果的比较上存在差异,观察组显著优于参照组,差异明显(P<0.05)。结论 在对阴道不规则出血患者进行治疗的过程中,采用断血流片可以取得理想的治疗效果,值得临床推广应用。

  • 标签: 阴道不规则出血 出血病因 治疗方法
  • 简介:目的:通过关联规则方法对异常血液质证的治疗方剂进行分析,研究维医方剂的药性以及药性组合的配伍和规律。方法:资料来源于《中国医学百科全书》(维吾尔医学分册)和《中药大辞典》(维吾尔药卷),收录方剂87首,涉及维药247味药,建立数据库,采用统计和关联规则进行数据分析和规则提取。结果:筛选得到药性组合配伍规则8条,建立治疗异常血液质证方剂配伍的药性组合模式,涉及的药性为干寒、干热、湿寒,药味主要有辛、甜、淡、苦。结论:该研究得到了维医异常血液质证方剂的药性配伍及其组合,初步探讨了维医异常血液质证方剂药性组合配伍的规律。

  • 标签: 异常血液质证 关联规则 药性组合