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8 个结果
  • 简介:在投掷项目中旋转技术练习时,通常采用拉橡皮筋克服阻力的旋转练习,该练习存在旋转时橡皮筋缠绕在运动员身体上的高度不固定及橡皮筋阻力不恒定的问题。为了解决运动员在旋转技术出现的问题,本文介绍一种投掷旋转训练装置(如图),所述装置包括固定轴1、卷绳框架2、电机阻尼器3、卡件4、圆环5、固定带6和钢丝绳7。

  • 标签: 投掷项目 固定带 阻尼器 拉环 固定轴 辅助练习
  • 简介:影响校园足球活动开展的因素众多,采用文献资料法、专家访谈法、实地考察法等,从人、财、物、相关配套政策等方面对影响校园足球开展的相关因素进行梳理。紧紧抓住学生这个活动的主体,从普及、参与和后备人才培养两方面入手,探讨与之相关的影响因素以及存在问题。并提出相应对策:统一认识,理清管理体系;加大经费投入和相关政策的扶持;建立、健全青少年足球四级联赛体系;逐步完善升学机制。

  • 标签: 青少年 校园足球 影响因素 对策
  • 简介:以"绿色锻炼"思想为基础,使用虚拟现实技术模拟户外自然环境,探讨不同锻炼情境中的中等强度自行车锻炼对大学生心境、主观用力感量表(RPE)和身体自尊的影响及其差异。30名大学生随机分配到单一运动组、运动音乐组、虚拟环境运动组,每组10名大学生,男女各5名,然后完成40min的中等强度的踩踏功率自行车任务。运动前后分别评估心境状态和身体自尊,运动10min后每隔5min评估RPE。结果:(1)心境,组别的主效应显著,测量的主效应显著,组别和测量的交互作用不显著,运动结束后虚拟环境运动组心境的紧张、疲劳、慌乱水平显著低于运动组,精力水平显著高于运动组;(2)身体自尊,组别、测量的主效应均不显著,组别和测量的交互作用不显著,但运动后虚拟环境运动组大学生的身体自我价值显著高于运动组;(3)随着运动时间的增加,3组大学生的RPE均显著增加,但虚拟环境运动组大学生的RPE显著低于单一运动组,同一时间点虚拟环境运动组大学生的RPE显著低于单一运动组。结论:中等强度的运动对心理有改善作用,虚拟锻炼环境对心境有更好的调节效果,是一种良好的锻炼方式,同时研究结果进一步为绿色锻炼的心理效益提供了实证支持。

  • 标签: 绿色锻炼 虚拟环境 身体锻炼 心境 身体自尊 RPE
  • 简介:采用文献资料、逻辑分析等研究方法对当前关于抗战期间武术活动的研究进行系统梳理与分析。研究结果表明:现在关于抗战武术的研究主要集中于抗战大刀、武术人物活动等方面,研究成果偏少、内容不够全面;展望了重视历史亲历者的口述内容与扩大资料收集范围的研究发展趋势。

  • 标签: 抗日战争 武术 述评
  • 简介:以430名青少年学生为被试,问卷调查其目标定向和自主性动机,通过聚类方法将目标定向分为高任务/高自我、高任务/低自我、低任务/低自我和低任务/高自我4种组合。通过调查了解青少年课外活动选择情况,考察不同目标定向组合和不同自主性动机水平的学生选择课外体育活动的差异。结果显示:(1)高任务/高自我、高任务/低自我的青少年平均每天在课余时间进行体育锻炼的时间最长,其次是低任务/高自我,而低任务/低目标的花费的时间最少。无论是何种目标定向的青少年在一般身体活动和教育娱乐两种活动类型中平均每天花费的时间不存在显著性差异;(2)在体育活动和一般身体活动中,倾向于内部动机的青少年要比倾向于外部动机的青少年花费的时间更长。但在教育和娱乐活动类型中,不同动机倾向性的青少年平均每天花费时间上并不存在显著性差异。研究结果提示,培养学生的高任务定向为主的目标定向和给予更多自主性动机支持有助于促进青少年学生更趋向于参与体育活动

  • 标签: 目标定向 动机自主性 青少年 身体活动
  • 简介:采用自编调查问卷对262名广州体育学院本科生科研活动展开调查,以探究其形式、途径、动机、困难、效果和心理品质。结果表明:学生以参与老师主持科研课题为主,通过专业老师推荐获得科研信息,有明确为自身发展的动机,困难因素有缺乏科研知识、科研平台、指导老师和科研经费,参与科研活动有助于各方面能力的发展,具备坚持性、较高的责任感和心理承受力等心理品质。文章最后对体育院校本科生开展科研活动提出了建议。

  • 标签: 体育院校 本科生 科研活动 动机 心理品质
  • 简介:一、案例背景奋斗在教育第一线的老师都知道,时间——对于自己意味着什么?时间意味着效率,意味着教学有效性的体现。而每次上课的“前几分钟”,是学生接受知识的黄金时间。一般老师会把新的知识点,或者说本次的重点放在这几分钟之内完成,以达到最大的学习效果。

  • 标签: 体育课堂 有效性教学 准备活动 黄金时间 教学有效性 学习效果