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  • 简介:在青少年各年龄组的冬季训练中均或多或少存在着这样那样的问题。彼得·谢巴拉(PeterHyballa)在本篇文章中就精确的(短)传球是场上各种配合的基础作专题介绍。文中所介绍的一些改进传球技术的练习及其组织形式不仅适用于冬季训练,也同样适用于其他季节的训练。

  • 标签: 足球 传球技术 精确性 训练方法
  • 简介:运用文献资料法,从中国传统文化的构成探讨了武术文化的基本特征。认为:《易经》奠定了中华武术文化的基础;儒家思想对武德的形成和武举的实施产生了重要影响;道家思想为武术理论的构建和发展做出了贡献。

  • 标签: 中华武术 传统文化 易经 儒家思想 道家思想
  • 简介:前五期为大家介绍了自由泳基础技术练习方法,从这期开始将带领大家进入蛙泳的世界。本期主要以蛙泳腿部技术练习为主。蛙泳腿部动作是推动身体前进的主要力量之一,对于初学者来讲,游蛙泳时的推进力绝大部分来源于蹬腿动作,因此要学会蛙泳必须学好蛙泳腿部动作。蛙泳腿部动作可分为收腿,翻脚、蹬腿、夹腿、滑行五个部分,它们之间是紧密相连的完整动作。

  • 标签: 练习方法 技术练习 基础技术 练习过程 下期预告 重复练习
  • 简介:1前言当今世界游泳运动向运动员年轻化的趋势发展,近年许多项目游泳世界纪录创造者是十几岁的少年运动员。这种现象表明了游泳运动员早期教学的重要性。如何掌握训练,合理安排训练负荷,使他们在启蒙阶段轻松自如地掌握正确的游泳技术,为以后向高水平发展打下扎实的基础,是本文所要研究的问题。

  • 标签: 少儿游泳 基础训练 游泳训练 训练方法 训练负荷 训练效果
  • 简介:体育教学的任务之一是传授动作技术,要完成这个任务,使儿童少年领会和掌握运动技能,在教学过程中认真抓好示范和讲解这一环节是很重要的。所有的体育动作都是经过学习而形成的,因此都是条件反射。学习和掌握体育动作技能从不会到会,也是建立条件反射的过程,学习任何一个新动作初期,如学习跨越式跳高这个动作,首先由教师进行讲解;教师讲解后,接着就进行示范,然后由学生自己练习,这是教

  • 标签: 动作技能 体育动作 体育教学 儿童少年 运动技能形成 示范动作
  • 简介:<正>短跑训练涉及的问题很多,要取得优异成绩,不仅要对运动员灌输正确跑的技术和意志的培养,还要从该项目的训练实质来不断探索。短跑项目的训练实质,在一定程度上就是如何解决好有机体在缺氧情况下的协调活动能力。一、短跑技术原理中的几个主要问题的认识(一)跑的内力与支撑反作用和外力的关系内力是有机体的原动力,只有通过有支撑情况下的外力作用,才能体现出内力的发挥。只有理解它们之间的关系,才能彻底解决好跑时的协调工作能力,减少跑时的分力。

  • 标签: 短跑训练 运动员 速度耐力 短跑成绩 有机体 反复跑
  • 简介:我国跳水运动是在七十年代以南方几个主要城市为主的项目,发展到今天,是社会进步、体育发展的结果,而该项目的冠军之争也由原来较单一追求动作难度到今天的难、稳、美、准、小、巧之大成,由此可见,跳水运动已进入了更高的境界。

  • 标签: 跳水运动 技术训练 少儿 七十年代 社会进步 体育发展
  • 简介:运用文献资料、观察、逻辑分析、专家访谈等方法,首次提出了少林养生体育的概念,分析其内容及分类,并结合印度佛教养生体育探讨其理论基础。认为少林养生体育由印度和中国养生体育相互借鉴融合而成,蕴含丰富的哲理和智慧,对人们的健身养生有着重要的借鉴意义。

  • 标签: 养生体育 少林养生体育 理论基础
  • 简介:<正>心理学是研究心理现象及其发生发展规律的科学。一般包括心理过程和个性心理特征两个方面。心理过程包括认识过程、情感过程和意志过程。感觉、知感、记忆、想象、思维等心理活动都属于认识过程。能力、气质、性格等统称个性心理特征。心理活动是一个很复杂的活动,但却离不开形态学作为其基础。在此,仅就记忆活动的形态学方面的问题作一粗略介绍,供大家参考。

  • 标签: 大脑皮质神经元 个性心理特征 记忆活动 心理过程 发生发展规律 形态学基础
  • 简介:美国职业体育的发展历史证明了制度和制度环境的重要性,垄断性联盟的出现是俱乐部竞争性合作的基础,联盟治理结构的创新使俱乐部多元目标趋于一致,对劳资关系的协调起到至关重要的作用,媒体作为联盟的中间消费者起到桥梁的作用。

  • 标签: 美国职业体育联盟 竞争性合作 制度基础
  • 简介:我长期在万宁市龙滚镇中心小学游泳班工作,该班是省游泳传统项目布局点,创办于1977年。我们在距离学校几里路远的河里进行训练。训练场地虽然远一点,但它为我们提供了较好的天然条件。每当人夏,到河里游泳的人数甚多。因此游泳活动在我镇有着广泛的群众基础。我自1978年但任教练以来,为省专业队输送一名,为省重点体校输送8名队员,为中专体育班输送4名队员。我省文体局领导卢裕农、何贤才、冯廷奕等,曾任省游泳比赛总裁判长的何贤强,也是我镇培养出来的骨干人才。近年来,我们认真贯彻国家体委提出的"选好苗子,从小培养,系统训练,打

  • 标签: 基础教学 少年儿童游泳 游泳运动员 系统训练 基础训练 基本技术训练
  • 简介:军事基础训练是整个部队军事训练的基石,是决定部队军事素质强弱的关键。只有通过严格的军事基础训练,部队才有战斗力。因此,要把实战化的基础训练根植于官兵训练习惯之中,使实战化基础训练常态化,切实认清军事基础训练实战化的重要地位,积极探索军事基础训练实战化的训练模式,准确把握军事基础训练实战化的客观规律,正确处理军事基础训练实战化的内外部关系。

  • 标签: 军事训练 基础训练 实战化
  • 简介:基础技术在速度滑冰项目中占有相当重要的比重,少儿期技术训练是运动员学习和掌握速滑技术的最佳时期,是形成未来技术风格的关键阶段。在少儿速度滑冰教学中,必须首先让少儿掌握基础技术,对于初学者的入门教学来说,教学方法的先进性和针对性起到极为重要的作用。根据少儿速滑初学者训练实践需要解决的具体问题,抓住关键环节和技术动作要点,进行基础技术入门教学方法的探讨,为改进少儿速度滑冰基础技术入门教学方法和提高少儿速度滑冰基础技术训练水平提供参考。

  • 标签: 速度滑冰 少儿运动员 基础技术 教学
  • 简介:私教销售业绩是由POS、体验课、场地开发、转介绍、会员续课5个部分的业绩组成,其中,私教POS的定义就是会员办卡当天购买私教的行为,由此产生的业绩叫“私教POS业绩”。

  • 标签: 私人教练 销售业绩 POS 转介绍 会员
  • 简介:在"能打仗、打胜仗"思想的指导下,军队院校军事基础教学训练必须进一步加强对学员作战能力素质的培养。从以"能打胜仗"为指导革新训练理念,以军事训练转变为牵引创新训练模式,以提高训练效益为目的改革方法手段等三个方面探讨了实战化军事基础教学训练创新的问题,以探索军事基础教学训练实践的新路径。

  • 标签: 实战化 军事基础 教学训练 创新
  • 简介:军事飞行人才,因所驾驭武器装备的高机动性和所面对战场环境的复杂性、残酷性,对其体能素质提出了较高的要求。为进一步加大对《军事体育训练改革和发展纲要》和《军事体育训练与考核大纲》的全面落实力度,根据航空体育课程的特点出发,从优化课程体系和教学模式、完善方法手段、改善教学条件等几个方面,构建了航空体育基础教学体系。

  • 标签: 军事体育 训练考核 基础教学
  • 简介:世界竞技游泳水平飞速发展的今天,我国竞技游泳水平的发展速度已跟不上步伐。当今国际国内游泳赛场上进入决赛的都是天才,这是先进的训练理念和科学化训练的结果。根据我国的训练体制,95%以上的优秀游泳运动员来自于业余体校,而天才游泳运动员的天赋又有早期化表现的特点,重视基础训练的理念创新已是当务之急。随着专项运动的迅速发展,对基础训练的要求更高了。提高选材理念和创新训练理念是当今我国竞技游泳加速发展的重要思路。

  • 标签: 基础训练 少儿游泳 游泳运动员 再认 竞技游泳 训练理念