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25 个结果
  • 简介:<正>我今年69岁,从小爱好活动,上学时每天早晨锻炼一小时,中年以后开始打太极拳,退休前身体基本健康。但2000年年初得了脑出血,住了一个月院,因抢救及时而复生。出院时主治医生叮嘱我说,出院后要进行理疗,不然五官难正。从此,我做起了"九九循环按摩操"。2000年底我又和门球运动结合起来练,效果不错,既可

  • 标签: 门球运动 按摩操 九十九 廉泉 左手中指 迎香
  • 简介:一、单循环所有参加比赛的队都能轮流比赛一次,最后按各队在全部比赛中胜负场数、得分多少排列名次,这种方法称为单循环

  • 标签: 地掷球比赛 循环法 单循环 赛中
  • 简介:近十多年来国外普遍采用一种所谓“循环训练法”,在英国、东德、苏联、日本都有许多专家研究了这种训练法。这究竟是一种什么训练法呢?有人问:目前我们中学经常采用的分组轮换教学是否就是循环训练法?我们说,不是的,分组轮换教学只是让学生分成组等时轮换,项目有限,学生练习的时间有限,密度也有限。循环训练法则不同,其基本特点是让练习者从一个“作业点”到另一个“作业点”;按一定的重复次数不停顿地循环练下去,以达到发展身体素质的目的。每一个“作业点”置有相应的器械或设备,所选择的练习大多数都带有局部性或针对性,即主要对某一组肌肉群起作用。在每个“作业点”重复练习的次数因人而异,在开始使用这种方法时先要测定每一个人在该“作业点”可以做到的极限重复次数,在进行循环训练时所用的次数应是极限次数的

  • 标签: 循环训练法 分组轮换 重复次数 重复练习 运动辅助体操 身体素质
  • 简介:<正>在我国的球类、比赛中通常采用的单循环的编排方法,基本上是固定左上角,逆转一个位置产生下一轮次的比赛秩序。这种编排无论参赛队数多少,都能保证一二队在最后一轮相遇。当参赛队数为奇数时,末位补“0”,以同样方法进行编排。这种编排方法的最大缺点就是倒数第二个队总是被轮空队“跟踪追击”。这种编排方法大家都比较熟悉,故轮次表从略。

  • 标签: 编排方法 单循环 跟踪追击 参赛队 比赛 奇数
  • 简介:公共体育是满足我国居民对于美好生活向往的有效路径。如何认识和把握我国公共体育发展过程中面临的各种资源浪费问题,采取怎样的方法提升公共体育服务效益是实现我国公共体育可持续发展的重大课题。采用文献资料法,在大量查阅、梳理有关循环经济理论与公共体育发展方式的文献基础上,基于循环经济的理论将更新与完善公共体育服务体系作为研究目的。在阐述了循环经济理论与公共体育相互关系基础上,针对我国公共体育中的大众体育粗放型开发与过度消耗型利用问题以及竞技体育“高投入、高淘汰、高废弃、高失业”的资源浪费问题,提出采用循环经济的“减量化、再利用、资源化”方法,构建资源循环型公共体育服务体系。这对变革公共体育发展方式的系统观、价值观、发展观,最大限度地减少与避免公共体育资源的资源浪费,促进公共体育服务体系的完善具有重要的理论意义与实践价值。

  • 标签: 循环经济 资源循环 公共体育服务体系
  • 简介:重复是传统体育教学所信赖的主要理念,从教学目的到教学方法,再到教学组织形式和教学内容,莫不如此。重复不能带来体育教学中的创造性,它将体育教学引入到死气沉沉的境地。而超循环则意味着开放式、发展性的相互联结机制,在体育教学各个层面上建立起超循环,充分利用多重性的拟种与突变,将是突破重复理念,产生体育教学创造性的必要途径。

  • 标签: 体育教学 超循环 教学创造性
  • 简介:生活中,我们往往不能确保充足的训练时间。不过,只要采用本文介绍的训练策略,你只需花平时一半的训练时间,就能获得同样好的训练效果。

  • 标签: 训练时间 威力 训练策略 训练效果
  • 简介:1前言近年来,国外大型游泳比赛大会聘请专家或著名的科研机构,运用摄像机拍摄比赛技术录像,通过计算机处理提供比赛技术参数,如,出发10或15米段、转身前后7.5米段、冲刺7.5米段以及途中游段的时间和平均游速,全程平均游速、划频、划幅等。这些技术参数对教练员和科研人员实施运动训练控制有

  • 标签: 技术参数 途中游 比赛技术 游泳比赛 运动员 划频
  • 简介:总结近两年在运动训练中运用科学监测工作的经验与教训,进一步强化科学训练观念,充分发挥体育学院多学科联合攻关的优势,开拓一条依靠科技的新的运动训练的路子,为我国的奥运战略做出贡献。

  • 标签: 运动训练 科学监测 科学调控
  • 简介:通过两个羽毛球专选班实施不同教法的对比,结果表明循环教学法的效果优于传统教学法。循环教学法对提高学生专项素质有显著效果,但对难度大的技术动作的掌握,作用不大。

  • 标签: 循环教学法 传统教学法 专项素质 教学点
  • 简介:奇数队单循环一队一天两场比赛的编排方法贾方业,宋萍篮球竞赛组织编排,是顺利完成篮球比赛工作的关键。根据篮球比赛要求,情况的差异,在篮球竞赛组织编排工作中也会出现不同的编排方法。现介绍一种在单循环的篮球比赛中奇数队一天一队打两场比赛的编排方法。现以7个...

  • 标签: 奇数队 单循环 编排方法 篮球比赛中 篮球竞赛 组织编排
  • 简介:美国纽约州立大学布法罗分校的计算机科学家许文曜透露,他正在开发一种包括人们吃东西的时候所发出的不同声音的声音库,以便能更加精确地识别出人们所吃的食物。他和来自中国东北大学的研究人员,研制了一种名为“AutoDietary”的高科技食物追踪智能项链。在你咀嚼或吞咽食物的时候,在这种紧贴脖子的项链中嵌入了一个微小的麦克风,它能监测你嘴里发出的声音。这个麦克风随后通过蓝牙将音频发送至智能手机,以识别出你正进食的食物类型和摄入的热量。

  • 标签: 智能手机 声音 项链 热量 监测 计算机科学家
  • 简介:目的:检验新兵"三段四组升级循环体能训练法"的运用效果,探索新兵体能训练的有效方法。方法:抽取某基地新兵146人分成实验组和对比组,开训前进行摸底测试;后进行为期三个月的新兵体能训练,实验组采用"三段四组升级循环体能训练法",对照组采用常规训练法;训练结束时再进行体能考核。结果:实验组各项成绩大幅提高,合格率大幅提升;而且,实验组各项指标和合格率的提高幅度均明显高于对照组。结论:"三段四组升级循环体能训练法"能有效、全面地提高新兵的身体素质和训练成绩。

  • 标签: 入伍新兵 体能训练 三段四组升级循环训练法
  • 简介:目的:研究散手运动员赛前训练中某些生理生化指标的变化规律.方法:选择8名男散手运动员作为研究对象,采用多时点连续采血进行测试,观察运动员赛前训练某些生理生化指标的变化规律.结果:血乳酸是反映散手运动员运动训练强度的敏感指标;血色素是评价运动员机能状态及贫血的生理指标;血尿素和肌酸激酶是监控运动员运动负荷的生化指标;血清睾酮是反映运动员的运动疲劳和选材的重要指标.

  • 标签: 散手 赛前训练 血乳酸 血红素 血尿素 肌酸激酶
  • 简介:为了提高运动训练科学化水平的需要,我们结合微电子技术和计算机技术,研制出智能化8098-Ⅰ型人体重心稳定性监测仪。经国家射箭队和广东省射箭队等单位的试用表明,该仪$具有设计合理、一技术先进、自动化程度高、操作简便、实用性强等特点,非常适合于对射击、射箭等项目运动员的技术功作进行科学监测和诊断,亦可为运动员身心疲劳程度的评定提供科学的依据。

  • 标签: 人体重心 计算机技术
  • 简介:从体力活动的概念及IPAQ的相关应用、国内中学生体力活动流行趋势、IPAQ与国内中学生生活方式对比研究、IPAQ监测中学生体力活动的注意事项等几个方面,对与中学生周体力活动量的相关问题进行了阐述,表明对中学生进行体力活动监控具有良好的应用前景。

  • 标签: 体质与健康 中学生 IPAQ 周体力活动量
  • 简介:通过文献资料法、调查访问法、测量法和数理统计法,建构高校攀岩运动员身体素质评价基本结构模型。研究可知,高校攀岩运动员的身体素质主要受五个因子的控制;身体素质综合评价模型能比较客观、全面地评定出运动员的身体素质训练水平,为今后运动员的运动训练及运动员选材提供科学依据。

  • 标签: 高校攀岩运动员 身体素质 测试指标
  • 简介:在查阅大量文献的基础上,对足球运动员比赛和训练中体能负荷特点与指标监测、运动的能量供应以及体能训练方法等问题的研究进行了综述。为全面认识足球运动的体能特点,进行科学化训练提供思路

  • 标签: 足球运动员 体能训练 调控