简介：支撑跳跃是学校体育教学大纲中的教材內容(包括初、高中及普通高等院校)。通过支撑跳跃的教学,可培养学生勇敢、果断和克服困难的精神,锻炼学生的跳跃能力和发展体力与灵敏,提高下肢肌肉、骨骼、关节和韧带的发育。由于支撑跳跃是一项克服障碍,既有跑跳又有支撑后腾空的技术复杂的项目,因

简介：论腿部支撑技术对铁饼最后用力的影响游毓发（广西工学院体育部）提高出手初速度并获得合理的出手角度，是投掷铁饼技术研究的出发和终结，而腿部支撑技术和力量的正确运用，则是完整技术中至关重要的因素。铁饼投掷时的预先旋转，是为了获得足够的角速度和向投掷方向推进...

简介：采用文献法、实验法、统计法以及对比分析法,将运城学院2017级公共体育田径课程学生分为实验班和对照班,探究平板支撑练习与仰卧起坐练习对立定跳远成绩的影响。对照班男生进行平板支撑练习,实验班进行仰卧起坐练习,经过60天训练后,测试立定跳远成绩,结果显示:平板支撑练习与仰卧起坐练习配合常规立定跳远力量训练,可有效提高立定跳远成绩;在提高学生立定跳远成绩的训练手段中,仰卧起坐练习比平板支撑练习效果更好。

简介：目的:探究习惯后足着地者和习惯前足着地者在跑步支撑期下肢动力学的不同。方法:采用Kistler三维测力台(采集力学指标,1000Hz)采集受试者跑步支撑期(测试足从足着地到足离地)的动力学数据。结果:习惯后足着地组(RFS)在支撑时间上比习惯前足着地组(FFS)的时间微长,但二者不具有显著差异(P>0.05);RFS组在支撑期内外方向的最小值和最大值均小于FFS组,且呈显著差异(P<0.05);RFS组在支撑期前后方向的最小值(即制动力峰值)和最大值(即加速力峰值)均要高于FFS组,且呈显著差异(P<0.05);FFS组在支撑期垂直方向的最大峰值力和第一载荷率均高于RFS组,但不具有显著差异,且出现峰值时间无显著差异(P>0.05)。结论:跑步时不同的着地方式影响了下肢的生物力学特征,习惯后足着地者跑步支撑期下肢动力学特征与习惯前足着地者主要在内外方向和前后方向上具有一定的差异。