糖尿病合并妊娠的护理

糖尿病合并妊娠的护理

邓俐

四川广安市武胜县人民医院

对于女性朋友来说，怀孕就是有喜有忧，喜的是一个小小的生命正在自己的肚子里不断地生长，忧的是在怀孕期间很可能会有一些疾病找上门，像妊娠糖尿病，那么在怀孕期间患了糖尿病会有哪些症状表现呢？又该如何做好护理呢？

一、妊娠合并糖尿病会有哪些症状表现？

1、妊娠合并糖尿病的一个典型症状就是经常感觉到口渴，即使喝很多的水也很难得到缓解。这是因为血液中血糖含量较高，血糖会对血液渗透压造成影响，导致渗透压上升，再加之病人尿液量变多，体内水分过快流失，所以孕妇会经常感觉口渴。

2、女性朋友在怀孕期间患了糖尿病以后，还可能会出现皮肤干燥的情况，这是因为血糖超过标准数值以后，多余的糖就会随着尿液排出，所以病人的尿液量就会增加，皮肤就会变得比较干燥，甚至还可能会出现脱水的情况，这些都是身体异常发生的信号，孕妇一定要对此提高警惕。

3、很多妊娠合并糖尿病的女性朋友还会经常感觉吃不饱，即便刚刚吃饱，没多久就会感觉到饥饿，这是因为体内胰岛素分泌出现异常，致使食物被消化，但是葡萄糖却并没有被人体所用，这时体内的蛋白质、脂肪就会被大量的消耗，所以孕妇会感觉到饥饿。

4、得了妊娠合并糖尿病以后，孕妇还可能会出现视觉模糊的情况，视力显著降低。

二、妊娠合并糖尿病需要如何做好护理？

1、女性朋友在怀孕期间患了糖尿病以后，对营养元素的需求将明显增多。所以建议孕妇平时的饮食要做到多样化，可以适当的多吃一些含有丰富蛋白质的食物，像蛋清、虾、鱼等都属于优质蛋白，还可以适当的多吃些蔬菜，像木耳、豆芽、芹菜、菠菜、油菜、白菜等。不可以吃含有较高碳水化合物、脂肪的食物，也不要吃高热量食物，像大米粥、油饼、油条等。

2、妊娠合并糖尿病的孕妇，吃完饭一个小时后可以适当的再做些有氧运动，这样更加有助于饭后血糖的控制，防止吃完饭后血糖上升或者体重增长过快，同时改善孕妇的心肺功能。

3、妊娠合并糖尿病以后还需要注意监测血糖，既要注意检测空腹状态下的血糖，又要注意监测饭后两小时的血糖，空腹状态下的血糖需要控制在5.3mmol/L以下，饭后两小时的血糖需要控制在6.7mmol/L以下，需要注意的是不要让血糖降到3.3mmol/L以下。

4、妊娠合并糖尿病的孕妇不单单要承受身体上的痛苦，心理上也承受着一定的压力，担心疾病会对腹中的胎儿造成不利影响。所以患有妊娠合并糖尿病的孕妇，比较容易患上抑郁症、焦虑症，特别是焦虑症，这类孕妇得焦虑症的几率要明显高于身体健康的孕妇。为此，患有妊娠糖尿病的孕妇一定要注意做好心理护理，可以通过网络平台等多了解一些有关妊娠糖尿病方面的知识，尽可能的保持一个乐观、愉悦的心情，可以通过做一些自己比较喜欢的事情来转移自己的注意力，不要将注意力集中在自己的疾病上。家人也要注意照顾到孕妇的情绪，可以多表示对孕妇的关心。

5、妊娠合并糖尿病的孕妇，一定要严格的按照医嘱定时定量的使用，不可以因为血糖暂时得到了控制，就因为担心会对胎儿造成不良影响，而私自盲目的停止药物的使用。要相信医生的专业性，避免因为私自停止药物的使用，而导致血糖上升，这样反而对自身的健康和胎儿的健康十分的不利。

6、妊娠合并糖尿病的孕妇一定要按照医嘱定期到医院检查身体，以便医生及时了解病情的变化，从而对治疗方案做出调整，防止病情恶化，对胎儿的健康造成不良影响。

7、患有妊娠糖尿病的孕妇，还需要注意每天做好皮肤护理、会阴部位的清洁、口腔护理等。因为孕妇的身体处于高血糖的状态，对细菌在体内的繁殖与生长十分有利，并且高血糖还会对白细胞吞噬细菌的能力造成移植，导致孕妇抵抗感染的能力降低，所以孕妇很容易发生感染的情况。

三、如何预防妊娠合并糖尿病的出现？

1、孕妇平时一定要注意饮食的合理性，这不仅对自身的身体健康很重要，对胎儿的健康也很关键。一般来说，女性朋友在怀孕的初期阶段不需要增加每天摄入的能量。到了怀孕的中后期阶段时，可以根据自身的实际情况适当的增加每天摄入的能量，但是一定要保证营养摄入的均衡性与全面性，尽可能的少吃或者不吃甜食和经过精细加工的食物。并且孕妇做好可以做到少食多餐，这样不仅可以减少饥饿感的出现，同时还可以避免给身体造成较大的负担，更为关键的是可以很好的控制自己的血糖。

2、孕妇要注意控制好体重的增长量，整个怀孕周期体重的增长量需要控制在25斤左右，如果体重增长过快，对孕妇的身体健康较为不利，还可能会引发妊娠糖尿病。

3、孕妇不要因为怀孕害怕流产就经常性的卧床，怀孕以后还是有必要坚持做适量运动的，只需要控制好运动的强度即可，不要做一些剧烈的运动。

4、定期的到医院做产检，如果感觉身体有任何的不适要及早的到医院做相关检查，以便及早的发现疾病，及早的加以治疗，避免对自身以及胎儿造成不良影响。

温馨提示：

孕妇患了妊娠糖尿病以后，也不要过度担心和恐惧，只要严格的按照医嘱使用药物，注意做好护理，还是可以让宝宝健康、顺利出生的。另外，女性朋友怀孕以后一定要注意妊娠糖尿病的预防，尽可能的避免这一疾病的出现。

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