太极内功健身八法的健身机理

(整期优先)网络出版时间:2009-01-11
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太极内功就是在天地人合一的理论指导下,以人的身体为载体,以精气神为三才,通过自我调节,凝聚能量,达到强身健体和技击目的的修炼方法。