现代康复技术在腰肌劳损治疗中的应用研究进展

现代康复技术在腰肌劳损治疗中的应用研究进展

龚泽辉

重庆大学附属三峡医院康复治疗科 重庆万州 404000

摘 要：腰肌劳损是临床多发、常见疾病类型，疾病发作后主要表现为腰部酸痛、胀痛、刺痛、灼痛等，患者出现以上疾病表现后需及时入院接受检查与治疗，防止疾病恶化增加治疗难度，对患者机体健康以及生命安全产生消极影响。本文主要是对现代康复技术在腰肌劳损治疗中的应用研究进展进行分析，旨在为今后的疾病治疗相关工作提供参考，帮助患者提升生活质量。

关键词：现代康复技术；腰肌劳损；研究进展

Application and research progress of modern rehabilitation technology in the treatment of lumbar muscle strain

Gong Ze-hui.Rehabilitation Department of Three Gorges Hospital Affiliated to Chongqing University, Chongqing Wanzhou 404000

Abstract: Lumbar muscle strain is a clinical multiple and common disease type. After the onset of the disease, the main manifestations are lumbar pain, swelling pain, tingling, burning pain, etc. after the occurrence of the above disease manifestations, the patients need to be hospitalized for examination and treatment in time to prevent the deterioration of the disease, increase the difficulty of treatment, and have a negative impact on the patient's health and life safety. This paper mainly analyzes the application research progress of modern rehabilitation technology in the treatment of lumbar muscle strain, in order to provide reference for future disease treatment and help patients improve their quality of life.

Key words: Modern rehabilitation technology; Lumbar muscle degeneration; Research progress

腰肌劳损是一种常见的腰椎疾病，由于久坐、长时间站立、长时间弯腰等原因导致腰肌慢性损伤^[1]。临床表现为腰痛，以酸痛、胀气为主，疲劳后加重，休息后缓解，两侧腰肌挛缩、压痛、紧张。随着临床医学的发展与进步，现代康复治疗技术逐渐广泛应用至临床，该措施的实施可以帮助患者尽快恢复工作、生活，提升其生活质量的同时，可以帮助患者实现身心健康^[2]。本文主要是对现代医学治疗、康复治疗技术的应用以及其优势和改良空间进行分析，现具体综述内容如下：

1.现代医学治疗腰肌劳损方法

1.1 药物治疗

药物是临床用药治疗腰肌劳损的常见措施之一，包括口服非甾体抗炎镇痛药,如芬必得、氯哩沙宗、布洛芬等；也可用舒活精、扶他林等药物进行局部喷涂。临床研究结果显示，药物治疗过程相对缓慢,患者用药后出现不良反应的几率较高，在一定程度上降低疾病治疗效果，对其机体健康产生消极影响^[3]。

1.2 封闭治疗

随着临床医学的发展，封闭疗法（神经阻滞疗法）逐渐广泛应用至临床，该措施主要是通过将不同剂量和浓度的局部麻醉剂注射到组织中，通过麻醉效应，帮助患者减低病灶的刺激感，进而实现疾病治疗及恢复的目的^[4]。常用药物包括普鲁卡因、甾体、曲安奈德等。临床研究结果显示，封闭疗法起效快，但不良反应大，对机体免疫力产生消极影响，增加骨质疏松症发病率，远期效果不理想。

2.康复治疗技术

2.1 物理因子治疗

物理因素治疗主要是结合患者实际病情变化情况，为其选择针对性的治疗措施，包括热疗、激光治疗、光疗、电疗等。临床研究结果显示，物理疗法可以帮助患者有效促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，进而实现改善疼痛的目的。除此之外，该措施的实施可以帮助患者防止局部肌肉纤维变性，恢复紧张组织。其中，热疗可以促进血液循环，缓解痉挛；红外辐射热效应可以扩张毛细血管，具有抗炎、消肿的效果；超短波可以深入深层组织，进而改善疾病症状。

2.2 运动疗法

临床研究结果显示，在腰肌劳损治疗中，运动疗法发挥了显著优势，该措施具有安全、实用、经济等优势，可以帮助患者有效改善腰椎关节活动范围，对其生活质量的提升具有积极意义。常见运动康复措施包括自我运动放松肌肉、康复手法拉伸等。前者主要是利用泡沫轴等器材，在患者积极参与运动时，引导患者进行肌肉收缩放松训练。相关研究表示，与单纯的被动按摩措施相比，该方案的效果更佳显著；后者主要是通过康复手动拉伸，帮助患者改善肌肉拉伸和弹性，进而降低肌肉紧张、肌肉疼痛发生率，与普通拉伸相比疗效更加显著。运动疗法：该措施主要是利用悬吊系统或徒手训练，进而帮助患者增强背部、臀部和腿部力量，提升核心力量。俯卧位背部伸肌练习法：引导患者保持俯卧位，以肩关节为支撑点抬起双臂，向上轻轻抬起头，肩向后向上缩回，轻抬双脚，收缩腰部底部的肌肉，尝试让腹部支撑身体，最佳时间为3-5秒。

3.现代康复治疗技术的优势及改良空间

临床研究结果显示，药物治疗和封闭治疗疗程长，患者出现复发的几率较高，在一定程度上降低疾病治疗效果；运动疗法对患者依从性以及长期坚持的要求较高，需要引导患者养成健康的生活习惯，进而降低疾病复发率，增强身体机能，该措施具有操作简单等优势，可以减少医疗费用。在我国，腰肌劳损的发病率较高。数据研究结果显示，其发病率在60%-80%左右，复发几率占比约为40%。随着腰肌劳损的发病率逐年增加，人们的健康和生活质量受到严重威胁。随着社会经济水平的提高，现代康复治疗技术发展前景广阔，为提升康复治疗效果，临床需不断加强宣传。

4.总结语

综上所述，现代康复技术在腰肌劳损治疗中具有较高的应用价值，可以帮助患者有效改善腰部功能，提升其生活质量，各院在进行疾病治疗时可进行积极推广，进而为患者身心健康提供保障。

参考文献：

[1]寸雨婷,姚斌彬,田川,等.现代康复技术在腰肌劳损治疗中的应用研究进展[J].反射疗法与康复医学,2021,2(2):175-178.

[2]张爱丽.康复训练结合中药熏蒸对腰肌劳损患者疼痛及功能康复的影响[J].华夏医学,2019,32(2):105-109.

[3]李言杰,庄卫生,蔡西国,等.针刺"髂腰三穴"对髂腰肌劳损患者腰椎功能及疼痛的影响[J].中国针灸,2019,39(12):1279-1282.

[4]薛兵.中药配合针刺联合腰部力量康复训练对慢性腰肌劳损患者疼痛程度及腰部功能障碍的影响[J].光明中医,2020,35(10):1523-1525.