产后心理问题的疏导

产后心理问题的疏导

林化英

四川省德阳市罗江区妇幼保健计划生育服务中心 四川 德阳 618500

产妇在分娩前后受多方面因素影响，极易产生不安、焦虑、紧张等情绪，对产后康复效果造成严重影响，尤其是分娩前后的落差，极易导致抑郁情绪的发生，对产妇身心健康造成严重威胁。本次将对产后心理问题及干预策略展开分析。

1产妇心理分析

分娩是一个复杂的过程，同时也是女性一生中至关重要的环节。产妇的心理问题主要表现在产前和产后两个方面，笔者将分别从产前与产后两个方面来阐述，加强对产妇心理的详细了解，并以此为依据来开展护理干预。

1.1产前心理

一般来说，孕妇经过十月怀胎后，随着胎动的明显，孕妇与胎儿的感情在潜移默化中建立起来。在分娩前医生便会提前告知生产时间，在这种情况下孕妇便会产生期盼心理，甚至有些产妇会要求进行剖宫产，而这类产妇大部分有流产史，且通常为高龄初产妇。针对此类孕妇，护理人员应做好心理护理干预，对孕妇家属进行思想教育，以此提高护患依从性，降低剖宫产率。

另外部分产妇在分娩前听到许多负面消息，从而产生了紧张、恐惧等心理，对分娩疼痛十分惧怕，害怕大出血情况的发生。这类产妇长期处于焦虑不安、心理紧张状态下，对生产影响极大。对于此类产妇，护理人员应及时做好家属的工作，保持与孕妇的沟通与交流，同时对分娩过程详细讲解，促进孕妇认知度进一步提高。基于产妇不良情绪，护理人员应给予一定的鼓励与支持，使其恐惧情绪得到消除，使其保持良好的状态。

1.2产后心理

产妇在分娩后的心理问题主要表现：无法快速适应角色的转换、产后抑郁等。这是由于产妇在产后对于新生儿手足无措，产妇家属都将重点放到新生儿的照护中，从而产妇便会产生心理落差，基于此，产妇家属应对产妇多大照顾，为其营造良好的居住环境。为避免产后抑郁的产生，家属应学习更多护理技能，多倾听产妇的想法，对产妇多加陪伴，使产妇感受到家人的温暖。

如若产妇心理问题不得到解决便会影响产后的恢复情况，导致产妇生活质量水平严重下降。

2.产后护理研究

产妇产后抑郁危害较大，应做好产后抑郁事前预防工作，一旦观察到不良情绪应主动向产妇询问，对详细情况加以了解。基于产后护理工作中，护理人员应做好科学指导，由于产妇在分娩后处于放松状态，但依然有产妇因胎儿畸形或其他原因而产生悲伤、烦躁情绪，据此护理人员应加大心理疏导，做好产妇的心理辅导工作，以防因情绪而导致产后出血或宫缩乏力。待初产妇胎儿完全娩出之后，需立即将胎儿脐带剪短，并仔细查看新生儿面部颜色、呼吸等有无异常。同时仔细查看产妇的子宫底高度、阴道具体出血量，待胎儿娩出半小时内可以允许和母婴接触，告知初产妇相应的哺乳技巧以及注意事项，2小时以后把产妇、新生儿一同移到病房，并及时为新生儿进行接种疫苗。在胎儿分娩后4h，产妇身心处于疲惫状态，而这一阶段通常具有较高的并发症发生率，在这种情况下，护理人员需做好并发症护理，对产妇密切关注。对于产奶少、不下奶产妇应采取催奶措施，同时告知这类现象十分正常，只要措施得当，便可满足产妇的哺乳需求，使产妇的自信心得到增强。

值得注意的是，产妇分娩时的护理工作有的会涉及产妇隐私，如果操作突兀，会导致产妇心理产生不适感。因此在进行涉及产妇隐私的护理操作之前，先和产妇沟通。合适的健康教育能使患者自护能力得到提高，以降低并发症发生率。对产妇开展健康宣教的同时，指导并教会产妇调控运动量和休息量的技巧，帮助产妇制定出合理的生活与饮食计划，鼓励家属给予产妇充足的情感支持。此外，护理人员还应加强饮食护理干预，剖腹产产妇需通气后方可进食，顺产产妇分娩后第一天可食流质食物，当剖腹产产妇排气后可食用高蛋白、清淡食物，并摄取一些水果与蔬菜，确保患者营养的均衡。

结束语

综上笔者对产妇的心理问题以及护理对策进行了分别阐述，分娩作为妇女医生中最重要的环节，分娩对产妇与胎儿的生命安全起到直接影响。据此护理人员应做好护理干预工作，充分排解产妇的不良情绪，树立产妇的信心。此外产妇家属应学习更多护理技巧，学会照顾产妇，为产妇营造欢乐的家庭氛围，从而降低产后抑郁的发生率，提高产妇的身体机能水平，构建和谐的家庭环境，这对于产妇的恢复情况十分有益。

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