痔疮是什么，如何提高自我保健意识

痔疮是什么，如何提高自我保健意识

陈锦

喜德县人民医院，四川喜德， 616750

一、痔疮是什么？

从解剖学角度看，痔疮就是由我们消化系统的直肠下端和肛管内丰富的静脉丛组成的肛垫组织。我们发生便秘时，需用力排便，这样就会增加肛管负担，造成肛垫组织的血管破裂或者是造成淤血，久而久之，就会使肛垫组织血管周围的结缔组织发生增生。有的血管和结缔组织会形成突起的柔软肿物脱出肛门，而这种就被称为痔。

简单来说，我们可以把痔疮看成是肛门长出了的痘痘，患者肛门内有一条线，临床上称之为“齿状线”（也叫梳状线），在这条线以上长出了“痘痘”就是内痔，这条线以下的就是外痔，如果线上线下都长了，就是混合痔。这样解释就比较清晰明了。所以当自己肛门部位长出了小肉球，可能是外痔，也有可能是内痔，只不过它失去了组织弹性，偷跑出了肛管（脱垂内痔）。又比如，有时候患者发现便后出血，出血量还很大时，可能是痔疮被擦破，又或是大便太用力（腹压过大），造成的肛周血管破裂，一般这时的血色鲜红，甚至会喷射而出。

二、痔疮的特征

总结有以下四点：

1.便血

这是当前痔疮的所有临床症状中，最为多发的一种症状，一般发生在大便排出的过程中，也可能发生于排便之后，出血量或多或少，每个人的情况是不一样的，多数人只是在排便后用纸清理肛门时，便纸上出现了红血丝。痔疮的形态上，最初是樱桃大小，比较柔软，所以使用便纸擦拭时，容易破裂出血，但痔疮成长一段时期后，其表面的粘膜成纤维状，这时用便纸擦拭反倒不容易出血了。

2.胀痛

肛门部位的神经分布众多，所以往往带来的疼痛感是比较强烈的，特别是在排便过程中或者排便后受到刺激，便会给患者带来持续性的胀痛感。

3.肛门分泌物增多，潮湿

痔疮突出在外部的话，十分容易被感染，所以一些痔疮患者会出现肛门的分泌物变多这种情况，或者经常会感到肛门部位湿漉漉的。

4.肛门瘙痒

随着肛门部位分泌物变多，肛门长期处于一种潮湿状态，那么就容易引发湿疹或者是其他皮肤病，令患者感到肛门瘙痒难忍。

三、痔疮的分期及手术情况介绍

痔 疮分期如图所示，患者可以按照症状对号入座。

Ⅰ-Ⅱ度可不用手术。如果患者仅仅有便血，痔疮没有脱出，这属于Ⅰ度。如果出现便血，并且大便时候痔疮脱出，但便后痔块能自行缩回去的，这是Ⅱ度痔疮。如果患者还在Ⅰ度和Ⅱ度，那么患者可以采取保守治疗，还不用进行手术治疗。但同时，这也是身体对患者的一个严重警告，如果再不采取治疗措施，并改变生活习惯，就必须要挨一刀了。Ⅲ-Ⅳ度痔疮需要进行手术的概率就增大了，手术虽然不复杂，但是需要住院10-15天，术后恢复期可长达1-3个月，也较为痛苦，严重影响了工作和生活，代价还是比较大的。

四、痔疮患者如何提高自我保健意识

1.饮食上的注意事项

（1）避免饮酒。长期饮酒，肛门部位的静脉就会充血，进而导致痔疮肿大。有许多急诊的痔疮患者，多数都是因为自己在前一天饮酒，导致痔疮突发性疼痛。

（2）避免辛辣食物：辣椒，大蒜等辛辣食物，对于痔疮患者而言，是能不碰就不要碰，这些食物对痔疮的刺激性非常大，一般吃了准会导致痔疮严重。

（3）在饮食上应该尽可能清淡，保持大便通畅，痔疮就能够很好地得到控制，患者平时可以多食用一些水果、蔬菜或者粗粮。

（4）除此之外，还应该多饮水，每天晚上可以用保温杯装上一杯水，早晨醒来空腹喝下，能够有效清理肠道中的垃圾。白天也要尽可能地多喝水，每天饮水量不少于2000ml，使肠道保持湿润状态，排便就会比较顺畅了。

2.坐时保持肛门悬空透气

对于痔疮患者而言，建议每隔1个小时站立一会，促进腰腿部的血液循环，有效预防久坐对身体带来的危害。

3.便后保持肛门清洁

准 备一套肛肠康复包，里面有清洁器帮助便后清洗。便血的患者应特别注意，大便后不但要用肛肠清洁器冲洗，还需要用肛部消毒巾擦拭消毒，因为便血的伤口会受到大便中细菌的污染，如果不及时消毒，细菌滋生会造成病情恶化。每天使用手动肛部水疗器用温水熏蒸坐浴，无痛透气垫帮助悬空伤口，促进水肿消退。肛肠康复包在医院和网上都可以买到，方便适用。

温馨提示：在日常生活中，痔疮非常多发，但并不属于一种比较难搞定的疾病，不会引发直肠的癌变。但是如果不注意，反复发作，给患者带来的痛苦也是非常大的。所以对于痔疮患者而言，应该了解一些相关知识，明确自己的痔疮分期，当出现了症状，必须提高保健意识，采取积极的措施缓解和改善症状。