脑中风家庭护理做好 7 项措施，康复才能顺利

脑中风家庭护理做好 7 项措施，康复才能顺利

李良芳

合江县中医医院 四川 泸州 646200

脑中风是一种以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，西医称之为脑卒中。脑中风是一种比较严重的疾病，有很高的致死率，是世界上常见的致死病之一。每年全国有将近150万人死于脑中风，还有将近600万人虽然存活于脑中风，但大多数人都有不同程度的后遗症，给患者的生活造成很大的困扰。这些并发症不能完全依靠药物进行治疗，应当在药物治疗的同时给予患者的护理，才能使康复顺利进行。但如果护理不当，则会引起患者尿路感染、压疮、肌肉萎缩等并发症的产生，严重时会危及生命。那么脑中风患者应当接受怎样的家庭护理才会顺利康复呢？下面围绕7项护理措施展开论述：

1. 饮食护理

饮食要遵循“三低、二不、一多”原则，三低：日常饮食一定要低脂、低糖、低盐。二不：每次吃饭不要吃的过多，8分饱就行、不要饮酒过多。一多：日常多吃富含膳食纤维的食物，促进肠道消化。高血压是脑中风的诱发原因之一，因此，每天盐的摄入量不应超过6克。补充蛋白质，豆类和藻类食品都含有丰富的蛋白质，可适当食用，可降低胆固醇的发生率。也可多食菌类食物，其中含有防止人体血液凝集的物质，对于减少血栓的形成具有一定的积极作用。每天吃一粒钙片可减少中风发生风险。

2. 心理护理

以前可以正常生活的患者突然生活不能自理，这对他的身心都造成了很大的影响。患者会面对很大的压力从而导致情绪低落、烦躁等。如果不及时进行心理疏导，长时间处于负面情绪的影响，患者很大几率会患上抑郁症，加重病情。这个时期，患者家属必须拥有一个乐观的心态感染患者，使其建立起面对疾病的信心。多讲一些康复成功的案例或者快乐的事跟患者听，帮助其减少负面情绪的影响。

3. 四勤

3.1勤翻身

患者在床上不能自己完成翻身，需要患者家属每两个小时帮助患者翻身为了防止压疮的产生。在翻身的同时应该检查患者呼吸道是否通畅，采取轻轻扣背的方式为患者疏通呼吸道，防止异物阻塞引起患者不适。

3.2勤换衣

在日常生活中应该给患者定期换衣物，对于大小便失禁患者更应该勤换尿布和衣物，将衣物用消毒水认真清洗后在太阳下暴晒，防止细菌滋生。患者穿的衣物最好是纯棉的，增加患者舒适度。保持床单平整衣服和床单都不要有褶皱，患者患处敏感度不高，如果长期皮肤接触有褶皱的衣物和被褥可能会引起局部皮肤坏死。

3.3勤擦洗

针对生活不能自理的患者在大小便后应该及时更换衣物，用纸巾对前阴和后阴进行清洁，防止细菌滋生引起尿路感染。在夏天，对于皮肤爱出汗的褶皱部位进行擦拭，保持清爽，涂痱子粉。

3.4勤按摩

对于患者的患侧要定期给予患者按摩护理，促进血液循环。掌握好力度，老年患者注意在关节部位不要使太大力，因为患者患侧本来敏感度就不高，很容易在患者不知情的情况下造成骨折。

4. 功能锻炼

让患者每天在床上练习翻身，瘫痪不完全，恢复较快。练习起身：起坐是日后能够站立行走的关键，让患者在床上使用患侧或健全侧起身，不要直接用背部发力起身，也不要用背后物体帮助坐立。站立训练：前期训练靠家属搀扶，在患者能够独自站立时，让患者尝试用患侧支撑整个身体，加速患侧康复。行走训练：在患者能够独自站立时，让患者练习左右脚交替迈步，不要给患者准备拐杖，容易形成依赖，影响康复速度。做康复操：患者坐在椅子上，双脚打开与肩同宽，手自然放在腿上，头顺时针转动5次，逆时针转动5次。手臂上举，身子向后仰，然后起身恢复原状，重复5次。手臂上举，身体左右转动各5次。手臂前举端直，身体向前探，做站立的准备活动，然后还原，重复5次。因为有些患者是老年人，家属因不忍看老人做康复时承受痛苦，往往会放弃康复的念头，这样是不可取的。如果当时不做康复锻炼，患者有可能在以后的日子中都不能正常站立行走，这样对患者是不公平的。所以，无论怎样都要配合患者做康复锻炼，不要延误最佳的康复时机。

对于脑中风，现在还没有最理想的治疗方法，每年都有很多人患上脑中风，但康复的患者也不在少数。所以，只要患者能够保持乐观积极的处事态度，家属做好家庭护理，积极按照医生所给的方案进行治疗，坚定信念，疾病其实并不可怕。在康复治疗过程中，保持一个良好的心态，不要去想自己以后怎么办或者是疾病给我带来了很多痛苦，不要自寻烦恼，人总是要向前看。种种花草，听听歌，干一些你之前想做却没时间做的事，然后你会发现，疾病并不只是给你带来痛苦，它还带来了悠闲自在，给你带来了另一种处事心态。