规划学生职业生涯从“我”做起

规划学生职业生涯从“我”做起

高燕 邹宇

成都市工程职业技术学校 四川省成都市 610300

摘要：自2009年秋《职业生涯规划》作为一门独立的课程纳入德育课程体系实施之后，在中职学校开展生涯教育的重要性不言而喻。文章从中职学校开展职业生涯教育的意义入手，从五“我”定位来规划学生的职业生涯发展，即：“我是谁”，“我要学什么”，“我要做什么”，“我该怎么做”和“我要就业”。文章从这五个方面为主线更好地引导学生做好未来职业生涯规划。

关键词：中职生；职业生涯；规划

2008年底教育部印发了《关于中等职业学校德育课课程改革与教学安排的意见》(简称《意见》)和新修订的中等职业学校德育课教学大纲，新一轮中等职业学校德育课课程改革方案正式出台。该课程改革中明确规定将《职业生涯规划》作为一门专门的课程纳入德育课程体系当中。这意味着自此职业生涯教育将作为一个专门的、独立的学科为中职生的职业生涯教育服务，由此也可以看出在中职开展职业生涯规划教育的必要性与重要性。

一、对中职生开展职业生涯教育的意义

所谓职业生涯规划,是指在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,结合时代特点,根据个人的爱好、特长、理想和职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。开展学生职业生涯规划与指导工作已成为全国各类职业技术学校核心工作之一,其意义十分重大。具体讲:

由于生源问题，一些中职生存在着学习目的不明确，学习态度不端正、不积极、怕吃苦、眼高手低、好高骛远等现象；还有的学生来学校读书的主要目的只是玩，而不是为了获取职业技能，对未来职业的认识是朦胧的、浅薄的，对自己的职业兴趣、职业能力缺乏了解，一旦到了真正选择职业的时候，就显得茫然无措。因此，在中职生中开展职业生涯规划具有特别重要的意义。

在中职学校中开展职业生涯教育成为迫在眉睫的一项工作。那么如何更好地在中职学校中开展职业生涯教育工作呢？

二、中职生进行职业生涯规划教育的思量

中职学校的学生在踏入中职校门口的一刹那就会给自己一个定位，把自己定位在差学生的行列，学生往往会全盘否定自我，对待生活的态度消极、悲观、失望。所以职业生涯规划有必要从学生的自我认识入手，让学生重新认识自己，重塑信心。所以教师在指导学生进行职业生涯规划的过程中可以从以下几个问题，让学生学会规划自己未来的职业生涯。

（一）我是谁：了解自我

让学生认识与了解自我主要应从以下三个方面入手：

1.兴趣 每个人都有自己的个性、兴趣、特长，这些因素影响职业的选择。因此，让学生先了解自己的兴趣、特长，明白自己想做什么；再要了解自己的个性，知道自己能做什么，然后结合现实情况，找一个最佳结合点。

发展更宽泛的兴趣是学生积极面对人生的重要一步。所以在进行职业生涯教育时教师要设计一系列的活动让学生了解自己的兴趣所在，例如可以让学生回忆自己小时候印象最深刻的事情，自己最喜欢参加的活动等等让学生慢慢的探索自己的兴趣所在。

2.性格 俗话说：“性格决定命运”。性格对一个学生的一生的发展都有极其重要的作用。一般来说，人的性格有内向和外向两种，这只是一种简单的分类的方法；教师要让学生更好地了解自己的性格，可以让学生做一些基本的性格测试。目前心理学界对人的性格的研究主要采用两个量表，一是霍兰德的六种人格类型，另外一个是卡特·荣格的MBTI测试。这两种量表的侧重角度都不同，所以教师要分析学生的性格需要将多种量表的结果进行综合考虑，再加上自己周围的同学、老师和亲人的评价，这样才能全面的把握一个人的性格特征。

3.能力 能力有一般能力和职业能力。教师要针对不同专业的学生让他们了解其必须具备的一般能力和职业能力，教师要设计一系列的活动来为学生发展自己的能力提供平台。一般能力就是每个人都必须具备的，职业能力是在学习活动和职业活动中发展起来的，直接影响着职业活动的效率。职业生涯教育过程中要把让学生掌握走入社会后必须具备的能力，并有意识的让学生得到锻炼，例如人际交往能力，语言表达能力等，都是每个人必须具备的一般能力。对于中职学生来说职业能力是必须的。

（二）我要学什么：了解学习目标

为了让中职学生能够更好地适应社会的发展与需求，职业生涯规划应该根据社会和时代的要求让学生实现从“学校人”到“社会人”的转变。学生在学校当中应该至少要做到以下三点：

学会学习：树立远大的学习目标是学会学习的前提，树立自主学习的学习观时学会学习的基础；掌握科学的学习方法学会学习的关键；善于自学是学会学习的基本途径；学会学习就是要改变学习方式，从“学会”转向“会学”；学会学习就是要创新学习手段，学会利用现代化学习工具。

学会生活:就要求学生首先要认同生活，接纳生活中的失意，承受生活中的挫折，减少自己对生活的不满，发现生活的真善美，提升自己的品质。中职学生在学校当中应该做到生活有序，娱乐有益，交往有心，消费有度。

学会做人:中职的学生终究是要走入社会的，最终是要在社会中去成长的，要与各种各样的人去打交道，所以中职的学生在学校当中应该要学会做人，做一个有志向、乐观、有教养、宽容、有智慧、善良的人。

（三）我要做什么：明确未来发展定位

中职学生在了解了自己的专业及课程之后，应该结合自己的兴趣、性格和能力，确定自己将来就业的领域和所要从事的职业。明确自己所要从事的职业同时要努力提高自己的职业道德、加强职业心理和职业意识的培养。所以中职学校的专业课教师应该在学生将要从事的职业领域方面为学生做一个很好的引导，要努力加强学生职业道德和职业意识的培养。

（四）我该怎么做：明确努力的方向

中职生应综合自己各方面的实际与所学专业，以及社会对人才的需求，制定属于自己的职业生涯规划。职业生涯规划的时间一般制定3—5年的计划是比较合适的。职业生涯规划是学生在全面认识自我，认识职业的基础上所做的规划。

中职生制订职业生涯规划应从以下几方面入手：自我认知（360度评估：包括自我,亲密,朋友，家长及老师的评价）职业认知（外部环境分析；目标职业分析；SWOT分析（优势，弱势，机会，面临的威胁；职业认知小结）职业规划设计（确定目标和路径；制定行动计划）；动态分析调整；备选规划方案

（五）我要就业：做好就业的准备

学生在面临毕业阶段要了解求职面试的一些基本的知识，例如个人简历的制作，面试过程中应该注意的问题等等。同时学校应该通过多种渠道和途径，帮助学生收集职业信息，确定求职岗位，掌握自我推销技巧，以及书面材料得准备，参加面试得技巧，劳动合同得签订，使学生掌握其基本知识和规律，适应求职的需要。比如说:开设“礼仪课”供学生选修，主要向学生传授求职时的仪表举止，面试技巧；另外，还可以经常开展模拟招聘活动：借鉴公司招聘人才的模式，由学校就业指导部门、学生管理部门、教务部门联系组成招聘组，组织学生参加以笔试、面试为主要内容的模拟招聘。通过现场模拟，使学生感受了公司招聘员工的氛围，灵活使用所学的求职技巧，使得学生在真正求职时不怯场，多一份自信，增加了成功的机率。

参考文献：

[1] 陈瑶.谈中职生的职业生涯规划教育[J].职业教育研究,2010(6).

[2] 汤艳清.论如何对中职生开展职业指导[J].湖南工业职业技术学院学报,2006(1).

[3] 朱秀洁.浅谈职业指导在中职教育中的作用[J].吉林省教育学院学报,2009(11).

[4] 黎日葵.指导中职生制定好职业生涯规划[J].广西教育学院学报,2007(1).

[5] 肖宏华,李彩虹,刘文红.中职学校职业指导工作的思考[J].教育与研究,2002(7).

作者简介：高燕（1985-02-03），女，汉族，山西省临汾市，教师中学一级，硕士研究生，职业生涯规划。