中职体育教育的特性和方向

中职体育教育的特性和方向

杨金芝

杨金芝

（雅安市名山区职业高级中学名山625100）

【摘要】：目前我国大力发展中等职业教育，中等职业学校的办学目标决定了中职教育是一个特殊的阶段，中职生不仅要有过硬的专业知识，还应该具备健康的心理和强健的体魄。因此中职体育教学内容的选择与设计应该注重健身性、趣味性、实用性、专业性、终身性。

【关键字】：中职体育，体育教育，体育教学

中职体育教育是中等职业教育的重要组成部分，更具有自身的特点，对中职生体育理论知识的传授尤其要加强人体科学、运动训练、体育养生保健等方面知识，提高中职生的体育理论知识水平，同时要使中职体育教学具有创新精神和时代特征，培养全面发展的合格中职生，中等职业学校体育技能教学内容还应注重以下五个方面。

一、健身性

所谓健身性就是指学生所从事的体育活动要符合青少年的生理、心理特点，具有增强体质、改善机能、愉悦身心的特征。通过体育的健身功能，培养青少年强健的体魄、学生的体育能力和良好的思想品质，成为具有现代化精神的德、智、体、美、劳全面发展的建设者和接班人。现代社会竞争激烈，除了具有过硬的专业知识以外，强健的体魄是必不可少的，因此体育教学内容的安排要体现健身性。

二、趣味性

“兴趣是最好的老师”，这一点很重要，在中职体育教学上尤为如此。中职体育实践课应该选择锻炼价值高，有利于身体全面发展、学生兴趣浓厚、体现学校专业特点的运动项目。

目前体育教育有专门的职业体育教材，教材中有专门的章节是心理健康教育，这是和普通高中体育教育教材不同的地方，说明了国家对中职生的教育在全面考虑，我们应该按照教材和学校的实际情况对学生的体育课内容加以改编，以适合的方式进行教学，让学生有兴趣、喜欢，才能起到锻炼效果。一般来说，竞技项目和现代流行的项目多为学生所接受和喜爱。教师在安排教学内容上首先要了解学生的兴趣和爱好，通过调查，将学生喜爱的运动项目进行分类，然后按照教学计划将这些娱乐项目安排到每一节课中，从而激发学生的学习热情，避免学生喜欢体育而不喜欢上体育课的尴尬场面。我的具体做法是：新生刚入学我们向学生公布我校近年已开设的体育项目，并向学生征求喜爱的项目，力求做到我校开设的运动项目满足学生的实际需要，使学生真正享受到体育课的快乐。体育的运动项目很多：篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳，足球……等等，在每节课上参加自己喜欢的一项，既培养了学生的兴趣又发挥了特长一举两得。

三、实用性

中职体育内容的实用性特点是指学生在校学习与掌握的运动技能,走出学校以后,他们仍然能够有条件不间断地开展下去,达到学以致用。中职生只有两、三年的在校学习时间，教师在安排体育教学内容时要充分考虑到健身项目的大众性、普遍性特点，比如篮球、乒乓球、羽毛球、台球、简单的体育舞蹈、旱冰，这些运动简单、大众，不需要很大的场地和条件，也具有娱乐性和健身性，而且学生终身受用。这些项目学生学来容易，平时练习时集娱乐、健身、兴趣于一体，很受学生的喜欢。实践证明，在一些企业，我校许多毕业生已经成长为其单位体育活动的骨干，组织指导本单位职工开展群众性体育活动，这主要得益于学生在校所学习的实用的体育技能。

四、专业性

所谓专业性，就是中职体育教学内容的安排要结合学生所学专业特点，进行针对性的体育技能训练，为以后从事的职业可能出现的职业病预防做好准备，从而体现中职体育教学的实用性、专业性，提高学生的从业适应能力。为此体育教师要根据学生的专业特点及职业岗位的适应能力的要求，从生理学、运动解剖学、生物力学以及体育相关的理论学的高度确立体能素质的训练要素，设计训练手段，选择相关教材和竞技运动项目，制定教学目标，并在体育教学中加以实施。

目前中等职业学校办学可谓门类齐全，专业众多，所以体育老师要根据不同的专业选择不同的教学内容和教学方式。例如，计算机专业是中职学校的热门专业，科学研究表明：长期从事计算机操作，容易引起脑神经疲劳、视力下降；且人体长期处于坐姿脊柱处于压迫状态，造成肩酸背疼和下肢静脉曲张等症状。我们要通过体育课的开设，特别是一些针对性的身体练习，如头部、颈部、腰部的健身操以及向学生传授倒立的技巧，提高与专业相关的身体素质，可以很好地防治。

五、终身性

终身体育的教育的理念已经提出很多年了，中职学校是“终身体育”实施的中间环节，它起着承前启后的作用，需要在校期间的体育与社会体育接轨，使学生终身受益。中职学校的学生刚从初中进入到职业学校去学习，经过短短的两、三年学习就会步入社会，而这段时间要完成从学生到员工的身份转变，通过体育教学贯彻终身体育的意识，对中职体育教学的意义更加深远。

我国中职体育教育的培养目标非常明确，就是通过两至三年的学习使他们走向社会时成为掌握一定专业技能的劳动者。学生毕业即就业，以后接受教育的机会相对较少，在中职体育教学内容安排上要突出终身体育理念，使中职体育教学充分利用学生有限的学习时间：在1至2年体育普修基础上，根据学生的专业爱好发展学生的专项技能，使每一位学生在走出校园之后能够掌握一两项科学的健身方法和大众体育项目，为终身体育锻炼与娱乐打下坚实的基础。

创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力、中职体育教学起步较晚，作为中职体育教育工作者，要集思广益、群策群力、整合体育教师的整体资源优势，不断创新中职体育教学，以强烈的责任感和使命感，用我们的聪明才智和辛勤劳动使中职体育教学更加生动活泼、丰富多彩，让学生精神得到陶冶、身心得到强健、技能得到发展，成为全面发展的新型人才。