瘦腿不能一概而论。腿粗有三大类情形:腿粗有肉,皮肤看起来松松垮垮的;壮腿,穿裙子不好看;腿部浮肿,特别是常吃外卖、又在冷气房工作的上班族。★肥腿族瘦腿要诀1.要适度运动。腿部皮肤松垮多半是因为不爱运动,或是以前经常大量运动却突然停止运动。适度的运动,可以让肌肉收紧结实,创造出好看的线条。
女性天地
2009年6期
