老少同餐有益健康

(整期优先)网络出版时间:2016-03-13
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人到老年,食欲普遍低于青壮年。若老年人同子孙们共同进餐,在儿女们的带动和影响下,会吃得香一些、多一点。子女们还可在餐桌上尽尽自己的孝心,如给老人夹菜、舀汤、添饭,建议老人多吃些有益健康的菜肴,也可“限制”一下老人想吃而不宜多吃的食物。