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浅谈跆拳道运动员力量训练及培训方法
浅谈跆拳道运动员力量训练及培训方法
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摘要
摘要:跆拳道是一项讲究爆发力和速度的运动项目,因此运动员的力量训练非常重要。力量训练不仅可以提高运动员的力量水平,还可以增强运动员的耐力、协调性和爆发力。本文将就跆拳道运动员力量训练及培训方法进行探讨。
DOI
pj0qp9x84y/7163227
作者
田华
机构地区
鼎城区文旅广体局 全域旅游发展中心
出处
《教育学文摘》
2023年4期
关键词
跆拳道
力量训练
培训
分类
[文化科学][教育学]
出版日期
2023年05月25日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
教育学文摘
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