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浅析女子铅球运动员短期集训强化训练

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摘要作为铅球教练员，首先要明白项目的特征、铅球项目的特征是一项以力量为基础、速度为核心的速度力量型项目。它要求运动员具备良好的绝对力量和速度力量素质，并具有良好的技术和意志品质。正确理解铅球项目的特征，对于确立训练指导思想，设计和实施训练计划，提高运动成绩，都有非常重要的意义：

DOI 5jo251764v/473836

作者于楼成

机构地区不详

出处《田径》 2006年11期

关键词女子铅球运动员强化训练短期集训速度力量素质训练指导思想绝对力量

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2006年11月21日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）