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仰卧起坐的正确做法

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摘要仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性,而且这也会降低了腹部肌肉的工作量,在仰卧起坐的最后阶段转动身体（右手手肘接触左膝

DOI 2d3lvmn8d9/2412191

作者 admin

机构地区不详

出处《未知》未知

关键词仰卧起坐正确正确做法

分类 [文化科学][]

出版日期 2009年08月07日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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