8条实用生活减压法

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摘要 我们的最大健康威胁是你无法控制的压力。美国《真简单》杂志就给出以下最简单的减压秘诀。1.在重要场合.许多人都将目光聚焦在你身上应对方法:告诉自己“这和平常没什么分别.只不过人多罢了”。把注视你的人想象成家人.就好像自己在家人面前做事,你就不会压力那么大了。
作者
机构地区 不详
出处 《天津财会》 2014年2期
出版日期 2014年02月12日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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