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天生悲观怎么办

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摘要生活中，有的人乐天开朗，有的人却杞人忧天。性格悲观的人，遇事容易往坏处想，自信心差。他们的悲观忧虑来自何处呢？这是遗传因素和后天环境共同作用的结果，主要有以下几点原因：①遗传气质。抑郁气质的人总是小心谨慎，思虑过度，表现出行为孤僻、不合群等特点，性格也会表现得较为内向。②教养不当。过分溺爱会让孩子难以具备独立处理问题的能力，进入社会后会感到惶恐不安、悲观无助。③心理创伤。特别是儿童时期的心理创伤，会使人自信心降低，遇事时易往悲观不利的方向考虑，甚至引发抑郁情绪。

DOI lj1vn1m7jv/1233192

作者

机构地区不详

出处《解放军健康》 2013年3期

关键词悲观遗传因素心理创伤抑郁情绪后天环境思虑过度

分类 [医药卫生][临床医学]

出版日期 2013年03月13日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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