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  • 简介:摘要:近年来,随着素质教育理念广泛推行,体育渐渐引起了极大重视,同时各任课教师所担负的培养学生体育综合素质责任也越来越艰巨,而足球显然是体育学科当中较为重要的一种运动项目。据此,高中阶段体育教师不仅需要正视体育工作以及自身责任,更要着重就如何科学进行足球运动教学展开深入探索研究,从而借助多元科学措施为学生创设优质锻炼环境,切实推动学生足球运动逐步增强。

  • 标签: 高中体育 足球运动 能力培养
  • 简介:摘要:大量科学研究表明,儿童在运动过程中对神经系统的刺激、对大脑的发育都有着积极的影响。通过运动够有效的培养学生的协调能力,从而在学习上加强自身的思维能力。随着社会的发展教育的不断深化改革,新课改提出了要对全体学生进行综合素质教育,要求学生德、智、体、美等的全面发展。所以在小学体育教学实践中,教授学科理论知识的同时,教师还要尤其注重中低段学生运动的培养。

  • 标签: 小学体育 中低段学生 运动能力 培养实践
  • 简介:摘要高校体育活动是全民健身的重要组成部分,广大学生是“全民健身”的庞大参与群体,青年学生身心健康、体魄强健、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志。面对当前高校大学生体质下降的突出问题,如何加强高校学生体育运动的培养工作,构建青年学生健康成长的良好育人环境,对我国人才培养的工作具有深远意义。

  • 标签: 高校大学生阳光体育能力培养
  • 简介:观察了11名血清睾酮水平异常升高的女子划船运动员,在停止使用外部手段来维持高血睾后的运动变化情况。结果提示,某些手段可以通过干扰内分泌系统来获得运动的快速提高,但停止使用这些手段后,运动员可能会在相当长的一段时间内失去通过运动训练来提高体能的能力

  • 标签: 女子划船运动员 血清睾酮 运动能力
  • 简介:摘要

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  • 简介:通过分析维生素B6对运动的影响及其补充方法,使运动员对维生素B6有一个最基本的认识,了解维生素B6的需要量,以便及时补充。采用文献综述研究方法,对维生素B6促进血红蛋白的生成和运动时糖异生作用进行了系统论述。明确了维生素B6对运动的影响,适量补充维生素B6有助于防治动脉粥硬化和贫血的发生。根据维生素B6对运动的影响,补充时应采用配伍服用的方法,成人维生素B6适宜的补充剂量为2mg/d,运动强度增加时可适量增加补充量。

  • 标签: 维生素B6 运动能力 影响 补充
  • 简介:大量研究表明,补充肌酸可以增加TCr以及运动后休息期CP的再合成;对于依赖ATP—CP供能的运动项目有影响,尤其是等动(isokinetic)、等张(isotonic)项目和各种循环测力运动项目。文章用文献法对前人在肌酸生成代谢及补充肌酸对运动的影响获得的研究成果进行综述。

  • 标签: 肌酸 运动能力 代谢
  • 简介:<正>人体运动是与发育水平及机能水平有密切相关的,是受发育和机能状况的多种因素影响和制约的。那么广东省高校学生的运动有什么特点?它与发育水平及机能水平有何关系?这是我们需要了解和研究的问题。本文测试了广东省八○级大学生男生2185人,女生674人。测试指标;①视力、②身高,③坐高、④体重、⑤胸围、⑥脉搏、⑦—⑧血压、⑨肺活量、⑩脉压差、(11)100米跑、(12)1500

  • 标签: 运动能力 肺活量 广东省 机能水平 体重身高指数 发育水平
  • 简介:目的:探讨身体成分、男性运动负荷试验中所表现出来的运动与骨密度的关系。方法:随机选取181例华东交通大学教职工,进行身体成分、运动、骨密度测试。计算和对比分析BMI、体脂肪率、每分最大摄氧量、运动及骨密度间的相关性。结果:身体成分的变化主要表现为BMI、体脂肪率逐渐递增长趋势;每分最大摄氧量与骨密度T值差异不具有显著性;骨密度和运动在20~25岁年龄段达到峰值,在41~45岁年龄段呈现出下降现象。身体成分、运动与骨密度呈正相关。结论:骨密度T值有明显的年龄段变化趋势和差异性,这种差异性可能是由于身体成分和运动的不同而造成的。

  • 标签: 成年男性 身体成分 运动能力 骨密度 相关性
  • 简介:摘要:在核心素养教育的大背景下,体育运动也成为高中体育教育的重点。体育运动是由体育知识、技术和素养综合构成的,因此,在高中体育教学中,教师必须将培养学生体育运动作为重点内容,立足课堂教学内容,优化教学方法,提升学生参与体育运动的兴趣,使学生感受体育运动的快乐,为学生终身体育运动打好基础,全力提高学生的体育综合素养。为此,本文深入探讨在核心素养下如何提升高中生的体育运动,并给出相关建议。    

  • 标签: 核心素养 高中生 体育能力
  • 简介:摘要:运动的提高对小学生身心健康来说至关重要。培养良好的体育运动对小学生的身心健康成长有着重要的促进作用。本文介绍了小学生体育运动的现状,具体分析了提升小学生体育运动的重要性,并从学习专业运动技巧、积极发扬优势运动项目、开展趣味运动活动、培养学生运动习惯等方面论述了提升小学生体育运动的具体方法,力求能够充分解决学生在体育运动培养中存在的各种问题,帮助小学生全面提升运动

  • 标签: 运动能力 小学生 体质健康
  • 简介:摘要:小学体育教学应注重对小学生的核心素养的培养,以促进学生未来的学业发展。因此,小学体育教师要注重理论知识的传授、重视小学生体育品格和精神的培养、加强创设情境力度、培养小学生进行自主活动、多组织体育比赛,促进学生更好地掌握体育知识和技巧,从而加强对小学生学业与发展的支持。基于此,本文主要分析了小学体育教学中提升学生运动的策略。

  • 标签: 小学体育课堂 运动技能 策略
  • 简介:摘要:体育运动是体育教学最为核心的组成部分之一,也是学生体育素养最重要的体现。提高学生的体育运动,对于增强学生的身体素质,培育学生的精神品质,有着非常重要的促进作用。在高中体育教学中,教师要深入挖掘体育运动培育的重要意义,引导学生进行专业的体育运动技巧学习、帮助学生培养良好的体育运动习惯、引导学生在多种竞赛活动中展现自己的体育运动特长,从而促进学生体育运动的全面提升。

  • 标签: 高中体育,运动能力提升,教学策略
  • 简介:摘要:伴随着我国新课程教学改革的不断深化,中学体育教学受到了越来越多的关注。因此体育教师需要积极优化传统课堂教学的策略,提高学生对体育运动的重视程度,让学生了解体育运动所代表的意义,并进一步激发学生体育锻炼的热情,提高学生的运动技巧。教师可以积极组织多样化的体育锻炼活动,引导学生结合自身的兴趣爱好,不断在课下和开展丰富的自主体育锻炼活动。不仅提高了学生的体育运动精神,还培养了学生的坚韧品质。

  • 标签: 中学体育 运动能力 培养策略
  • 简介:摘要:小学体育教师的主要教学任务,就是培养学生体育综合素养,能否合理提升学生运动是教学过程中需要思考的重心。小学体育教师需要在保证学生轻松愉悦的课堂氛围同时,根据小学生的实际情况发掘其运动潜能,尽可能高效地提升学生运动。本文简述了小学体育教学中提升学生运动的意义,并提出了相应的提升策略方法。

  • 标签: 小学体育 运动能力 教育策略
  • 简介:摘要:基于素质教育的不断深入,培养学生德、智、体、美、劳等综合素质的全面发展,已经成为现阶段学科育人的关键范畴。而对于小学阶段的学生来说,属于身心发展的关键时期,因此在实际学科教学中,关注学生运动等素质的发展,是体育学科育人的本质表现,更是学科核心素养的基本要求。本文就分析速度跳绳对小学生运动的影响,展开分析和论述,希望以此可以给广大相关工作者,以建议或启发。

  • 标签: 速度跳绳 小学生 运动能力 影响
  • 简介:摘要:随着教育工作的不断改革,小学体育教学工作备受关注。在新课改的发展背景下,教师改变传统的教学手段,采用丰富的教学措施,提高学生的学习积极性,着力提升他们的身体素质。因此,教师需要积极开发新的教学方式,提升学生的运动,使他们更加主动地参与运动锻炼。本文首先介绍了小学体育教学中提升学生运动的意义,随后分析了提升学生运动的相关途径,以期能够提供一定参考。

  • 标签: 小学体育教学 运动能力 途径
  • 简介:摘要:本文探讨了小学体育教学中提升学生运动的有效策略。首先,提出了游戏化教学策略,通过设计有趣的游戏活动,激发学生的运动兴趣,培养他们的观察力和团队合作精神。其次,介绍了个性化指导策略,根据学生的实际情况制定个性化的学习计划,满足不同学生的需求,提高教学效果。最后,阐述了情景模拟教学策略,通过模拟真实的比赛场景,让学生亲身体验运动的魅力,增强他们的运动体验和理解。这三种策略的实施,不仅能够有效提升学生的运动,还能够促进学生的全面发展。

  • 标签: 小学体育 教学策略  运动体验
  • 简介:本游戏主要涉及幼儿观察能力、逻辑思维能力的培养。3~4岁幼儿行为目的性较差,思维属于直觉行动思维。家长要引导和鼓励他们运用多种感官感知周围事物,使他们对常见事物、现象及其变化产生兴趣与探究的欲望;4~5岁幼儿思维主要是以具体形象思维为主。

  • 标签: 观察能力 视觉空间能力 能力培养目标 运动能力 逻辑能力 肢体