简介:摘要高校体育活动是全民健身的重要组成部分,广大学生是“全民健身”的庞大参与群体,青年学生身心健康、体魄强健、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志。面对当前高校大学生体质下降的突出问题,如何加强高校学生体育运动能力的培养工作,构建青年学生健康成长的良好育人环境,对我国人才培养的工作具有深远意义。
简介:目的:探讨身体成分、男性运动负荷试验中所表现出来的运动能力与骨密度的关系。方法:随机选取181例华东交通大学教职工,进行身体成分、运动能力、骨密度测试。计算和对比分析BMI、体脂肪率、每分最大摄氧量、运动能力及骨密度间的相关性。结果:身体成分的变化主要表现为BMI、体脂肪率逐渐递增长趋势;每分最大摄氧量与骨密度T值差异不具有显著性;骨密度和运动能力在20~25岁年龄段达到峰值,在41~45岁年龄段呈现出下降现象。身体成分、运动能力与骨密度呈正相关。结论:骨密度T值有明显的年龄段变化趋势和差异性,这种差异性可能是由于身体成分和运动能力的不同而造成的。
简介:摘要:体育运动能力是体育教学最为核心的组成部分之一,也是学生体育素养最重要的体现。提高学生的体育运动能力,对于增强学生的身体素质,培育学生的精神品质,有着非常重要的促进作用。在高中体育教学中,教师要深入挖掘体育运动能力培育的重要意义,引导学生进行专业的体育运动技巧学习、帮助学生培养良好的体育运动习惯、引导学生在多种竞赛活动中展现自己的体育运动特长,从而促进学生体育运动能力的全面提升。
简介:摘要:本文探讨了小学体育教学中提升学生运动能力的有效策略。首先,提出了游戏化教学策略,通过设计有趣的游戏活动,激发学生的运动兴趣,培养他们的观察力和团队合作精神。其次,介绍了个性化指导策略,根据学生的实际情况制定个性化的学习计划,满足不同学生的需求,提高教学效果。最后,阐述了情景模拟教学策略,通过模拟真实的比赛场景,让学生亲身体验运动的魅力,增强他们的运动体验和理解。这三种策略的实施,不仅能够有效提升学生的运动能力,还能够促进学生的全面发展。