简介:太极拳原属道家神圣修炼中的功法,而后被民间所传承,随着岁月流逝变换,太极拳传承已渐失道家传真的修炼内涵,人们对张三丰经、法日渐忽略和漠视,往往修与炼概念混淆不清,甚至一些太极名家也把炼混同于修,认为太极拳就是太极拳修炼的全部。其实不然,严格地说,太极所有功法都不能称之为修,其中包括站(桩功)坐(静功)卧(睡功)用(攻守护道之法)以及精、神、意、气、力、筋、骨、皮、毛、肌内外五行之练法。无论是内炼或者是外操,无论行功盘架划分多少层次,本身不具有修持的内涵,都属于以武事修身,改变后天身体状况的范畴。
简介:性命双修是修炼的核心。一般认为性即理性,命即生命;修性即修心,修命即修身。
简介:人真的可以“长生久视”吗?自然定律真的可以超越吗?流转的时空真的可以恒定吗?通往涅槃的时空隧道真的可以穿越吗?这个生命科学的根本难题,只要实现人体生命之“根”与宇宙万有之“源”的沟通、化合,就可以得到圆满地解决!
简介:
简介:庄子修真法浩翰如海,整部《南华经》记载的都是庄子修真的心得和功法。但笔者认为,庄子用以修真的最基本最重要的功法是《南华经》内篇《大宗师》所载之法,现试作破译。首先,庄子把该篇题目命名为《大宗师》。就显示了该篇功法之重要性。《大宗师》用现代语言来表述,就是“最大的宗主,最好的老师”。这是庄子对自己修真练功心得的总结,也是对弟子和一切修真后学的警世之语。
简介:盘龙功属八卦门内修秘炼宗法之一,它不但具有极强的防病、治病、延年益寿之特殊功效,更是八卦门修炼内丹通经活络的无上心法妙诀:故历代师门传授甚严,知者甚少。此功法共分三步实修,法简效宏。此功修成,不但使周身气血通畅,精神焕发,气力大增,两臂似铁,而且能使周身经脉流通圆转如一。由于此套功法涉及到人体六十四穴,
简介:采用文献资料、专家访谈和问卷调查等方法,通过对当前社会体育专业跆拳道课程内容体系状况的研究,在总结经验和问题的基础上结合社会体育专业要求优化选择了跆拳道的课程内容体系,并就所设计的内容进行实践应用探索,以期达到社会体育专业培养目标的要求,为跆拳道课程体系建设提供参考。
简介:篮球专项课是体育院校培养专业篮球人才的主要课程,因此篮球专项课程设置的合理程度直接影响了学生篮球运动竞技能力的提高。该文章运用了实地考察法、文献资料法、逻辑分析法等研究方法。从实际出发对河南省体育院系篮球专项课程进行深入的研究,对篮球理论、教师和训练方法等方面的现有资源进行整合,旨在为河南省体育院系篮球专项课程教学提出合理建议,进而达到优化教学的目的。
太极拳之“修”
“性”“命”双修孰先修
修真养生秘旨——胎息法
循经太极拳操修原则
庄子修真法探秘——读《庄子·太宗师》感悟
八卦内修秘技:盘龙功(上)
社会体育专业跆拳道普修课程内容的优化与实践
关于河南省体育院系篮球专项课程现状与优化的理性思考