简介：多项运动生理学研究表明，每天久坐不动的办公室一族较易出现高胆固醇、高血糖和高甘油三酯等不良生理指标，从而加大了患上心脏病、糖尿病以及其他疾病的风险。在久坐办公中，抽出片刻时间进行以下8种锻炼，就能保持身体健康。
简介：或许,教练们真正在乎的根本不是什么办公室,而是你们谁能重视我一下啊!
简介：在办公室赶文案期间最适合做这套拉伸动作，拯救你在新年假期后逐渐僵硬的身体。
简介：分析了办公室女性职业性病痛的社会背景、成因和特征等,梳理了特定的瑜伽动作练习对职业性病痛的辅助治疗作用,对在办公室环境下,针对办公室女性的职业性病痛如何进行有效的瑜伽练习加以缓解,提出了系统的创编方案.从创编体系的要素构成、创编原则和创编流程等方面给出了指导性的建议,为办公环境下如何选择具体的瑜伽练习方法以促进办公室女性的身心健康提供了参考.
简介：中国门球协会为了解各地门球运动发展现状,探索门球发展的新路子,做好中国门球协会换届筹备工作,于2004年3月26日在国家体育总局社会体育指导中心会议室召开了小型门球工作座谈会。社体中心主任李杰、副主任公冶民、培训管理部主任邢小泉和门球界有关方面的代表参加了会议。会议由社体中心培训管理部副主任张娜主持。与会代表们围绕着中国门球运动改革与发展的有关问题发表了各自的见解。
简介：由于黑龙江冬季气候较寒冷,开展体育活动极其不容易,根据黑龙江省冬季气候条件的特点,探讨小型多样的冰雪活动的开展,旨在普及、推广冬季冰雪体育活动,并能达到锻炼身体的目的.
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主教练办公室之怪现状
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基于办公室环境下女性职业病的瑜伽创编研究
求真务实 了解今天 规划明天——中国门球协会小型工作会议摘记
根据黑龙江省冬季气候条件的特点开展小型多样的冰雪体育活动
